• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak odpowiedzieć na Sfrustrowany Dziecka

Jako rodzic, to może być trudne , aby wiedzieć, jak reagować na swoje dziecko , kiedy jest wyrażanie nieugięty frustrację . Jim Taylor , Ph.D. z Psychologii Dziś twierdzi, że frustracja jest doświadczane przez każdego i zaczyna jako pomocne narzędzie do rozpoznawania , kiedysytuacja wymaga dalszych wysiłków na odpowiednie uchwały . Jeśli nie jest obsługiwane w sposób skuteczny , jednak frustracja może szybko przekształcić się w gniew , w wyniku kłopotliwe zachowania. Dowiedz się, jak pomóc dziecku zarządzać swoją frustrację może pomóc w rozwoju umiejętności przez całe życie do samoregulacji .
Czego potrzebujesz timera Łódź

Zachowanie Chart
Instrukcje
Efektywna komunikacja Największa 1

sposób, w jaki podejście zachowania niepokojące z denerwować dziecko zależy od jego wieku . Określić metody komunikacji odpowiednich do wieku dla swojego dziecka . Niemowlęta i małe dzieci , które nie mogą jeszcze mówić używając słów trzeba podchodzić inaczej niż preschool- i elementarne wieku dzieci . Niemowlęciem wyrażania frustracji jest prawdopodobnie przeżywa jakiś sposób na dolegliwości takie jak głód, zmęczony lub uczucie ogarnia w danym zadaniu . Preschool- i dzieci w wieku elementarne którzy wykazują frustracji może pozytywnie odpowiedzieć na proste dyskusji dotyczących kwestii pod ręką .
2

Jak najlepiej, aby zachować spokój . Reagowanie w równie sfrustrowany sposób do już sfrustrowany dziecko będzie eskalować tylko napięcie. Jim Taylor , Ph.D. z Psychology Today , podkreśla, że dzieci uczą się , jak radzić sobie frustrację , obserwując , jak ich rodzice napisania odpowiedzi na trudnych sytuacjach . Taylor twierdzi, że poprzez modelowanie zachowań spokój i pozytywne , Twoje dziecko będzie mu łatwiej pracować przez swoje uczucia frustracji .
3

Trzymaj dyskusje proste i ustalić przyczynę frustracji dziecka , tak że można zaoferować odpowiednie uchwały . Naucz dziecko prostych uspokajające działania, które mogą być wykorzystywane w okresach zwiększonego pogorszenia . Ćwiczenia oddechowe , takie jak dmuchanie baniek , dmuchanie balonów i głębokie oddychanie może pomócdziecko uspokoić . Aktywności fizycznej , takie jak stretching , joga lub ściskając poduszkę może pomóc zmniejszyć napięcie . Komunikowania się tych strategii swojego dziecka i ćwiczyć je regularnie - nawet wtedy, gdy dziecko nie czuje się sfrustrowany . - W celu integracji pozytywne podejście do obsługi trudnych emocji
Odpowiednie Dyscyplina
4

Podobnie jak w swoim stylu komunikacji , ważne jest, aby określić najlepsze podejście do dyscyplinowania dziecka , którego zachowanie staje się nieodpowiednie w sposób ciągły . Doświadczanie uczucia frustracji jestzupełnie naturalna reakcja , ale ważne jest , aby nauczyć dziecko prawidłowych sposobów pracy przez jego frustracji i obsługiwać swoje uczucia . Czasami przekierowanie , rozpraszające lub oferowanie logiczne rozwiązanie problemu nie pracować z dzieckiem i dalszych działań dorosłych wymaga się rozładować sytuację .
5

Ustal odpowiednie konsekwencje dla zachowań dziecka. Jeśli pracuje się z dzieckiem , aby nauczyć odpowiednich sposobów pracy przez frustracji i nadal działać w sposób dezaprobaty , ważne jest dla niego, aby dowiedzieć się, że są konsekwencje swoich zachowań . Specjalista Rodzina i członek Krajowej Sieci dla Opieka Lesia Oesterreich proponuje zastosowanie limity czasu dla dzieci w wieku 3 do 12 lat jako sposób , aby pomóc dzieciom w nauce , które zachowania są niewłaściwe. Oesterreich podkreśla również znaczenie dyskusji dziecka negatywnych zachowań , które uzasadniają to limit czasu .
6

Użyj timera , aby zapewnić konkretne i wizualną reprezentację na jak długo dziecko musi siedzieć w czasie. Utworzenia jednego miejsca w domu , takie jak krzesło lub rogu , który jest położony z dala od czegokolwiek ciekawego lub angażowanie dziecka . Według pediatry i scenarzysta American Academy of Pediatrics Barton D. Schmitt , MD - raportowanie za pośrednictwem Lekarz Sieci Dziecka -limit czasu powinien trwać minutę na wiek dziecka . Na przykład ,3 -letni czas oczekiwania powinien siedzieć w ciągu 3 minut ,4 -letnia na 4 minuty . Można również zapoznać się limit czasu , jak sobie przerwę , schłodzeniu lub spokojny czas . Pomoże to określić , że Twoje dziecko może byćczas oczekiwania zdrowy sposób , aby się uspokoić .
Obserwacja Postęp
7

Za pomocą wykresu zachowanie jako pomocy wizualnych , aby pomóc dziecku w rozwijaniu świadomości dotyczące jak on radzi sobie jego frustrację . Umieścić naklejkę , szczęśliwą twarz lub gwiazdy na wykresie , gdy dziecko pamięta zarządzać jego reakcje w pozytywny sposób . Śledzić , ile naklejki on zgromadził i nagradzać go specjalną wycieczkę do zoo lub wieczór filmowy kiedy już osiąga określony cel . Ważne jest, aby dać wystarczająco dużo uwagi do dopuszczalnych zachowań , więc dziecko może dowiedzieć się o pozytywnych skutkach , jak również.
8

Co wieczór , opiszdzień z dzieckiem w celu omówienia zajmował różne sytuacje, w ciągu dnia , Zawsze należy zwrócić uwagę na pozytywne zachowania dziecka wyświetlanych w ciągu dnia . Podtrzymujemy konsekwencje , które miały miejsce w różnych sytuacjach , aby pomóc dziecku zrozumieć, jak jego zachowania wpływa zarówno siebie i innych .
9

Gdy dziecko rośnienieco starszy i jest w stanie rozmawiać o emocjach i rozpoznać uczucia siebie i innych, zachęcić go rysować swoich różnych emocji . Czy Twoje dziecko utrzymać uczucia sketchbook lub czasopismo i pomóc mu śledzić jego zmieniających się emocji na co dzień . Rozwijanie świadomości emocji jest podstawą uczenia się, jak zarządzać frustracji , kiedy się pojawia .