Pomysły na posiłki dla 11-miesięcznego dziecka
Gdy dziecko osiągnie 11 miesięcy, eksploruje świat. Płazenie, wspinanie – nowe umiejętności. Zdolność chwytania i przekazywania obiektów między rękami – powód, by wprowadzać posiłki zachęcające do eksploracji i samodzielnego jedzenia.
Śniadanie
Placki, gofry, tost francuski – pokrój na małe kawałki do chwytania. Banan – miękki, łatwy do zgniotania i chwytania. Kolorowa sałatka owocowa: drobno pokrojone winogrona, melon, ananas. Drobno posiekane ugotowane jajko lub kiełbasa – białko w kęsach. Kasza owsiana i mus jabłkowy łyżką. Lekko upieczony chleb/bułka, kaszki/Cheerios.
Obiad
Pokarmy paluszkowe rozwijają motorykę i eksplorację kolorów, zapachów, tekstur. Kawałki łatwe do gumiowania/gryzienia, bez ryzyka zadławienia. Pomysły: grochowe kawałki ugotowanego kurczaka/innego miękkiego mięsa i puree ziemniaczane; kostki tofu; dobrze ugotowany makaron spirale w kawałkach; małe kawałki ugotowanych warzyw. Słodkie warzywa z pomidorem = sos do makaronu.
Kolacja
Opcje: spaghetti, makaron ze szynką/serem, pieczone ziemniaki, zupy, indyk z farszem, pieczony kurczak. Dodatki: puree ziemniaczane, fasolka szparagowa, marchew, puree z batata, brokuł ze szynką, ryż z kurczakiem, knedle.
-
Nauka toalety to ważny kamień milowy rozwojowy, którego nie można i nie powinno traktować lekko. „Kluczem do sukcesu jest cierpliwość” – mówi dr David Hill, pediatra z Wilmington, Karolina Północna, autor Dad to Dad: Parenting Like a Pro. Wymaga też -
Od początku pandemii COVID-19, wyścig trwa o stworzenie szczepionki. Ale rodzice i opiekunowie, którzy są nadziei, że szczepionka może oznaczać powrót do „normalnej” pracy, szkoły i życia, mogą być w szoku, boją się eksperci. W niedawnym komentarzu o -
Koniec z podziałem imion na chłopięce i dziewczynki. Coraz więcej rodziców decyduje się na łamanie norm płciowych już w momencie nadawania imienia swojemu maluchowi. „Coraz więcej rodziców szuka imion niebinarnych, które pozwalają dzieciom samodzieln
