Slik får du småbarn av flaske

Flaskeernærte spedbarn har brukt flaske hele livet, både for ernæring og trøst. Ofte sover barnet inn med flaska, og rutinene kan vare lenge inn i småbarnsalderen. Slutt med flaskeering tidlig heller enn sent, fordi jo eldre barnet blir, desto mer motstand kan det bli. Flaskeering bør slutte rundt 12–14 måneder, men det kan være lettere sagt enn gjort. Noen taktikker hjelper deg i denne overgangsfasen fra baby til stor.

Ting du trenger

  • Drikkekopper (sippy cups)

Instruksjoner

  1. Start avvenning tidlig, hvis mulig. Du kan introdusere en drikkekop ca. 9 måneder. Barnet vil kanskje ikke forstå formålet først. Du kan fylle koppen med litt vann eller erstatningsmelk og vise hvordan den fungerer. Et lite barn kan vise mer interesse, spesielt hvis det har sett deg med dine kopper.

  2. Etter barnets første bursdag, start overgangen fra flaske til vann i stedet for erstatningsmelk, juice eller melk, spesielt hvis barnet tar flaska til sengen. Flaske på kvelden er en hovedårsak til karies. Barnet kan bli mindre interessert i flaska hvis det kun er vann i, og hvis det tar flaska til sengen, er det ingen risiko for tannskade. Bruk kun fullfett melk eller juice i drikkekopper på dette tidspunktet.

  3. Prøv nye drikker i drikkekoppen, som smoothies. En enkel oppskrift: 1 kop vann, 1 spiseskje malt linfrø, 2 kopper spinnat, 1 skåret eple og 1 kop frossen bær. Bland til jevn konsistens. Juster vannmengde hvis det er for tykt. Spinnatet vil være usynlig, og det er en veldig sunn måte å få frukt og grønnsaker i lilleen.

Previous:

Next:

  • Bleiepose-essentials: Skrivbar sjekkliste
    Bleiepose-essentials: Skrivbar sjekkliste
    En ordentlig pakket og velbevarget bleiepose er et absolutt must når du og barnet ditt er ute. Bruk denne skrivbare sjekklisten for å sikre at du har alt du trenger for å holde lillebarnet ditt glad og komfortabelt mens dere er borte fra hjemmet. Las
  • Keisersnitt – oversikt og vanlige spørsmål
    Keisersnitt – oversikt og vanlige spørsmål
    Et keisersnitt (eller C-seksjon) er fødsel av en baby gjennom et snitt i magen din og livmoren. Helsetjenesteleverandøren din kan anbefale denne tilnærmingen for å beskytte deg og babyen din. Her er svar på noen vanlige spørsmål om keisersnitt. Når
  • Video om hånduttrykking av morsmelk
    Video om hånduttrykking av morsmelk
    Noen kvinner velger å uttrykke morsmelk håndverk – som kan gjennes nesten overalt. Hånduttrykking tar øvelse. Her er en nyttig video for å hjelpe deg med grunnleggende! For å lære mer, kan du lese artikkelen vår om Å komme i gang med hånduttrykking