• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan Sette Grenser for Fritidsaktiviteter

Skolebarn står overfor mange valg for fritidsaktiviteter, og å finne rett balanse mellom skole og fritidsaktiviteter kan være en utfordring. Speidere, musikkprogrammer, akademiske klubber, sport, og 4H er bare noen alternativer som kan være gunstige eller skadelige avhengig av antall timer tatt fra familie- og leksetid.

Presset for å være overdrevent involvert skyldes mange faktorer:

1. Foreldrepress
Noen foreldre lever vicariøst gjennom barna sine. Trekk deg tilbake og se på hva motivasjonen er for å la barnet ditt delta i en aktivitet. Still deg spørsmål som 'Er barnet mitt dyktig eller viser de en interesse for denne aktiviteten? Supplerer og hjelper dette programmet med den akademiske fremdriften til barnet mitt eller tar det bort fra det?'

2. Jevnaldrendt Press
Mange barn følger vennene sine inn i aktiviteter som ikke alltid er en god passform. Sørg for at valget deres er basert på deres ønske og evne, ikke angsten deres for å ikke gjøre det vennene deres gjør. Det er greit å delta i fritidsaktiviteter med vennene dine, men målet er at barnet ditt skal være vellykket og vokse gjennom opplevelsen.

3. College-krav
Presset for å komme inn på et godt college starter tidlig på videregående skole. Å bli tatt imot er ikke bare basert på karakterer – fritidsengasjement og frivillighet er også faktorer. Dette kan veie tungt på elever og skape angst og stress hvis lærere og foreldre ikke hjelper dem å finne en balanse.

Sett deg ned og diskuter åpent valgene og hjelp til å peke barnet ditt i en retning som vil hjelpe dem til å finne en sunn balanse med skole, lekser, fritidsprogrammer, og hvile. Utslitenhet, frustrasjon, og dalende karakterer er gode indikatorer på at endringer trengs å gjøres. Målet for hver forelder bør være å støtte og oppmuntre barnet sitt mot å bli en glad og velbalansert voksen.