Kiedy dostanę pierwszą miesiączkę?
Kiedy nastąpi moja pierwsza miesiączka?
Nikt nie może powiedzieć dokładnie, kiedy otrzymasz swoją pierwszą miesiączkę, ale zajdzie to pewnie w okresie dojrzewania. Dojrzewanie to czas w życiu, gdy zaczynasz stać się dorosłym. Oznacza to wiele zmian – zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych.
Niektóre dziewczyny zaczynają dojrzewanie w wieku 8 lat, inne dopiero w 13 lub 14. Każda dziewczyna rozwija się we własnym tempie. Nie martw się, jeśli zaczniesz dojrzewać nieco wcześniej lub później niż Twoje koleżanki.
Na początku dojrzewania zauważysz, że Twoje piersi zaczynają rosnąć, a na ciele pojawi się owłosienie (w okolicy ciała, pod pachami). Później wyrosną też włosy pod pachami.
U większości dziewczyn pierwsza miesiączka, zwana menarche (czyt. me-nar-ke), pojawia się około 2 lat po rozpoczęciu wzrostu piersi. Zazwyczaj dzieje się to w wieku ok. 12 lat, ale może się zdarzyć już w 8. roku życia lub dopiero w 15. Jeśli Twoja miesiączka rozpoczęła się przed 8. rokiem życia lub masz 15 lat i nadal jej nie masz – skonsultuj się z lekarzem.
Dobrym sygnałem zbliżającej się pierwszej miesiączki jest wydzielina z pochwy. Może być rzadka i lekko lepka albo gęsta i kleista, bezbarwna, biała lub kremowa. Zazwyczaj pojawia się około 6 miesięcy przed pierwszą miesiączką.
Jeśli myślisz, że Twoja pierwsza miesiączka może nadejść wkrótce, warto być przygotowanej. Schowaj podpaskę i wymienne bieliznę w plecaku lub torebce, na wypadek, gdyby miesiączka przyszła, gdy nie jesteś w domu.
Często myślisz o tym, kiedy nadejdzie Twoja pierwsza miesiączka? Nie jesteś sama. Wiele dziewczyn tak czuje. Jeśli czujesz niepokój lub stres, pomaga rozmowa z kimś, komu ufasz – lekarzem, mamą, starszą siostrą.
-
Shawn Johnson East nie ukrywała swoich problemów z karmieniem piersią. Na koniec sierpnia była szczera co do trudności w karmieniu noworodek syna Jetta, zauważając, że każdy dzień jest inny, gdy chodzi o karmienie. „Zawsze jest jedno karmienie dzien -
Dobre nawyki alimentacyjne zaczynają się w domu, a im szybciej zaczniesz dzieci na zdrowej ścieżce, tym lepiej. Jeśli martwisz się, że zdrowe przekąski są omijane na rzecz śmieci, nie poddawaj się! Z tymi zabawnymi, zdrowymi przepisami na przekąski -
Indyk, football i Parad Dnia Dziękczynienia Macys mogą być standardami Dziękczynienia, ale święto może mieć o wiele większą głębię, gdy włączysz pewne naprawdę unikalne rodzinne tradycje na Dziękczynienie, które zostaną w pamięci ludzi na lata. „Dzi
