Aktywności uczące dziecko rzucania piłką

Jeśli chcecie rozwijać umiejętności motoryczne dziecka, jednym z najlepszych rzeczy, jakie możecie mu nauczyć, jest prawidłowe rzucanie piłką. Istnieją różne rozmiary piłek, ale najlepiej zacząć od małej. Może to brzmieć prosto, ale rzucanie – celowanie i dobor siły – wymaga czasu, by je opanować.

Łapanie i rzucanie

Rzucanie piłką to jedna z najbardziej podstawowych gier do nauki dziecka. Jeśli dziecko jest małe, usiądźcie na kolanach obaj. Weźcie miękką piłkę i powoli rzućcie ją pod rzut (od dołu) do dziecka. Nakazujcie łapać piłkę obiema rękami. Gdy ją złapie, proście o rzucenie z powrotem w ten sam sposób. Może to potrwać kilka prób, ale dziecko to opanuje. Jeśli dziecko jest starsze, niech stanie normalnie, a wy usiądźcie lub posiądźcie, bycie na wysokości oczu. Rzucajcie pod rzut.

Piłka przez obręcz

Aby nauczyć dziecko precyzyjnego rzucania, nauczcie je rzucać piłkę przez obręcz. Może to być hula-hop. Trzymajcie obręcz nad dzieckiem – na wysokości waszej klatki piersiowej, stojąc obok – i kazajcie rzucić piłkę przez nią. Może to potrwać kilka prób, ale ostatecznie dziecko naucz się celować i rzucać przez obręcz.

Piłka do kosza

Jeśli chcecie nauczyć dziecko celowania w cel niżej, postawcie kosz pod nim i kazajcie rzucić piłkę do środka. To nauczy go celować w dół i precyzyjnie rzucać do celu. Jeśli dziecko jest niskie, można usiąść je na wyższym miejscu, np. stołku, i zabezpieczyć podczas rzucania.

Cele

Najbardziej zaawansowana aktywność – po opanowaniu rzucania. Ustawia się małe cele, np. plastikowe butelki. Daje się dziecku miękką piłkę i pozwala rzucać w ustawione cele. To uczy oszacowywania odległości i wysokości.

Previous:

Next: