• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Wszystko, czego potrzebujesz, gdy Twoje dziecko zaczyna jeść pokarmy stałe

To ekscytujący czas, kiedy Twoje dziecko zaczyna spożywać pokarmy stałe. Fajnie jest odkryć, jak Twoje dziecko zareaguje na pierwszy smak jedzenia i jak karmienie go zmieni dynamikę rodziny podczas posiłków. Niektóre dzieci są entuzjastycznie nastawionymi jedzącymi, podczas gdy inne są mniej chętne do próbowania nowych potraw. Co jest dość uniwersalne, to to, że przyzwyczajenie się do jedzenia pokarmów stałych może być kłopotliwe.

Będziesz wiedziała, że ​​Twoje dziecko jest gotowe do przyjmowania pokarmów stałych, kiedy może podnieść głowę, może siedzieć bez pomocy i podwoiło swoją wagę urodzeniową (lub waży około 13 funtów lub więcej). Kluczowe jest również okazywanie zainteresowania jedzeniem. Większość dzieci jest gotowa do przyjmowania pokarmów stałych w wieku od czterech do sześciu miesięcy. Skontaktuj się z pediatrą, jeśli nie masz pewności, czy Twoje dziecko jest gotowe.

Przygotowując się do osiągnięcia kamienia milowego, prawdopodobnie zastanawiasz się, jakich materiałów potrzebujesz, aby pierwsze doświadczenia żywieniowe Twojego dziecka były płynne i przyjemne. Poza samym jedzeniem nie potrzebujesz bardzo dużo – a już na pewno nic zaawansowanego technologicznie ani drogiego – aby nakarmić swoje dziecko. To powiedziawszy, jest kilka kluczowych elementów, w które warto zainwestować.

Krzesełko do karmienia lub siedzisko podwyższające

Twoje dziecko jest gotowe na wysokie krzesełko, kiedy może samodzielnie usiąść. Zwykle ma to miejsce około pięciu lub sześciu miesięcy. Zastanawiając się, które krzesełko kupić, weź pod uwagę budżet, ilość dostępnego miejsca i łatwość korzystania z krzesła.

Nie musisz zaszaleć na krześle z najwyższej półki, ale dobrze jest wybrać takie, które jest trwałe (zwłaszcza jeśli planujesz mieć kilkoro dzieci) i w którym Twoje dziecko wydaje się wygodne. Sprytnym pomysłem jest przetestowanie kilku krzesła przed zakupem. Chcesz mieć pewność, że krzesełko będzie łatwo wkładać i z niego wchodzić, dzięki prostym sprzączkom, które nie uciska skóry dziecka. Zastanów się również, czy jest łatwy do czyszczenia. Funkcje takie jak zdejmowana taca mogą być bardzo pomocne.

Większość rodzin nie potrzebuje więcej niż jednego krzesełka do karmienia. Jeśli masz problem z miejscem, możesz zainwestować w przypinane krzesło (mogą one wisieć na krawędzi solidnego blatu kuchennego lub stołu) lub siedzisko podwyższające. Ponieważ wzmacniacze są przenośne, niektóre rodziny kupują je, aby ułatwić spożywanie posiłków, chociaż wiele restauracji może je zapewnić.

Śliniaki łatwe do czyszczenia

Istnieje wiele różnych rodzajów śliniaków. Tak długo, jak masz wystarczająco pod ręką, nie możesz się tutaj pomylić. To powiedziawszy, Twoje dziecko narobi dużo bałaganu, więc potrzebujesz śliniaków, które są bardzo łatwe do czyszczenia. Łatwość zakładania i zdejmowania go również ma znaczenie.

Śliniaki wykonane z wodoodpornego materiału są nieocenione, a śliniaki z kieszeniami na dole mogą być bardzo pomocne. Chcesz mieć pewność, że śliniaczek dobrze leży na dziecku, zakrywa klatkę piersiową i jest wygodny dla dziecka. Szukaj więc miękkich, giętkich materiałów, które nie porysują.

Czego potrzebujesz

Jeśli kupujesz wodoodporne śliniaki, prawdopodobnie będziesz potrzebować tylko kilku, ponieważ możesz je szybko wyczyścić między karmieniami. Jeśli wybierasz się ze śliniaczkami z materiału, będziesz chciał mieć kilka dostępnych — co najmniej jeden lub dwa na posiłek — ponieważ prawdopodobnie bardzo szybko się zabrudzą i będą wymagały odwirowania przez pralkę, zanim będą mogły zostać noszone ponownie.

