• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Jak rozwiązywać powszechne problemy z karmieniem piersią dla młodych mam

Od odmowy przyjęcia piersi, pękniętych sutków i zatkanych przewodów mlecznych, dajemy rozwiązania najczęstszych problemów związanych z karmieniem piersią, z jakimi borykają się młode mamy.

Badania pokazują, że karmienie piersią zapewnia wiele korzyści zdrowotnych zarówno mamie, jak i dziecku. Noworodek potrzebuje regularnego karmienia, a według Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej mleko matki jest uważane za optymalne źródło pożywienia dla niemowląt w pierwszych miesiącach życia.

Jednak karmienie piersią nie jest takie proste dla każdej nowej mamy. Od obaw o niewystarczającą produkcję mleka, przez obolałe sutki, po trudności z przystawianiem dziecka do piersi i piciem — nauka karmienia piersią może być ogromnym bólem!

Często młode matki odczuwają wstyd lub niepokój, że nie mogą karmić piersią. Jednak te wyzwania związane z karmieniem piersią są niezwykle powszechne i normalne. Jeśli karmienie piersią nie jest dla Ciebie odpowiednim rozwiązaniem, istnieje wiele alternatyw, takich jak karmienie mieszanką. Ale jeśli chcesz poznać najlepsze metody produkcji mleka matki i nakłonienia dziecka do prawidłowego przystawania, mamy rozwiązania najczęstszych problemów z karmieniem, z którymi borykają się mamy.

Poniższe problemy nie są rzadkością w fazie zapoznawania się z karmieniem piersią. Na szczęście takie problemy są zwykle pomyślnie rozwiązywane przed opuszczeniem szpitala lub do czasu, gdy mleko napłynie obficie.

Nie zniechęcaj się, jeśli rzeczy nie wyglądają idealnie; to wszystko jest częścią procesu uczenia się. Dzięki cierpliwości i praktyce zarówno ty, jak i twoje dziecko staniecie się bardziej biegli w swoich rolach.

Jeśli po powrocie do domu nadal będziesz mieć trudności, bezzwłocznie poszukaj pomocy eksperta. Im szybciej wykryjesz problem z karmieniem piersią i uzyskasz pomoc, tym łatwiej będzie Ci zaradzić.

1. Dziecko nie obudzi się do pielęgniarki

Niektóre noworodki śpią dłużej niż to pożądane we wczesnych dniach życia, być może w wyniku długiej pracy, leków stosowanych podczas porodu, urazu porodowego lub innych zdarzeń. Możesz niepokoić się rozpoczęciem karmienia piersią, ale zdasz sobie sprawę, że potrzeba dwóch współpracujących partnerów, aby ten proces zadziałał.

Noworodki wymagają częstego karmienia. Jeśli minęło więcej niż około trzy i pół godziny bez próby karmienia, poproś pielęgniarkę dziecka, aby pomogła Ci obudzić niemowlę. Nie czekaj, aż Twoje dziecko zacznie płakać, próbując je nakarmić. Zamiast tego trzymaj ją przy sobie w swoim pokoju i spróbuj wybudzić ją z lekkiego snu — szukaj ruchów powiek, drgania twarzy, ruchów jej rąk lub nóg albo ruchów ustami.

Wyciągnij ją z kocyków, zmień pieluchę, zdejmij ubranie, wytrzyj pupę mokrą myjką, pogłaszcz ją po głowie lub masuj stopy. Niemowlęta naturalnie otwierają oczy, gdy są ustawione pionowo. Możesz położyć ją w pozycji siedzącej na kolanach, z ręką podtrzymując jej podbródek lub trzymać ją przez ramię. Spróbuj przyciemnić światła, jeśli jasne światło zmusza ją do zamknięcia oczu.

Więcej: Problemy z wczesnym karmieniem piersią

2. Niemowlę ma trudności z przyczepieniem się do piersi

Nawet gdy niemowlę jest przebudzone, czujne i wymagające, może nie przylgnąć do twojej piersi od razu. Często dziecko płacze, jest przygnębione i wydaje się, że nie wie, co robić. Może to być niezwykle frustrujące, zwłaszcza gdy matka błędnie uważa, że ​​karmienie piersią powinno być tak łatwe, jak spadanie z kłody.

