Metoda Ferbera – trening snu krok po kroku

Metoda Ferbera to technika usypiania bez długiego uspokajania. Nie dla każdego dziecka – niektórzy eksperci odradzają, inni polecają.

Technika

Kładziesz dziecko, zostajesz w pokoju 3 min. Wychodzisz, wracasz po 5 min. Dalej co 10 min do zasypienia. Każdej nocy przedłużasz przerwy.

Skuteczność

Badania: działa u dzieci>6 m-cy. Wiele rodzin sukces w 4 tyg. Pediatrzy czasem odradzają: mało wiadomo o skutkach ubocznych, rodzice nie wyczuwają płaczu bez reagowania.

Kiedy NIE stosować

  • Dzieci <6 m-cy (potrzebują nocnego karmienia, niezgody wzorca snu).
  • Zaburzenia oddechowe, inne choroby.
  • Lunatyzm, koszmary nocne, silny strach ciemności.
  • Budowanie więzi z dzieckiem: porady dla rodziców
    „Musisz ją zabrać z powrotem, zgubię zdrowie” – to nie były miłe pierwsze słowa, jakie Anne Danforth z Richmond w Wirginii wyobrażała sobie mówiąc o swoim pierworodnym dziecku, Emmie. „Zawsze wyobrażałam, że podadzą mi dziecko i poczuję natychmiastow
  • Współpracowanie Ręka-Oko: Rozwój Precyzji Ruchów u Dzieci
    Współpracowanie Ręka-Oko: Rozwój Precyzji Ruchów u Dzieci Współpracowanie ręka-oko (tzw. motoryka drobna) to zdolność do kontrolowania małych mięśni ciała, definiowana jako umiejętność koordynacji działań oczu i rąk w wykonywaniu precyzyjnych ruchów
  • Opieka zdrowotna przed ciążą – wizyta przedzakłóceniowa
    Ciąża to naturalny proces, ale obciąża organizm – musisz znać swoje ryzyka i środki ostrożności na nadchodzące miesiące. Zacznij od wizyty u lekarza: wizyta przedciążowa (preconcepcja). Kwas foliowy zmniejsza ryzyko wad wrodzonych. Choć jest w jedz