• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Formuła wody dla niemowląt:jakiego rodzaju należy użyć?

To normalne, że wielu opiekunów i rodziców szuka najlepszej wody do mieszanki dla niemowląt. Przygotowanie mieszanki dla niemowląt to złożony proces, a wybór odpowiedniej wody do zmieszania może być trudny, ponieważ wiele źródeł wody może nie być bezpiecznych dla najmłodszych. Chociaż do mieszania preparatów dla niemowląt powszechnie używa się wody butelkowanej lub wody z kranu, jakość wody może stanowić problem. Zanieczyszczenia i wysoka zawartość minerałów w wodzie mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia niemowląt.

Czytaj dalej, aby poznać najlepszą wodę do mleka modyfikowanego dla niemowląt oraz jakość i bezpieczeństwo różnych rodzajów wody.

Czy możesz użyć wody z kranu do przygotowania mieszanki dla niemowląt?

Amerykańska Agencja Ochrony Środowiska (EPA) reguluje jakość wody z kranu, testując ją pod kątem ponad 90 różnych zanieczyszczeń . Tak więc w większości miejsc w USA woda z kranu jest bezpieczna do picia. Według American Academy of Pediatrics (AAP), jeśli woda z kranu jest bezpieczna i czysta, możesz zmieszać mleko w proszku z wodą z kranu, aby przygotować mleko modyfikowane.

Jeśli jednak nie masz pewności co do jej bezpieczeństwa, zaleca się gotowanie zimnej wody z kranu do wrzenia przez nie więcej niż minutę, a następnie schłodzenie wody w temperaturze pokojowej nie dłużej niż 30 minut przed użyciem. Gotowanie wody z kranu jest niezbędne do zabicia wszelkich organizmów chorobotwórczych, takich jak bakterie, wirusy i pasożyty obecne w wodzie . Przegotowaną wodę można przechowywać w wysterylizowanych, odpowiednio zamkniętych pojemnikach przez 2-3 godziny lub przez 24 godziny, jeśli jest przechowywana w temperaturze pokojowej z dala od bezpośredniego światła słonecznego.

Czy możesz użyć wody butelkowanej do przygotowania mleka dla niemowląt?

Tak, możesz. Jeśli nie masz pewności co do jakości wody z kranu, możesz użyć przegotowanej wody butelkowanej do przygotowania mieszanki dla niemowląt. Jednak niektórzy eksperci zalecają unikanie wody butelkowanej, ponieważ może ona zawierać duże ilości sodu lub siarczanu. Jeśli używasz wody butelkowanej, sprawdź etykietę i upewnij się, że poziom sodu (Na) jest niższy niż 200 mg, a poziom siarczanu (SO lub SO4) jest niższy niż 250 mg na litr.

Butelkowana woda destylowana jest lepszą alternatywą, ponieważ może zawierać mniej zanieczyszczeń niż woda mineralna lub źródlana, które zwykle zawierają minerały, takie jak fluor . Nadal będziesz musiał go ugotować, aby było po bezpiecznej stronie. Inną opcją wody butelkowanej, którą rodzice mogą rozważyć do przygotowania mieszanki dla niemowląt, jest woda do przedszkola. Woda dla przedszkola to butelkowana woda destylowana z dodatkiem fluoru, przygotowana specjalnie dla niemowląt. Chociaż jest całkiem odpowiednia dla niemowląt, woda do przedszkola może być droga i mniej dostępna niż inne alternatywy.

Czy możesz użyć wody destylowanej do przygotowania mieszanki dla niemowląt?

Tak, możesz użyć wody destylowanej do przygotowania mieszanki dla niemowląt . Wodę destylowaną można przygotować w domu, zbierając parę do czystego pojemnika i schładzając ją w wodzie. Możesz również użyć domowych/domowych destylatorów wody. Ponieważ woda pochodzi z pary, zwykle jest mało prawdopodobne, aby zawierała jakiekolwiek zanieczyszczenia.