Łyżeczki dla niemowląt

Chociaż miękkie pokarmy dla palców są świetną opcją dla niemowląt, które rozwinęły chwyt cęgowy (umiejętność chwytania pokarmu między palcem wskazującym a kciukiem), większość dzieci zaczyna od jedzenia puree. Łyżki dla dorosłych są za duże, by mogły je włożyć do ust dziecka, więc zainwestuj w łyżki dla niemowląt do karmienia.

Najlepsze są miękkie, elastyczne łyżeczki, ponieważ są one łatwiejsze do opanowania przez dziecko i zapobiegają odruchom krztuszenia się. Niemowlęta na początku radzą sobie najlepiej z małymi ilościami, więc nawet jeśli łyżka może nie wyglądać tak, jakby zawierała dużo jedzenia, jest to w porządku. Łyżeczki w jasnych kolorach są miłe, ponieważ mogą zainteresować i podekscytować Twoje dziecko. Niektóre łyżki dla niemowląt zmieniają kolor, gdy jedzenie jest zbyt gorące, co pomaga zapobiegać przypadkowemu podawaniu dziecku jedzenia, które mogłoby poparzyć usta.

Czego potrzebujesz

Na początku możesz potrzebować co najmniej dwóch lub trzech łyżek dla niemowląt. Chociaż możesz myć łyżki między karmieniami lub w ich trakcie, zdziwisz się, ile z nich upadnie na podłogę. Możesz również dać dziecku łyżkę do trzymania i ćwiczyć, podczas gdy karmisz je inną łyżką.

Miski i naczynia

Jeśli zdecydujesz się zrobić własne jedzenie dla niemowląt, pomocne może być posiadanie kilku misek do serwowania dla dzieci. Z pewnością możesz użyć do tego misek o normalnych rozmiarach, ale ponieważ nie będziesz podawać dziecku porcji w rozmiarze dla dorosłych, łatwiej będzie mieć pod ręką mniejsze miski do serwowania.

Innym powodem, dla którego warto zainwestować w miski dla niemowląt, jest to, że będziesz chciał używać nietłukących się misek. Przyjemnie jest również używać misek, które pełnią funkcję pojemników do przechowywania. Nawyki żywieniowe Twojego dziecka będą początkowo niekonsekwentne, więc często będziesz musiał przechowywać niezjedzone pokarmy.

Czego potrzebujesz

Idealne jest posiadanie co najmniej dwóch misek na posiłek, zwłaszcza że prawdopodobnie będziesz oferować dziecku kilka różnych pokarmów podczas jednego karmienia. Nie zawsze jest łatwo nadążać za naczyniami generowanymi podczas opieki nad maluchami. Tak więc posiadanie kilku naczyń pod ręką może uratować życie.

Kubki do picia dla niemowląt

Kiedy Twoje dziecko zacznie jeść pokarmy stałe, może również zacząć pić małe łyki wody podczas jedzenia. Twoje dziecko uczy się sztuki picia z kubka, co będzie doskonalić w miarę upływu miesiąca.

Picie z kubka niekapkowego jest zwykle łatwiejsze dla dziecka niż z otwartego kubka. Dodatkowo kubki niekapkowe minimalizują rozlewanie. Na rynku jest wiele kubków dla niemowląt. Wybierz taki, który nie zawiera BPA i jest łatwy do czyszczenia. Większość kubków dla niemowląt będzie miała uchwyty, które pomogą dziecku nauczyć się samodzielnie zarządzać kubkiem.

Czego potrzebujesz

Na początku będziesz potrzebować tylko jednej lub dwóch filiżanek dla dziecka. Kubeczek Twojego dziecka prawdopodobnie zostanie pokryty pokarmem dla niemowląt przynajmniej raz na posiłek. Gdy Twoje dziecko będzie starsze, prawdopodobnie będziesz potrzebować kilku dodatkowych kubków niekapkowych, gdy będziesz poza domem.

Mata rozbryzgowa

Nauka jedzenia stałych składników to brudny biznes. Na twarzy, dłoniach i śliniaczku dziecka pojawią się okruchy i grudki jedzenia. Niektóre będą na wysokim krześle i/lub stole. Ale cała masa wyląduje na podłodze. Szczególnie, gdy Twoje dziecko je puree, musisz postawić na lepkie, trudne do czyszczenia kałuże u stóp.

Pomocne może być użycie maty rozpryskowej lub maty rozpryskowej na podłodze. Produkty te umożliwiają łatwe czyszczenie, ponieważ wystarczy je zebrać, zanurzyć pod wodą i obserwować, jak rozlane puree spływają do kanalizacji. Możesz także użyć gazety lub innego tymczasowego rozwiązania, ale wodoodporna mata jest zwykle bardziej przyjazna dla użytkownika.