Może to również wydawać się całkowitym odrzuceniem, a zrozpaczona matka często ogłasza:„Moje dziecko nie chce mojej piersi”.

Nic nie może być dalej od prawdy! Oczywiście Twoje dziecko chce karmić piersią, ale nie wie jeszcze, jak chwycić brodawkę/otoczkę i uzyskać mleko. Jeśli Twoje dziecko ma problemy z ssaniem i ssaniem, spróbuj następujących środków:

• Zrób sobie przerwę na karmienie. Weź głęboki oddech i uspokój się. Uspokój dziecko swoim głosem i owijając je. Spróbuj go ułożyć, pozwalając mu ssać czysty mały palec włożony dłonią (mięsistą częścią) do góry przy podniebieniu. Powiedz sobie, że trudności z przyczepianiem się są powszechne i że wiele kobiet czuło się tak samo jak ty w tej chwili. Trzymaj dziecko przy sobie, abyś mógł spróbować ponownie, gdy tylko wykaże zainteresowanie.
• Pomóż dziecku cieszyć się przebywaniem blisko piersi. Trzymaj go w kołysce przy piersi, nawet jeśli nie próbujesz karmić piersią. Zdejmij górę i zapewnij jak największy kontakt skóra do skóry. Te „przyjazne dla piersi” środki pomogą zniwelować frustrację, której może doświadczyć któraś z was z powodu nieudanych prób karmienia piersią.
• Przejrzyj podstawy pozycji karmienia piersią :pozycjonowanie siebie, pozycjonowanie dziecka i podtrzymywanie piersi. Popraw wszystko w swojej technice, co można by poprawić.
• Wyciśnij kilka kropli siary na brodawkę aby zwabić dziecko lub nalać trochę wody z cukrem na brodawkę z butelki.
• Zatrudnij wykwalifikowaną pielęgniarkę lub szpitalnego konsultanta laktacyjnego aby pomóc dziecku prawidłowo przyczepić się do piersi. Następnie możesz zastosować skuteczne techniki, które demonstruje, kiedy jesteś sam.
• Użyj laktatora, aby odciągnąć trochę mleka. Zaoferuj to mleko lub niewielką ilość mieszanki, najlepiej w filiżance lub łyżeczce, aby uspokoić dziecko na tyle, aby ponownie pracowało z nim przy piersi.
• Jeśli masz płaski sutek, użyj pompki przez kilka minut, aby wyciągnąć brodawkę i zacznij spływać mlekiem, zanim spróbujesz założyć buzię dziecka.
• Zrób sobie przerwę na binkie. Jeśli Twoje dziecko używa smoczka, może to wzmocnić oczekiwanie długiego, sztywnego brodawki sutkowej. Przerwij smoczek, aż karmienie piersią będzie dobrze.
• Rozpocznij odciąganie piersi mniej więcej co trzy godziny z wypożyczaną pompą elektryczną, aby podtrzymać laktację. Podawaj odciągnięte mleko w butelce lub w inny sposób, aby dziecko było dobrze odżywione. Przy każdej możliwej okazji staraj się przywiązać swoje dziecko. Tak długo, jak Twoje dziecko jest dobrze karmione i utrzymuje się laktacja, Twoje dziecko może w końcu nauczyć się karmić piersią. Nie poddawaj się! Będziesz musiał umówić się na ścisłą obserwację z lekarzem dziecka i specjalistą laktacyjnym po wypisie.

3. Dziecko nie będzie ssać

Niektóre niemowlęta karmione piersią początkowo przyczepiają się do brodawki sutkowej/otoczki, ale po kilku ssaniach odsuwają się od piersi i płaczą. Zazwyczaj te dzieci są sfrustrowane brakiem natychmiastowej nagrody. Być może mieli jedno lub więcej karmienia butelką i spodziewają się szybkiego wypływu mleka, gdy tylko sutek wejdzie do ich ust.

Jeśli dostępne jest urządzenie SNS, może ono służyć do dostarczania mleka uzupełniającego podczas karmienia piersią, a tym samym do utrzymania zainteresowania dziecka karmieniem piersią. Zwykle, gdy dziecko zaczyna rytmicznie ssać podczas korzystania z SNS, zaczyna płynąć mleko matki. Urządzenie może być potrzebne tylko do karmienia lub dwóch, dopóki dziecko nie zacznie skutecznie karmić.

Innym powodem, dla którego dzieci mogą nie ssać, jest to, że mogą się „zamknąć” po przyłożeniu do piersi. Jeśli poprzednie próby karmienia były negatywnymi doświadczeniami, być może z powodu nieostrożnego obchodzenia się z dzieckiem lub agresywnych prób wepchnięcia brodawki do ust, dziecko może zareagować na takie cierpienie, wyłączając się i odmawiając karmienia. Inne możliwe sygnały, że Twoje dziecko może doświadczać przeciążenia sensorycznego i musi się wycofać, to czkawka, ziewanie i „znak stopu” z uniesieniem dłoni z dłonią skierowaną na zewnątrz.

Nie pozwól, aby każda sesja karmienia dziecka przerodziła się w walkę o władzę. Trzymaj dziecko czule, mów uspokajająco i pozwól mu spoczywać bezpiecznie przy piersi.

Może okazać się konieczne odciąganie i karmienie odciągniętym mlekiem, dopóki karmienie nie stanie się ogólnie przyjemnym doświadczeniem przed wznowieniem prób karmienia piersią. Ponieważ złe odżywianie może być oznaką choroby niemowlęcia, muszę również ostrzec, że personel szpitala zawsze musi ocenić dziecko, które nie karmi się dobrze.

Więcej: Częste obawy we wczesnych tygodniach karmienia piersią

4. Dziecko bierze tylko jedną stronę

Często dziecko łatwiej przystawia się do jednej piersi niż do drugiej. Być może jeden sutek jest łatwiejszy do uchwycenia lub mleko po tej stronie spływa swobodniej. Ważne jest, aby kontynuować pracę z dzieckiem, aby jak najszybciej obrać mniej preferowaną stronę, aby zapewnić odpowiednią stymulację i opróżnienie obu piersi.

Możesz rozpocząć karmienie po „trudnej” stronie i zobaczyć, czy maluch lepiej współpracuje, gdy jest głodny. Jeśli zacznie się zbytnio denerwować, przestaw się na preferowaną pierś i pozwól mu się uspokoić i ssać. Następnie, opierając się na tym sukcesie, wznów próby po drugiej stronie.

Jeśli usta Twojego dziecka nie przyjmują dobrze obu piersi do czasu, gdy mleko napływa obficie, powinieneś zacząć korzystać z wypożyczonego w szpitalu laktatora elektrycznego, aby regularnie usuwać mleko z piersi, która nie jest ssana. (Właściwie polecam odciąganie obu piersi jednocześnie, ponieważ nie zajmuje to więcej czasu niż odciąganie z jednej strony i pomaga utrzymać obfitą produkcję mleka.)

Preferencje dotyczące piersi bardzo szybko mogą spowodować krzywą laktację, co tylko pogłębia problem. Preferencja dziecka do używania jednej piersi skutkuje większą produkcją mleka po tej stronie, co z kolei sprawia, że ​​dziecko jeszcze bardziej woli piersi o lepszej produkcji.

Wiele matek potwierdza skuteczność prostego manewru, który ma nakłonić dziecko do wzięcia mniej preferowanej piersi. Zacznij karmić od preferowanej strony (dobrze sprawdza się trzymanie krzyżowe), a następnie przesuń dziecko na drugą pierś bez zmiany jego pozycji. Jak wyjaśniła pewna kobieta:„Moje dziecko po prostu myśli, że mam dwie lewe piersi”.

5. Ból sutków i popękane sutki

W ciągu pierwszych kilku dni karmienia piersią kobiety często skarżą się na niewielki dyskomfort sutków przez pierwszą minutę po przyssaniu. Silny ból brodawek utrzymujący się przez cały okres karmienia lub dyskomfort brodawek, który nie ustępuje po napłynięciu mleka, sugeruje, że dziecko jest nieprawidłowo przyczepione lub ssie niewłaściwie.

Nie powinieneś potrzebować wysokiego progu bólu, aby karmić piersią. Silny ból oznacza, że ​​coś jest nie tak, więc nie ignoruj ​​tej ważnej wskazówki. Uzyskaj natychmiastową pomoc w zakresie techniki pielęgniarskiej. Najczęstszym problemem jest to, że dziecko nie otwiera się wystarczająco szeroko i chwyta czubek brodawki zamiast brać duży kęs piersi.

Inne strategie poporodowego obrzmienia piersi występują, gdy matka wyjechała do domu. Wyjątkiem są niektóre matki po cesarskim cięciu oraz te, które mają dłuższe pobyty z powodu powikłań medycznych.

Obfite napływanie mleka zwykle powoduje zauważalny obrzęk, tkliwość i jędrność piersi. Przyssanie może być utrudnione ze względu na spłaszczenie brodawki sutkowej i jędrność otoczki. Skutkiem może być nieprawidłowe przywiązanie i ból sutków.

Dla niektórych kobiet obrzęk może być źródłem dyskomfortu i frustracji, zwłaszcza gdy nadmierny nacisk utrudnia przepływ mleka. Kiedy obrzęk nie jest łagodzony, resztkowe mleko i ciśnienie mogą spowodować gwałtowny spadek laktacji matki.

Wczesne i częste karmienie piersią (przynajmniej co dwie do trzech godzin) to najlepszy sposób na zapobieganie nadmiernemu obrzękowi piersi. Stosowanie ciepłych okładów przed karmieniem często pomaga w rozpoczęciu wypływu mleka, a chłodne okłady między karmieniami pomagają zmniejszyć ucisk i dyskomfort.

Odciągaj trochę mleka przed karmieniem, najlepiej za pomocą elektrycznego laktatora szpitalnego, aby zmiękczyć piersi i wyciągnąć brodawki. Zwróć szczególną uwagę na odpowiednią technikę karmienia, aby zapewnić dziecku prawidłowe ssanie i otrzymanie maksymalnej ilości mleka.

6. Zatkane przewody mleczne

Jeśli masz problemy z wydostawaniem się mleka z jednej lub obu piersi, ten niski poziom laktacji może być spowodowany zatkaniem przewodów mlecznych. Zatkany przewód pokarmowy występuje, gdy przewód mleczny nie spływa prawidłowo po karmieniu.

Zatkane kanaliki są powszechne i są odczuwane jako bolesny lub bolesny guzek w piersi. (Jeśli doświadczasz bolesnych guzków piersi, powinieneś również skonsultować się z lekarzem zdrowia kobiet, aby sprawdzić oznaki raka piersi lub innych schorzeń).

Oto kilka wskazówek, które nowe mamy mogą wykorzystać do leczenia zatkanych przewodów mlecznych:

• Karmienie piersią z boku z zatkanym kanałem tak często, jak to możliwe, aby pomóc poluzować zatyczkę i zwiększyć swobodę ruchu mleka.
• Skieruj buzię dziecka na zatyczkę, aby ssać chore miejsce.
• Masuj obszar lub nałóż ciepły kompres

7. Zapalenie sutka (zakażenie tkanki piersi)

Nieleczone zatkane przewody mleczne mogą również prowadzić do zapalenia sutka, infekcji, która rozwija się w tkance piersi. Mastitis często przypomina gorączkę lub objawy grypopodobne. Mastitis występuje, gdy bakterie dostają się do tkanki piersi przez przewód mleczny lub pęknięcie skóry. Inne objawy mastis to stan zapalny i zaczerwienienie piersi.

Podczas gdy matki mogą nadal karmić piersią z zapaleniem sutka, nie szkodząc dziecku, karmienie często jest bolesne i niewygodne. Młode mamy powinny priorytetowo traktować swoje zdrowie, lecząc ten stan antybiotykami od swojego lekarza lub pediatry.

Karmienie piersią nie zawsze jest tak łatwe, jak się wydaje. Jeśli masz uporczywy problem, nie martw się. Weź głęboki oddech i porozmawiaj ze swoim lekarzem lub specjalistą od laktacji. Razem możecie rozwiązać problem.