Jak pomóc dziecku w przewracaniu się

Każde dziecko rozwijają się we własnym tempie, ale średnio dzieci zaczynają się przewracać w ok. 4. miesiącu życia. Często najpierw uczą się przechodzić z brzucha na plecy – ruch ten jest łatwiejszy mechanicznie. Nie możesz zmuszać dziecka do przewracania, ale możesz je do tego zachęcać i ćwiczyć razem.

Potrzebne rzeczy

  • Koc lub ręcznik
  • Grzesiaki, dzwoneczki lub inna zabawka przyciągająca uwagę

Instrukcje

  1. Zapewnij dużo czasu na brzuchu. AAP zaleca kładzenie niemowląt na plecy do snu, dlatego „tummy time” w ciągu dnia jest kluczowe. Wzmocni to mięśnie górnych partii ciała.

  2. Delikatnie przewracaj dziecko. Trzymając nóżki, powoli obracaj całe ciało z pleców na brzuch i z powrotem. Zamień to w grę, śpiewając piosenkę.

  3. Połóż zabawkę poza zasięgiem. Gdy dziecko sięgnie po nią, przesunięcie ciężaru ciała może sprawić, że samo się przewróci.

  4. Połóż podłóżkę pod klatkę piersiową. Dodatkowa wysokość daje lepszy punkt podparcia i ułatwia ruch.

  5. Delikatnie pociągnij bok koca. To naturalnie przewróci dziecko i da mu poczucie ruchu.

  6. Ćwiczenie „wstawanie”. Kładąc dziecko na plecy, chwyć je za rączki i ciągnij do pozycji siedzącej, potem delikatnie kładź z powrotem. Powtarzaj kilkadziesiąt razy dziennie – to wzmocni mięśnie niezbędne do przewracania.

Previous:

Next:

  • Myślę o dźwięku
    Myślę o dźwięku
    Myślę o dźwięku Zabawa z dźwiękami słów pomoże dziecku słuchać dźwięków i słów oraz zrozumieć ważność języka. Co potrzebujesz:Nazwy przedmiotów Co robić:1. Powiedz do dziecka: „Myślę o dźwięku sssss, jak w slonie. Czy możesz mi powiedzieć słowo, któr
  • Czy niemowlę powinno spać z lampką nocną? Eksperci doradzają
    Czy niemowlę powinno spać z lampką nocną? Eksperci doradzają
    Biorąc pod uwagę liczne przebudzenia w nocy – Twoje i dziecka – lampka nocna wydaje się dobrym pomysłem. Czy niemowlęta jej potrzebują? Niekoniecznie. Istnieją jednak korzyści (i wady) jej stosowania. „Jeśli chcecie używać lampki nocnej w pokoju nie
  • 6 pytań na rozmowę kwalifikacyjną, na które każda niania musi być gotowa
    6 pytań na rozmowę kwalifikacyjną, na które każda niania musi być gotowa
    Złożyłaś aplikację na pracę nianią i dostałeś rozmowę. Super! Oczywiście rozmowa – bycie na tzw. gorącym krześle – może być niekomfortowe, niezależnie od doświadczenia. Kluczem jest przygotowanie, a gotowość na trudne pytania pomaga. Ale skąd wiedzie