Småbarn med influensa drikker ikke: Slik hindrer du dehydrering

Feber, kvalme, oppkast – influensa tar ut vannet raskt. Småbarn som nekter å drikke trenger kreativitet og tålmodighet for å holde væsken balansen.

Hvorfor de tørker ut raskt

  • Feber: svette fordamper raskere, pusten går raskere – mer vann tap.
  • Oppkast: tap av væske og salter.

Senke feber = redde vann

  • Lette klær/tepper, romtemperatur. Ikke pakk inn ved kulde – feberen stiger.
  • Paracetamol (dosering etter vekt/alder, følg lege/apotek).
  • Lauvarmt bad/dusj – *aldri* kaldt vann (sjokk kan løfte feberen).

Drikk noe, vær så snill!

  • Små slokker. Vann er bra, men kanskje ikke tiltalende. Unngå syre rike juicer (eple, appelsin).
  • Sportsdrikk / elektrolyttløsning erstatter tapte salter.
  • Start med 1 teskje, øk sakte til 60 ml/time (AAP-anbefaling) – selv ved oppkast/diaré.
  • Iskrem / iskuler: god alternativ, lindrer smerte i halsen.
  • Ikke kvalme? Bland elektrolytt + is + favorittfrukt (ikke syre) til smoothie.

Når de nekter alt

  • Ring lege. De vurderer om IV-væske trengs.
  • Tegn på lett/middels dehydrering: mindre urin, tørt munn, færre tårer, fontanell sunket.
  • Alvorlig: overmåttig søvnighet, sunkne øyne, kalde/fargede hender/føtter, rynket hud. **Akutt lege/legevakt.**

Viktig: Tidlig innsats forebygger alvorlige komplikasjoner.

Previous:

Next:

  • OPPDATERT! Lansering av fødsels- og morshelse ressursbok
    OPPDATERT! Lansering av fødsels- og morshelse ressursbok
    Vi på MomsRising er glade for å dele vår første Fødsels- og morshelse ressursbok med dere! Den er for partnere, lovgivere og vanlige folk som vil lære mer om den problematiske tilstanden for mors sykdom/dødelighet i vårt land. Boken tjener også som e
  • 16 enkle Crock-Pot-middager for travle familier
    16 enkle Crock-Pot-middager for travle familier
    Fotball. Turn. Vitenskapsklubb. Lekser. Når du har skolebarn, kan ettermiddager og kvelder være proppefulle. Å lage en utflukt middag er sjeldent mer enn en Pinterest-drøm. Men bare fordi du ikke har tiden – eller, la oss være ærlige, lysten – til å
  • Intrapersonell intelligens: Aktiviteter for selvrefleksjon
    Intrapersonell intelligens: Aktiviteter for selvrefleksjon
    Hva handler det om? Intrapersonell intelligens: Aktiviteter for selvrefleksjon Tender barnet ditt til å være en ensomganger? Nyter han tid alene med ensomme aktiviteter? Enten leseratter eller sociale sommerfugler, alle barn trenger tid til å reflekt