Hvordan sette en tidsplan for en One - Year-Old

Mange tror at ett -åringer er vill og er ikke ment å følge en tidsplan. Men mange foreldre finner ut at å sette en tidsplan for deres ett år gamle faktisk forbedrer atferd, søvnmønster og matvaner . Angi en tidsplan for en ett år gammel er ikke så umulig som det kan virke, og kan faktisk være ganske givende
. Du trenger
Kontorartikler
Instruksjoner
Hvordan sette en tidsplan for en One - Year-Old
en

Bestem hvilke tider på døgnet du ønsker for barnet ditt å gjøre visse ting som spise , leke, bade og sove . Vær sikker på at dette er naturlige tider for barnet ditt. Det er aldri godt å lage vilkårlige ganger for å gjøre ting hvis det ikke er synkronisert med ditt barns egen interne klokke .
2

Skriv ned tidene og koordinere aktiviteter på et ark , whiteboard eller datafil , slik at du ikke trenger å huske dem alle .
3

Gi et vindu av tid for hver aktivitet , som hver dag faktiske tidsplan kan variere med så mye som en time . For eksempel kan ett -åringen ikke være klar for sengen hver dag på nøyaktig 20:00 Hvis hun tok en lengre lur på ettermiddagen , kan hun ikke være klar til å gå til sengs før 08:30

4

Velg en god uke der du kan fokusere på å opprettholde planen . Du ønsker ikke å plukke en uke når andre aktiviteter skjer . For eksempel , ikke prøv å etablere en tidsplan hvis du har familie i byen, eller hvis du planlegger å ta med familien på tur. Du trenger en åpen uke hjemme for planen er etablering å være mest effektive .
5

Bruk en anelse før hver aktivitet , slik at småbarn kan lære å gjenkjenne planen og skifte i aktiviteter . Dette kan være ting som å si setninger som , " Det er på tide å spise nå . Ønsker du å spise " Det kan være en sang for hver aktivitet . Eller kan det være så enkelt som å gå inn i rommet og sette opp for hvilken aktivitet er i ferd med å skje .
6

Følg planen så strengt som mulig i minst én uke . Selv om du må være fleksibel og justere etter hva barnet ditt viser er naturlig for henne, ikke tillate shoppingturer eller lunsjer ut på byen for å avbryte dette svært viktig tid .

Previous:

Next:

  • Lekeplass sikkerhet for småbarn
    Lekeplasser kan være mye moro. De gir barnet ditt et sted å utvikle og øve på nye fysiske ferdigheter, som løping, klatre og svinge, sammen med verdifulle sosiale ferdigheter mens de leker med andre barn. Her er noen råd for å holde opplevelsen try
  • Hva du skal si når foreldre gjør barnepassjobben vanskeligere
    Det kommer garantert til å skje på et tidspunkt:Familien du jobber for gjør kontinuerlig noe som påvirker arbeidsstilen din. Kanskje foreldrene fortsetter å komme sent hjem, eller «en ekstra oppgave» fortsetter å øke – men du befinner deg i en kompro
  • Kan babyer og barn gå ut med forkjølelse? Her er hva eksperter sier
    Frisk luft kan være godt for sjelen, men bør du ta en pjokk med ut med forkjølelse? Hva med å gå en tur med en baby som har snuset? Eller la den rennende ungen i skolealder løpe rundt i hagen? Avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene (og utendørs