Zespoły wsparcia dla nowych rodziców

Silna sieć wsparcia jest ważna dla nowych rodziców.

Oto kilka rad, które pomogą Ci zapewnić, że będziesz otoczony przez zespół wsparcia, który pomoże Ci zostać rodzicem, którym chcesz być.

Dla wielu rodziców głównym źródłem wsparcia jest ich partner. Jednakże, ważne jest, aby mieć więcej niż jedną osobę, do której można się zwrócić po pomoc lub wskazówki. W rzeczywistości, świeżo upieczeni rodzice potrzebują dwóch sieci wsparcia – jednej skupiającej się na opiece zdrowotnej, a drugiej skupiającej się na osobistych potrzebach, takich jak wsparcie emocjonalne i pomoc w domu.

Wspierający partnerzy

Wspierający partner może pomóc złagodzić Twoje lęki i frustracje. dzielenie zdrowego stylu życia wcześniej, w trakcie i po ciąży jest ważne. Pomocne jest również, jeśli Twój partner uczestniczy w zajęciach fizycznych, uczęszcza na wizyty i zajęcia oraz aktywnie angażuje się w opiekę nad dzieckiem, w tym zachęcanie i pomoc w karmieniu piersią. Porozmawiaj ze swoim partnerem o swoich planach rodzicielskich, nadzieje i marzenia - pracując razem, możesz budować silne więzi między sobą i swoim dzieckiem.

Osobiste sieci wsparcia

Twój partner może być Twoim głównym źródłem wsparcia, wiele innych można dodać do osobistej sieci wsparcia. Pomyśl o zapytaniu członków rodziny, przyjaciele, sąsiedzi i współpracownicy, którzy Cię wesprą. Inni członkowie Twojej osobistej sieci wsparcia mogą obejmować pracownika socjalnego, doula (przeszkolona asystentka porodowa i poporodowa), grupy społecznościowe, kongregacje kulturalne lub zakonne oraz inne przyszłe rodziny, takich jak osoby poznane podczas zajęć prenatalnych.

Sieci wsparcia opieki zdrowotnej

Nowi rodzice również potrzebują sieci świadczeniodawców. Oprócz lekarza rodzinnego, położnik i/lub zarejestrowana położna, możesz rozważyć dodanie tych specjalistów do swojej sieci wsparcia opieki zdrowotnej:

  • Konsultant laktacyjny
  • Pielęgniarki zdrowia publicznego
  • Pielęgniarki szpitalne
  • HealthLink BC (telepielęgniarki, farmaceuci i dietetycy, zadzwoń pod numer 8-1-1 po pomoc)
  • Dentysta
  • Higienistka stomatologiczna
  • Pedagog prenatalny
  • Zarejestrowany dietetyk
  • Farmaceuta
  • Lekarz naturopatyczny

Zasoby i linki:
HealthLink BC:Usługi i zasoby

Previous:

Next:

  • Czy dzieci najpierw mówią mama czy tata?
    Ach, słodkie dźwięki pierwszego prawdziwego słowa dziecka. Radość! Ekscytacja! Oczekiwanie, jakie słowa zostaną wypowiedziane z tych uroczych małych ust! Oczywiście, kiedy pierwszym słowem jest „tata” lub „mama” (a często jest to jedno z dwóch), to n
  • Zapalenie migdałków
    W głębi gardła znajdują się migdałki – jeden po prawej i jeden po lewej. Są one częścią systemu walki z infekcjami organizmu, aby nie zachorować. Ale co się stanie, jeśli ci bojownicy infekcji zostaną zainfekowani? Wtedy masz zapalenie migdałków (p
  • 5 sposobów, jak pomóc dzieciom w pełni wykorzystać nudę
    To refren z dzieciństwa, ale rzadko nie wywołuje irytacji u rodziców oraz opiekunowie:„nudzę się”. Kiedy dzieci mówią, że się nudzą lub używają wyrażenia nie tak odległego kuzyna, „nie ma nic do roboty”, zrozumiałe jest, dlaczego rodzice i opiekunowi