Czego potrzebujesz

Zazwyczaj jedna mata będzie działać dobrze. Przez większość czasu będziesz w stanie wypłukać matę do czysta i przygotować ją do następnego karmienia. Czasami mata może wymagać bardziej skomplikowanego czyszczenia, więc w razie potrzeby warto mieć drugą matę.

Ekspres do jedzenia dla niemowląt

Możesz kupić gotowe jedzenie dla niemowląt, zrobić własne lub zrobić jedno i drugie. Chociaż domowe jedzenie dla niemowląt nie jest dla wszystkich, często jest dość łatwe do przygotowania, szczególnie jeśli trzymasz się prostych przecierów. Wielu rodziców lubi eksperymentować z różnymi przepisami i naprawdę lubi przygotowywać pierwsze posiłki dla swojego dziecka od podstaw. Dodatkową korzyścią jest to, że masz większą kontrolę nad rodzajem i jakością pokarmów spożywanych przez Twoje dziecko.

Urządzenia do przygotowywania jedzenia dla niemowląt mogą być dobrym zakupem, jeśli robisz dużo jedzenia dla niemowląt. Na rynku dostępnych jest wiele różnych urządzeń do przygotowywania pokarmu dla niemowląt, niektóre tak proste, jak miska i tłuczek, a niektóre urządzenia elektroniczne z wieloma przystawkami i ustawieniami. Wybierz urządzenie do przygotowywania jedzenia dla niemowląt, które pasuje do Twojego budżetu, stylu życia i zainteresowań. Ponownie, większy nie zawsze jest lepszy.

Zastanów się również, czy potrzebujesz tego dodatkowego sprzętu do jedzenia dla niemowląt, które chcesz przygotować. Proste przeciery zwykle wymagają jedynie gotowania lub gotowania na parze i zacierania – czynności, które często można wykonać za pomocą narzędzi kuchennych, które już posiadasz.

Czego potrzebujesz

Jeden ekspres do jedzenia dla niemowląt to prawdopodobnie wszystko, czego potrzebujesz. Może się okazać, że Twoje dziecko szybko przechodzi z przecierów na przekąski. Może się również okazać, że nie masz tak dużo czasu, jak myślałeś, aby przygotować jedzenie dla dziecka od podstaw. Dlatego warto zacząć od małych rzeczy i nie inwestować w wiele urządzeń naraz.

Środki czyszczące

Jeśli do tej pory nie jest to jasne, powinieneś spodziewać się sporo bałaganu, kiedy zaczniesz karmić swoje dziecko stałymi pokarmami – i prawdopodobnie przez kilka miesięcy (lub lat).

Będziesz chciał mieć przy sobie kilka dodatkowych ściereczek i ręczników. Te stare ściereczki i muślinowe koce, z którymi myślałeś, że skończyłeś, mogą być ponownie użyte jako sprzęt do sprzątania dziecka. Zaopatrz się również w dodatkowe chusteczki dla niemowląt, aby szybko i łatwo sprzątać. Trzymaj gąbki i ręczniki na stole i krzesełku do karmienia. Pomocna może być również dodatkowa butelka sprayu do czyszczenia.

Czego potrzebujesz

Będziesz chciał mieć co najmniej dwa lub trzy dodatkowe ręczniki, które będą używane specjalnie do sprzątania po posiłku. To samo dotyczy dodatkowych chusteczek, gąbek, ręczników papierowych i środka czyszczącego w sprayu. Spodziewaj się zakupu większej ilości środków czyszczących przez co najmniej kilka następnych miesięcy.

Słowo od Verywell

Jedzenie po raz pierwszy to proces uczenia się Twojego dziecka. Daj im więc czas na eksperymenty i spodziewaj się bałaganu, gdy przyzwyczają się do spożywania stałych pokarmów. Nie martw się, jeśli nie podoba im się wszystko, co im serwujesz. Pamiętaj też, że jedzenie jest dla Twojego dziecka doświadczeniem sensorycznym. Nie tylko próbują potraw, ale doświadczają ich wszystkimi zmysłami, w tym rękami.

Jeśli chodzi o potrzebny sprzęt, przedmioty do zakupu i Twoje oczekiwania, często najlepszą polityką jest prostota. Jeśli przyjmiesz elastyczne nastawienie (i zrozumiesz, że proces może być bałaganiarski), prawdopodobnie będziesz mieć przyjemniejsze doświadczenie zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka. Smak smacznego!