Objawy dojrzewania u dziewcząt – przewodnik dla rodziców

Wszyscy przechodzą dojrzewanie. Dla dziewcząt może być przerażające – objawy są nie do pomylenia. Rodzice odgrywają kluczową rolę. Dziewczyny bez wsparcia rodzeją się zmylone. Krytyczne jest przygotowanie córeki na nieuniknione zmiany.

Dojrzewanie

Ciało szybko ewoluuje, rozwój dojrzałego ciała zaczyna. Zazwyczaj 8–13 lat. Poza niemowlęctwem – najszybszy rozwój w życiu. Start: mózg sygnał do jajników – czas na zmiany, przygotowanie do reprodukcji.

Piersi

Jeden z pierwszych znaków. Sutki większe, ciemniejsze. Rozwój piersi: u niektórych w roku, inne dłużej. W trakcie: wrażliwość, ból, drobne guzki na sutkach. Bielizna wspomaga, zmniejsza wrażliwość.

Zmiany skóry

Trądzik, tłusta skóra. Gdy tłuszcz zatyka pęcherzyk włosowy – trądzik. Dotyka niemal każdego nastolatka. Może być na szyi, klatce, plecach. Prophylaxis: mycie twarzy 2x dziennie, bez mocnego szorowania.

Kształtowanie sylwetki

Przytylanie prawdopodobne. By z dziewczyny stala się kobieta – organizm produkuje tłuszcz: większe piersi, biodra, uda. To normalne. Nadmierna waga – inne problemy – konsultacja lekarza. Ćwiczenia i zrównoważona dieta – klucz do odpowiedniej wagi.

Miesiączka

Zazwyczaj po innych zmianach. Sygnał: ciało dojrzewa, możliwa ciąża. Reakcje różne: niektórze radzą sobie, inne – przerażenie, depresja. Krwawienie i bolesne kurcze – przytłaczające.

Inne zmiany

Wzrost: 5–20 cm. Rące, stopy, ręce, nogi rosną. Włosy na ciele: pachwiny, okolice płciowych. Dziewczyny w dojrzewaniu powinny rozmawiać z rodzicami/osobą zaufania – łatwiejsza adaptacja.

Previous:

Next: