Karmienie piersią,

Kanada obchodzi Światowy Tydzień Karmienia Piersią od 1 do 7 października. Tegoroczny temat przewodni podkreśla wagę wspierania mam karmiących piersią i ich rodzin. Nasz gościnny bloger, Melanie Foster dzieli się swoimi doświadczeniami w nauce karmienia córki piersią i tym, jak pomógł system wsparcia.

Melanie jest analitykiem politycznym w Ministerstwie Zdrowia BC, który pracuje w populacji wczesnego dzieciństwa i zdrowia publicznego. Jej główny projekt na studiach magisterskich z administracji publicznej koncentrował się na polityce karmienia piersią.

Oto historia Melanie.

Kiedy przybyła moja córka, położna oddała ją mojemu partnerowi i poprowadziła go, aby położył ją na mojej nagiej piersi, skóra do skóry. Płakała z całej siły i spojrzała mi w oczy. Pogłaskałem jej twarz i w tym momencie zaczęła myśleć o karmieniu piersią.

Podczas tego pierwszego karmienia przodowała moja córka. Skinęła głową, a kiedy się uczepiła, oznaczało to dla mnie początek macierzyństwa.

Zajęło mi i mojemu dziecku kilka tygodni, aby naprawdę oswoić się z karmieniem piersią i przezwyciężyć pewne wyzwania. Z pomocą i czasem, stało się to łatwe i wygodne. Niektóre z rzeczy, które działały dobrze dla mnie, to:

• Porady od pracownika służby zdrowia - Moja położna przeprowadziła mnie przez kilka wyzwań związanych z karmieniem piersią. Obejmowało to obrzęk i niezbyt zabawną infekcję piersi. (Jeśli nie masz położnej, wsparcie jest również dostępne za pośrednictwem pielęgniarki zdrowia publicznego.)
• Wsparcie rodziny i przyjaciół - we wczesnych tygodniach, rodzina i przyjaciele pomagali w pracach domowych i przygotowywaniu zdrowych posiłków, dzięki czemu mogłam odpocząć i skupić się na karmieniu piersią.
• Połączenie z innymi nowymi mamami - Dołączyłam do grupy mama i dziecko. Kobiety karmiły piersią swoje dzieci i rozmawiały o tym, jak radzą sobie z nowymi obowiązkami. Kontaktowanie się z innymi mamami może zachęcić Cię do dalszego karmienia piersią.

Przejście przez pierwsze tygodnie karmienia piersią może być trudne, ale to jest tego warte. Będziesz mieć gotowy zapas pożywienia, czyli wszystko, czego potrzebuje Twoje dziecko przez pierwsze sześć miesięcy życia… i to za darmo! Jestem bardzo wdzięczna za silną więź, jaką karmienie piersią pomogło mi zbudować z moją małą córeczką.

Pamiętać! Wsparcie innych matek karmiących piersią może pomóc w podtrzymaniu karmienia piersią. Ale dlaczego dalej karmić piersią?

Oto kilka faktów, które powinieneś wiedzieć:

• Mleko matki zmienia się codziennie, aby zaspokoić potrzeby Twojego dziecka. Zapewnia wszystkie składniki odżywcze, jakich potrzebuje Twoje dziecko przez pierwsze sześć miesięcy.
• Karmienie piersią pomaga budować więź między Tobą a Twoim dzieckiem. Niemowlęta patrzą na Ciebie i łączą się z Tobą podczas karmienia piersią.
• Mleko matki dostarcza przeciwciał, które pomagają chronić dziecko przed chorobami wieku dziecięcego.
• Karmienie piersią to potężne narzędzie macierzyńskie. Uspokaja wybredne niemowlęta i uspokaja sfrustrowane maluchy.
• Wszyscy eksperci zalecają wyłączne karmienie piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia, i kontynuowała karmienie piersią przez dwa lata i dłużej.