• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Prosty trik, by przestać karmić do snu

Karmienie piersią na noc brzmi dobrze, w teorii. To teoria. Nasze dziecko wydawało się zasypiać na piersi, więc próbowałam uciec. Wsuwałam mały palec w róg jej ust, by odhaczyć i delikatnie próbować przełożyć do łóżka. Natychmiast budziła się i wyła: Ty gdzie cię dzierżysz?! Wracałyśmy do pozycji. Powtórka. Powtórka.

Gdy minęły minuty, rosła moja zazdrość/zawziętość. Pozwalałam jej zostawać na piersi tak długo, jak wytrzymałam, a potem stresowałam, że ZNÓW nie uda mi się odhaczyć i przełożyć do łóżka. Nie tyle, że przeszkadzało mi bycie sosówką 4-miesięcznej (nie, nie jadła). Coraz bardziej nie do zniesienia była NIEPEWNOŚĆ, jak długo to potrwa.

Ça suffit, jak mówią Francuzuj: Dość! Musiałam znaleźć inny sposób.

Każda książka o śnie mówi, jak rytuały kładzenia sygnalizują dziecku: „czas spać”. Kołdra, nasz pierwszy krok, działała. Środek, jak opowiadanie historii z naszego dnia, był słodki. Ale na „kładę cię teraz w łóżku” potrzebowaliśmy lepszego sygnału.

Jak przestałam karmić dziecko do snu.

Zdecydowałam: śpiewam kolysankę 3 razy, potem humam raz. Gdy zaczynam humać, kładę dziecko do łóżka i luźno wychodzę z pokoju, zamykając drzwi, kończąc piosenkę. Powiedziałam dziecku mój plan. Liczyłam, że przyzwyczai się do myśli: humming = transport powietrzny do łóżka, bez problemu.

Pierwsze parę razy nie zadziałało, oczywiście, bez protestu. Więc podnoszę z powrotem, śpiewam piosenkę kilka razy, humam znowu, kładę. Uwielbiałam ten rytuał tak mocniej, bo miał DEFINITYWNE KOŃCZENIE dla mnie.

Wkrótce dziecko też weszło w rytuał.

Co robisz jako ostatnie przed kładzeniem dziecka do łóżka na noc? Daj znać w komentarzach.

Nasze kolejne rekomendacje: 5 rzeczy, które dzieją się, gdy Twoje dziecko słabo śpi