Najlepszy czas , aby począćdziecka

jajko Kobiecy mogą żyć przez 24 godziny po jego zwolnieniu z jajowodów , natomiast plemniki mężczyzny mogą żyć przez trzy do pięciu dni w kobiecym układzie rozrodczym . Dlategooptymalny czas dla poczęcia jest w ciągu 24 godzin , które następuje kobiety owulacji .
Znaczenie

jajko Kobiecy i męski spermy musi spełnić , aby wystąpić koncepcja , więcnajlepszy czas na seks w celu poczęcia jest trzy dni przed spodziewanym kobiety owulacji do jednego dnia po jej owulacji . Seks na kilka dni przed owulacją jest optymalne, ponieważ większość plemników powinna być nadal żyje i będzie miał okazję pływać do jajowodu , gdzie jeden z nich będzie w stanie zjednoczyć się z jaja .

Identyfikacja

Optymalne metody śledzenia owulacji są do monitorowania szyjki macicy śluzu --- która będzie wyglądać bardzo podobnie do białek jaj tuż przed owulacją i wyschnie potem --- lub śledzić swoją podstawową temperaturę ciała . Można to zrobić poprzez Codziennie rano temperaturę , zanim wstaniesz z łóżka . Przed owulacją , Twoja temperatura będzie 0,5 do 1,5 stopni niższa niż po owulacji . Metody te są optymalne , ponieważ mogą one być stosowane zarówno przez kobiety regularne cykle miesiączkowe i kobiet o nieregularnych cykli miesiączkowych .

Rozważania Największa

Można wytyczyć planowanej owulacji przez zliczanie jak długo to było od ostatniej miesiączki; Jednak niektóre kobiety mają cykle o różnej długości z miesiąca na miesiąc . Nawet kobiety, które z reguły są regularne mogą miećwyłączone miesięcy , jeśli są zestresowani lub były chore .