Możesz kupić butelkowaną wodę destylowaną dostępną w supermarketach. Wybieraj wodę destylowaną przeznaczoną do spożycia przez ludzi, a nie tę przeznaczoną do użytku przemysłowego. Woda destylowana zwykle nie wymaga gotowania. Jeśli podejrzewasz możliwe zanieczyszczenie butelkowanej wody destylowanej, możesz ją zagotować.

Czy możesz użyć wody ze studni do przygotowania mieszanki dla niemowląt?

Jeśli woda ze studni jest certyfikowana jako bezpieczna przez atestowane laboratorium państwowe, możesz użyć przegotowanej wody ze studni do przygotowania mieszanki dla niemowląt. EPA odpowiada za bezpieczeństwo publicznego zaopatrzenia w wodę, a zasady bezpieczeństwa nie mają zastosowania do prywatnych systemów wody pitnej, takich jak studnie . Woda ze studni może również zostać zanieczyszczona toksynami z brudu lub wody wokół niej. W związku z tym właściciel studni odpowiada za zapewnienie jakości i bezpieczeństwa wody ze studni. Jeśli woda z kranu pochodzi ze studni, upewnij się, że jest regularnie sprawdzana.

EPA nie monitoruje bezpieczeństwa wody w studniach, ale kilka certyfikowanych przez państwo laboratoriów może oferować usługi testowania wody w studniach za opłatą. Więcej informacji można uzyskać w swoim stanowym lub lokalnym wydziale ochrony środowiska lub zdrowia.

Jeśli nie masz pewności co do certyfikatu bezpieczeństwa wody ze studni lub podejrzewasz, że woda ze studni może być z jakiegoś powodu zanieczyszczona, wybierz wodę z kranu, butelkowaną lub destylowaną do przygotowania mleka dla niemowląt. Niektórzy eksperci odradzają używanie wody ze studni do formuły ze względu na brak stałego monitorowania bezpieczeństwa wody ze studni.

A co z fluorem w wodzie?

Fluor jest niezbędnym minerałem, który pomaga zapobiegać próchnicy i jest naturalnie obecny w wodzie i niektórych pokarmach. przez glebę, ale poziomy są dość niskie, aby przynieść jakiekolwiek korzyści. Woda pitna jest zwykle fluoryzowana. US Public Health Service zaleca, aby woda pitna zawierała 0,7 mg fluoru na litr wody.

Nadmiar fluoru powyżej zalecanej wartości może powodować fluorozę zębów, natomiast zbyt mały może grozić próchnicą. Oba stany są nieodwracalne. Dlatego rodzice i opiekunowie powinni sprawdzać poziom fluoru w wodzie pitnej i mleku dla niemowląt. Wrząca woda z kranu i domowe filtry do wody nie usuwają fluoru. Znajomość poziomów fluoru może zapewnić, że Twoje dziecko nie otrzyma zbyt dużej lub zbyt małej ilości fluoru.

Jeśli Twoje dziecko spożywa wyłącznie mleko modyfikowane zmieszane z wodą zawierającą fluor, możesz czasem użyć do zmieszania mieszanki dla niemowląt o niskiej zawartości fluorków, aby zmniejszyć ryzyko nadmiaru fluoru. Woda butelkowana o niskiej zawartości fluoru jest zwykle oznaczana jako dejonizowana, demineralizowana, destylowana lub oczyszczona. Możesz także użyć wody destylowanej, która nie zawiera fluoru . Alternatywnie możesz również rozważyć użycie płynnych preparatów dla niemowląt o niskiej zawartości fluoru. Zawsze dobrze jest poinformować pediatrę, jakiego rodzaju wody lub zamienników używasz.

Kiedy gotować wodę do przygotowania formuły?

Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca gotowanie wody, jeśli nie masz pewności co do bezpieczeństwa wody z kranu. Woda destylowana butelkowana i pakowana może nie wymagać gotowania, ale jest to bezpieczne, aby uniknąć ryzyka chorób przenoszonych przez wodę. Woda destylowana jest najbezpieczniejszą opcją do użycia, gdy zagotowanie wody nie jest możliwe.

Należy pamiętać, że wrząca woda nie usuwa cząstek stałych ani nie eliminuje rozpuszczonych związków, takich jak azotany. Jeśli woda jest mętna lub brudna, należy ją przefiltrować przed zagotowaniem. Woda ze studni ma zwykle wysoki poziom azotanów, związku, który może zwiększać ryzyko methemoglobinemii, choroby krwi u niemowląt. Upewnij się, że znasz związki rozpuszczone w wodzie przed gotowaniem i użyciem go do mleka modyfikowanego.

Środki ostrożności podczas używania wody do formuły dla niemowląt

Oto kilka wskazówek, dzięki którym bezpiecznie użyjesz wody do przygotowania mieszanki dla niemowląt.

1. Omów najbezpieczniejszą opcję wody z pediatrą, ponieważ zalecenia i normy bezpieczeństwa wody mogą się różnić w zależności od lokalizacji.

2. Zagotuj dobrze wodę, wodę z kranu i wodę butelkowaną przed użyciem do przygotowania formuły. Wodę destylowaną można zagotować, jeśli podejrzewa się zanieczyszczenie.

3. Gotowanie wody jest konieczne, nawet jeśli używasz domowego systemu filtracji, takiego jak odwrócona osmoza.

4. Zawsze używaj czystych naczyń do gotowania wody i używaj wysterylizowanej butelki do karmienia, aby przygotować formułę. Możesz również użyć czajnika elektrycznego do zagotowania wody.

5. Unikaj gotowania wody przez ponad minutę, ponieważ może to spowodować koncentrację zanieczyszczeń w wodzie. Przegotowaną wodę odstawiamy do ostygnięcia do temperatury ciała i odstawiamy ją na 30 minut do temperatury pokojowej. Nie pozostawiaj wody na zewnątrz na długo, ponieważ może to prowadzić do skażenia bakteryjnego.

6. Zawsze sprawdzaj temperaturę wody i mieszanki przed karmieniem dziecka. Możesz upuścić kilka kropel na wewnętrzną stronę nadgarstka, aby sprawdzić temperaturę wody. Jeśli jest zbyt gorąco dla twojego nadgarstka, jest zbyt gorąco, aby nakarmić dziecko.

7. Wymieszaj ilość wody i formułę zalecaną przez producenta lub pediatrę. Dodanie nadmiaru wody lub mieszanki w proszku może spowodować przekarmienie lub niedożywienie.

8. Ostrożnie obchodź się z wrzącą wodą, ponieważ w pobliżu pieca potrzebne będą obie ręce; więc nie trzymaj dziecka podczas przygotowywania mieszanki.

9. Wyrzuć przygotowaną formułę po dwóch godzinach i nieużywaną butelkę z mieszaną formułą po 24 godzinach, ponieważ nie jest już sterylna.

Czysta woda jest niezbędnym składnikiem odżywki dla niemowląt. Woda z kranu, woda destylowana i woda butelkowana są uważane za najlepszą wodę do mleka modyfikowanego dla niemowląt i mogą być wybierane w zależności od dostępności i jakości. Ogólnie rzecz biorąc, woda z kranu w USA jest uważana za bezpieczną do przygotowywania mleka modyfikowanego dla niemowląt. Jednak przed użyciem zagotuj wodę, jeśli nie masz pewności, czy jest bezpieczna. Dodatkowo możesz przetestować lokalne wodociągi w celu określenia jakości wody. Niezależnie od wyboru bezpiecznej wody, pamiętaj, aby naprzemiennie używać różnych rodzajów wody, aby zmniejszyć ryzyko nadmiaru lub mniejszej ilości fluoru.