• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Kawa dla niemowląt i małych dzieci:czy jest bezpieczna i jakie daje efekty

Kawa jest popularnym napojem na całym świecie. Chociaż niektóre starsze nastolatki mogą ją od czasu do czasu spożywać, czy możesz rozważyć kawę dla niemowląt? Główną substancją kawy jest kofeina, która jest znana jako środek pobudzający, poprawiający sprawność umysłową. Chociaż rzadko zdarza się to, niektórzy rodzice mogą rozważyć napój dla niemowląt, a niektórzy mogą się zastanawiać, co się stanie, jeśli dziecko przypadkowo go wypije.

Przeczytaj ten post, aby dowiedzieć się, czy kawa jest odpowiednia dla niemowląt i jakie są jej potencjalne skutki w przypadku, gdy dziecko ją wypije.

Czy niemowlęta i małe dzieci mogą napić się kawy?

Nie, niemowlęta i małe dzieci nie mogą spożywać kawy ze względu na zawartość kofeiny. Amerykańska Akademia Pediatrii stwierdza, że ​​dzieci nie mogą spożywać napojów zawierających kofeinę do piątego roku życia. Zazwyczaj sugeruje się, aby nie oferować kawy przynajmniej do czasu, gdy dziecko osiągnie wiek nastoletni. Kawa może również nie dostarczać żadnych składników odżywczych niemowlętom i małym dzieciom. Poza tym działanie kofeiny może być bardziej nasilone u dzieci niż u dorosłych.

Wpływ kawy na niemowlęta i małe dzieci

Większość dorosłych spożywa kawę, aby doświadczyć stymulującego działania kofeiny, gorzkiego związku naturalnie występującego w ziarnach kawy . Wątroba metabolizuje kofeinę, kontrolując wszelkie działania niepożądane. Jednak może tak nie być w przypadku niemowląt i małych dzieci.

Niemowlęta mają niską masę ciała, a ich układy narządów wciąż się rozwijają. Tak więc niewielka ilość kofeiny może wystarczyć do wywołania wzmocnionego działania związku. Wpływ na narządy dziecka nie jest szeroko badany. Eksperci uważają jednak, że kofeina może negatywnie wpływać na różne rozwijające się układy narządów organizmu dziecka. Kofeina może mieć największy wpływ na układ nerwowy i krwionośny.

Spożywanie kawy przez niemowlęta i małe dzieci może prowadzić do następujących skutków ze względu na kofeinę.

• Dziecko może być drażliwe z powodu wpływu na układ nerwowy. Kofeina może powodować zawroty głowy i bóle głowy, co może sprawić, że dziecko będzie wybredne.
• Kofeina zwiększa częstość akcji serca i ciśnienie krwi. Mogą one pozostawać podwyższone przez długi czas, jeśli dziecko wypije zbyt dużo kawy na raz lub często podaje mu kawę.
• Dziecko może wykazywać zwiększoną czujność i słaby sen.
• Kofeina ma działanie moczopędne, ponieważ zwiększa wydalanie moczu. Możesz zauważyć często zabrudzone pieluchy, jeśli Twoje dziecko wypiło zbyt dużo kawy. Może to zwiększyć ryzyko odwodnienia u małych dzieci.
• Częste spożywanie kofeiny może wpływać na metabolizm i wchłanianie wapnia w organizmie. Może zwiększać ryzyko złego stanu kości i utraty kości.
• Kofeina i inne substancje zawarte w kawie mogą stymulować produkcję kwasu żołądkowego, zwiększając ryzyko refluksu żołądkowego. Niemowlęta z chorobą refluksową przełyku mogą doświadczyć nasilenia objawów po spożyciu kawy.

Kofeina jest również uważana za potencjalnie uzależniającą substancję psychoaktywną. Dziecko, któremu okresowo podaje się kawę, może często jej domagać się, co zwiększa ryzyko wystąpienia wyżej wymienionych efektów.

Co się stanie, jeśli Twoje dziecko przypadkowo wypije kawę?

Jeden lub dwa łyki kawy zwykle nie powodują żadnych negatywnych skutków. Możesz od razu podać dziecku mleko z piersi lub mleko modyfikowane, aby rozcieńczyć wypijaną kawę. Jeśli Twoje dziecko jest na pokarmach stałych, możesz zaoferować artykuł żywnościowy, aby zapobiec potencjalnemu dyskomfortowi żołądkowo-jelitowemu.

Upewnij się, że trzymasz kawę i inne napoje zawierające kofeinę z dala od zasięgu dziecka lub małego dziecka. Nie podawaj kawy regularnie, nawet jeśli przypadkowe spożycie nie wywołało żadnej reakcji.

W jakim wieku dziecko może pić kawę?

Nie ma powszechnie zatwierdzonego wieku, w którym dzieci mogą spożywać kawę. Ogólnie rzecz biorąc, odradza się spożywania kawy u dzieci poniżej piątego roku życia i najlepiej unikać ich spożywania przynajmniej do 12 roku życia. Rodzice powinni unikać podawania kawy do ukończenia przez dziecko 18 roku życia. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków sugeruje, aby rodzice skonsultowali się z lekarzem przed podaniem dzieciom kawy lub innych napojów zawierających kofeinę.

Często zadawane pytania

1. Skąd mam wiedzieć, że moje dziecko karmione piersią jest wrażliwe na kofeinę?

Kofeina zwykle przenika do mleka matki w niewielkich ilościach. Znaczne ilości kofeiny można znaleźć w przypadku spożywania kilku filiżanek kawy i innych napojów zawierających kofeinę dziennie. Niektóre dzieci mogą być wrażliwe na małe ilości związku. Jeśli Twoje dziecko wydaje się wybredne, ma problemy ze snem i wydaje się nadmiernie aktywne po sesji karmienia piersią, może to wskazywać na wrażliwość na kofeinę w mleku matki.

2. Dlaczego podają kofeinę dzieciom na OIOM-ie?

Kofeina jest zwykle podawana wcześniakom na oddziale intensywnej terapii noworodków (NICU). Układ oddechowy wcześniaków nie jest dobrze rozwinięty, co zwiększa ryzyko wystąpienia bezdechu u wcześniaków, gdy dziecko ma dłuższe przerwy w oddychaniu. Lekarz może podać kofeinę, ponieważ jest to jedna z metyloksantyn, rodzaj związku pobudzającego. Kofeina stymuluje ośrodkowy układ nerwowy i poprawia pracę układu oddechowego, ułatwiając dziecku oddychanie . Jest podawany doustnie lub dożylnie w postaci cytrynianu kofeiny.

Kawa dla niemowląt i małych dzieci nie jest wskazana, ponieważ jej zawartość kofeiny może wpływać na ich harmonogram snu. Działanie kawy może być nasilone u małych dzieci ze względu na ich masę ciała. Dlatego nawet mniejsze kwoty mogą mieć na nie większy niekorzystny wpływ. Przypadkowy łyk kawy raz na jakiś czas nie ma się czym martwić. Ale upewnij się, że Twoje dziecko nie pije go często. Jeśli niechętnie spróbują napojów zawierających kofeinę, zachęć ich do spożywania zdrowych alternatyw, takich jak świeże soki owocowe lub domowe koktajle mleczne. Unikaj podawania kawy dzieciom, dopóki nie osiągną wieku nastoletniego.