Dlaczego niemowlęta potrzebują mleka zmodyfikowanego, a nie mleka krowiego?
Wielu rodziców pyta, dlaczego nie mogą karmić dziecka zwykłym mlekiem krowim zamiast mleka matczynego lub mleka zmodyfikowanego. Są dwa główne powody: Niemowlęta nie mogą trawić mleka krowiego tak w pełni ani tak łatwo, jak strawią mleko matczyńskie lub mleko dla niemowląt. I, co ważniejsze, mleko krowie nie zawiera wystarczająco dużo pewnych składników odżywczych, których potrzebują niemowlęta przed rokiem życia.
W trakcie obecnego niedoboru mleka zmodyfikowanego, dla niektórych niemowląt powyżej 6. miesiąca życia może być OK dawanie mleka krowiego na krótki czas, jeśli żadne mleko nie jest dostępne. Jeśli nie możesz znaleźć mleka w żadnym sklepie, skonsultuj się z pediatrą i przeczytaj więcej tutaj.
Poza trawieniem
Mleko krowie zawiera wysokie stężenia białka i minerałów, które mogą obciążać niedojrzone nerki noworodka i powodować poważne choroby w czasie stresu cieplnego, gorączki lub biegunki. Ponadto mleko krowie nie ma odpowiednich ilości żelaza, witaminy C i innych składników, których potrzebują niemowlęta. Może nawet powodować anemię z niedoboru żelaza u niektórych niemowląt, bo białko mleka krowiego może drażnić śluzówkę żołądka i jelit, prowadząc do utraty krwi ze stolcami. Mleko krowie też nie zawiera najzdrowszych typów tłuszczów dla rosnących niemowląt. Z tych powodów Twoje dziecko nie powinno otrzymywać żadnego mleka krowiego (ani innego mleka nieludzkiego ani zamiennika) do około 12. miesiąca życia, chyba że nie ma innej alternatywy.
Gdy dziecko skończy rok
Gdy dziecko przekroczy rok życia, możesz dać mu pasteryzowane pełne mleko krowie lub zredukowane tłuszczowo (2%), pod warunkiem, że ma zbalansowaną dietę stałą (kasze, warzywa, owoce, mięsa). Ale ogranicz spożycie mleka do 2 szklanek (ok. 480 ml) dziennie lub mniej. Więcej niż 720 ml dziennie kojarzy się z niedoborem żelaza, jeśli maluchy nie dostają innych bogatych w żelazo produktów. Jeśli dziecko jeszcze nie je szerokiej gamy produktów stałych, skonsultuj się z pediatrą o najlepszym odżywieniu.
W tym wieku dzieci wciąż potrzebują wyższej zawartości tłuszczu, dlatego pełne mleko wzbogacone witaminą D jest zalecane dla większości niemowląt po 1. roku życia. Jeśli dziecko ma nadwagę lub ryzyko nadwagi, lub w rodzinie występuje otyłość, nadciśnienie lub choroby serca, pediatra może zalecić mleko 2% (zredukowane tłuszczowo).
Wiek 2 lat i starsze
Nie dawaj dziecku mleka 1% (niskotłuszczowego) ani odtłuszczonego (skim) przed 2. rocznicą urodzin, bo nie zawiera wystarczająco tłuszczu na rozwój mózgu. Po 2. roku życia skonsultuj się z pediatrą o potrzebach odżywczych dziecka. Jednak wiele dzieci w tym wieku może przejść na mleko niskotłuszczowe, jeśli to to, co pije reszta rodziny.
-
Po trzech rozszerzeniach diety w ciągu ostatnich 5 lat, przeczytałam nowe zalecenia i czułam ogromną ulgę dla wszystkich nowych mam. Wprowadzanie pokarmów wydawało się terrorystyczną nauką, którą mogłam zepsuć, dobijając dziecko do nienawiści do dyni -
Rodzicielstwo niemowląt i maluchów daje niespodziewaną radość, ale bądźmy szczerzy: znajdowanie sposobów na wzbogacanie i rozrywkę dzieci na regularnej podstawie może być wyczerpujące — nie wspominając o tym, że trochę ozime. Potencjalne rozwiązanie -
Wiele rodzin potrzebuje tylko częściowej lub okazjonalnej opieki nad dziećmi, zamiast pełnoetatowej nianki. A choć możecie myśleć, że nie macie obowiązku płacić podatków od zatrudnienia tylko dla najmu opiekunki na randkę, po szkole lub zastępczej o
