Jedzenie na zmiany u noworodka – refleksje nowego ojca
Syn ma kilka tygodni. Przed urodzeniem nie wyobrażałem sobie rodzicielstwa. Teraz wiem: to lekcja pokory. Mimo kursów i rad – czuję się laikiem, uczącym się syna i jego potrzeb.
Życie się przewróciło. Priorytety syna = nasze. Czas na absolutne minimum. Sen – w cudzysłowie: „super ‚sen‘, zgrzebaliśmy 4h między karmieniem, przełanianiem, uspokajaniem”.
Posiłki też. Kiedyś cieszyłem się wspólnymi śniadaniami/kolacjami z żoną – to budowało naszą tożsamość. Teraz (mimo posiłków od znajomych) jemy na zmiany: jeden trzyma dziecko, drugi je. Zamiana.
Tęsknię za wspólnym stołem. Do tego czasu szukam sensu w karmieniu – nie tylko „wlewanie kalorii”. Próbujemy być razem w jadalni, by gadać. To nie mindful eating, ale nas syci. Uczymy się jeść jako rodzina, adaptując się do syna.
Jak Wy, nowi rodzice, dbać o sens posiłków w chaosie karmienia?
Previous:Wspólne jedzenie – czy to możliwe z noworodkiem?
Next:Karmienie rosnącej rodziny – prośba o rady przed porodami
-
Przykłady | Myślenie konwergentne vs dywergentne | Dlaczego myślenie dywergentne jest ważne | Dlaczego myślenie konwergentne też jest ważne | Jak pomóc dzieciom rozwinąć myślenie dywergentne Co to jest myślenie dywergentne? Myślenie dywergentne to st -
Lekcje domowe to wyzwanie, zwłaszcza dla energicznych dzieci, które trudno siedzą w szkole, a w domu jeszcze trudniej. Rodzic może czuć bezradność. Oto wskazówki, które pomogą. POKAZANE: Pobierz nasze darmowe tablice zadań domowych! 1. Zaplanuj to -
Lato to zabawa i gry – ale zazwyczaj za cenę. Między obozami, lekcjami i opiekunkami wypełniającymi dni, koszty szybko rosną. Średni koszt tydzieńowego obozu dziennego to $314 (American Camp Association – ACA). Tygodniowy obóz noclegowy – $768 (ACA).
