Hvordan sette en tidsplan for en One - Year-Old

Mange tror at ett -åringer er vill og er ikke ment å følge en tidsplan. Men mange foreldre finner ut at å sette en tidsplan for deres ett år gamle faktisk forbedrer atferd, søvnmønster og matvaner . Angi en tidsplan for en ett år gammel er ikke så umulig som det kan virke, og kan faktisk være ganske givende
. Du trenger
Kontorartikler
Instruksjoner
Hvordan sette en tidsplan for en One - Year-Old
en

Bestem hvilke tider på døgnet du ønsker for barnet ditt å gjøre visse ting som spise , leke, bade og sove . Vær sikker på at dette er naturlige tider for barnet ditt. Det er aldri godt å lage vilkårlige ganger for å gjøre ting hvis det ikke er synkronisert med ditt barns egen interne klokke .
2

Skriv ned tidene og koordinere aktiviteter på et ark , whiteboard eller datafil , slik at du ikke trenger å huske dem alle .
3

Gi et vindu av tid for hver aktivitet , som hver dag faktiske tidsplan kan variere med så mye som en time . For eksempel kan ett -åringen ikke være klar for sengen hver dag på nøyaktig 20:00 Hvis hun tok en lengre lur på ettermiddagen , kan hun ikke være klar til å gå til sengs før 08:30

4

Velg en god uke der du kan fokusere på å opprettholde planen . Du ønsker ikke å plukke en uke når andre aktiviteter skjer . For eksempel , ikke prøv å etablere en tidsplan hvis du har familie i byen, eller hvis du planlegger å ta med familien på tur. Du trenger en åpen uke hjemme for planen er etablering å være mest effektive .
5

Bruk en anelse før hver aktivitet , slik at småbarn kan lære å gjenkjenne planen og skifte i aktiviteter . Dette kan være ting som å si setninger som , " Det er på tide å spise nå . Ønsker du å spise " Det kan være en sang for hver aktivitet . Eller kan det være så enkelt som å gå inn i rommet og sette opp for hvilken aktivitet er i ferd med å skje .
6

Følg planen så strengt som mulig i minst én uke . Selv om du må være fleksibel og justere etter hva barnet ditt viser er naturlig for henne, ikke tillate shoppingturer eller lunsjer ut på byen for å avbryte dette svært viktig tid .

Previous:

Next:

  • 9 ting som forstyrrer barnas søvn
    9 ting som forstyrrer barnas søvn
    Barn i skolealder trenger kanskje ikke så mye søvn som de gjorde da de var småbarn, men kroppen deres krever fortsatt mye hvile. Barn i alderen 6 til 13 trenger omtrent 9 til 12 timers søvn og førskole- og barnehagebarn i alderen 3 til 5 trenger så m
  • 53 morsomme bilspill for barn
    53 morsomme bilspill for barn
    Du vet hvordan det går:«Er vi der ennå? … Hva med nå? … Er du sikker på at vi ikke er der ennå?» Enten du skal ut på biltur eller kjøre en haug med ærend rundt i byen, kan bilturer med barn på slep være en lærepenge i tålmodighet. Så hvordan holder d
  • Bør du disiplinere andres barn?
    Bør du disiplinere andres barn?
    Når det gjelder å disiplinere andres barn, ønsker du ikke å fornærme barnets foreldre, men hvis oppførselen hans er farlig eller skadelig, kan du heller ikke bare ignorere det. Det er ikke å trenge inn på andre foreldres gressbane når du beskytter di