Zabawy z jedzeniem dla dzieci

Mówi się, że dzieci nie powinny bawić się jedzeniem, ale na każdą zasadę są wyjątki. Możecie angażować dzieci w edukacyjne, ekscytujące i smaczne aktywności kulinarne. Od ciasteczek po jedzeniowe ręczne prace. Planujcie aktywności zgodnie z wiekiem i preferencjami żywieniowymi.

Aktywności kulinarne

Gotowanie z dziećmi to frajda i nauka: umiejętności matematyczne (miary), podstawy gotowania. Dostosujcie zadania do wieku i dojrzałości. Maluchy/przedszkolaki: mieszanie ciast, mielenie sałatki, smarowanie chleba. Szkolne: dosuwanie składników, mikser ręczny, krojenie plastikowym nożem pod nadzorem. Nastolatkowie: wieloetapowe przepisy pod okiem, piekarnik, kuchenka, inne urządzenia.

Eksperymenty z jedzeniem

Jedzenie do eksperymentów naukowych. Proste: ile wody wchłoną różne fasolki suche. Złożone: ile energii w określonych produktach. Nauka o ulubionych słodyczach: jak obniżenie punktu zamarzania wody robi lodówkę, jakie owoce zapobiegają stwardnieniu galaretki.

Ręczne prace z jedzeniem

Jedzenie jako sztuka. Makarony (łokcie, piórka, rurki) klejone na papier – wzory. Bańki z pianki (marshmallow) – bałwany, klejone masłem orzechowym. Ziemniaki na pół, wycięte kształty – pieczątkowanie farbą. Gąsienica z plastrów bananu, pretzele na touchy i połączenia.

Wyzwania jedzeniowe

Zabawe wyzwania. Pączki na sznurku w drzwiach/drzewie – jedzenie bez rąk (za plecami). Konkurs jedzenia tartalek (indywidualne 10 cm). Zagadki smakowe: zawiązane oczy, degustacja, rozpoznawanie smaku.

Previous:

Next: