Karmienie piersią – potężne narzędzie macierzyńskie

Kanada obchodzi Światowy Tydzień Karmienia Piersią 1–7 października. Temat latem podkreśla wagę wsparcia karmieniom piersią i ich rodzinom. Nasza gość, Melanie Foster, dzieli się doświadczeniem nauki karmienia córki i tym, jak system wsparcia pomógł.

Melanie to analityk polityczny w BC Ministry of Health, pracująca w dziedzinie wczesnodziecięcej populacji i zdrowia publicznego. Jej projekt magisterski w Public Administration skupiał się na polityce karmienia piersią.

Oto historia Melani.

Gdy moja córka urodziła się, położna dała ją partnerowi i nakierowała, by położił ją na mojej nagiej piersi, skóra do skóry. Płakała z całych sił i patrzyła mi w oczy. Pogłaskałam jej twarz i w tym momencie pomyślałam o karmieniu piersią.

Moja córka prowadziła podczas pierwszego karmienia. Gdy przyłączyła się, to oznaczało początek mojej macierzyństwa.

Potrzebowałyśmy kilku tygodni, by opanować karmienie i pokonać wyzwania. Z wsparciem i czasem stało się łatwe i wygodne. Oto co pomogło mi:

  • Porady osobisty medycznego – moja położna przeprowadziła mnie przez trudności: napuchnięcie piersi i nieprzyjemne zapalenie. (Jeśli nie masz położnej, wsparcie daje też pielęgniarka zdrowia publicznego.)
  • Wsparcie rodziny i przyjaciół – w pierwszych tygodniach bliscy pomagali w pracach domowych i gotowaniu zdrowych posiłków, bym mogła odpoczywać i skupić się na karmieniu.
  • Kontakt z innymi nowymi mamami – dołączyłam do grupy mama-i-dziecko. Kobiety karmiły piersią i gadały o radzeniu sobie z nowymi obowiązkami. Kontakt z innymi mamami może Cię zmotywować do dalszego karmienia.

Przełamanie pierwszych tygodni karmienia może być trudne, ale warto. Będziesz mieć gotowy do podania pokarm, który jest całym pożywieniem dla dziecka przez pierwsze 6 miesięcy… i jest gratis! Jestem wdzięczna za silną więź, jaką karmienie piersią pomogło mi zbudować z moją małą córką.

Pamiętaj! Wsparcie innych karmionych piersią mam pomaga utrzymać laktację. Ale dlaczego w ogóle kontynuować karmienie?

Oto fakty, które warto znać:

  • Mleko matki zmienia się codziennie, by sprostać potrzebom dziecka. Dostarcza całe odżywienie na pierwsze 6 miesięcy.
  • Karmienie piersią buduje więź z dzieckiem. Niemowlęta patrzą na matkę i łączą się z nią podczas karmienia.
  • Mleko matki dostarcza przeciwciał chroniących przed chorobami dziecięcymi.
  • Karmienie piersią to potężne narzędzie macierzyńskie. Uspokaja nielne niemowlęta i zniechęcone maluchy.
  • Wszyscy eksperci zalecają wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy, a potem kontynuację do 2. roku życia i dłużej.

Zasoby i linki

Wsparcie karmienia piersią dla nowych matek
Breastfeeding Buddy
La Leche League Canada: Promuje wsparcie matka-matka w karmieniu piersią
Wyzwania w karmieniu piersią

Previous:

Next: