Slik får du småbarn til å slutte å våkne om natten
Du forventer å stå opp flere ganger med nyfødt. Men når barnet blir småbarn, håper du på søvn gjennom natten. Mange foreldre opplever at barnet ikke lærer det selv. Det finnes mange treningsmetoder – fra «gråt det ut» til familieseng. Kim Wests metode er mindre drastisk, men lærer barnet å sove seg selv tilbake.
Instruksjoner (Kim West-metoden)
Vent 1–2 minutter når barnet våkner for å se om han falder i søvn selv. Hvis ikke, gå til sengen.
Ro barnet verbelt, ikke fysisk. Du kan klappe lett, men ta ikke barnet opp.
Sitt på en stol ved sengen til barnet sover, ro som nødvendig, men ta ikke barnet opp. Gjør dette i 3 netter før neste steg.
Flytt stolen litt lenger unna sengen og gjenta. Hvis barnet gråter, ro verbelt eller med klapp, uten å ta opp, så sett deg ned igjen. 3 netter.
Flytt stolen helt til døren og gjenta i 3 netter.
Flytt stolen utenfor døren og gjenta i 3 netter. Forsøk å svare kun verbelt nå.
-
Å prøve ulike ammeposisjoner, og bytte posisjon når du trenger det, kan hjelpe til å gjøre hele prosessen enklere og mer vellykket. Her er en video for å hjelpe deg med å lære om ammeposisjoner. Vi har også en nyttig artikkel med beskrivelser av noe -
Fremme koordinasjon Småbarnets evne til å stappe klosser på hverandre viser at kroppen og hjernen jobber i takt. Det krever hånd-øye-koordinasjon og finmotorisk kontroll for å manipulere klossene riktig, i tillegg til forståelse av årsak og virkning -
Bryt festet Barn elsker flaske sin – ingen overraskelse der. Men du kan bli overrasket når du oppdager hvor festet du har blitt av den også. Og ingen undring! Den er lekkasjesikker, enkel å tilberede (nå som du har fått mye øving), og mest av alt en
