• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hodetestikkelskader

Det gjør ondt bare å tenke på det. En baseball tar et uventet hopp når du er i krog og venter på å fange en bakkespark, en motspiller mister et spark på fotballbanen og foten hans har bare ett sted å gå, eller du kjører raskt på sykkelen din og treffer en stor bump. Alt resulterer i én veldig smertefull ting — et spark i hodene, ett av de mest ømme områdene på en gutts kropp.

Hodetestikkelskader er relativt uvanlige, men gutter bør være klar over at de kan skje. Så hvordan kan du unngå skade?

Hvorfor skjer de?

Hvis du er en gutt som driver sport, liker å løfte vekter og trene mye, eller lever et generelt aktivt liv, har du sannsynligvis funnet ut at hodene er litt sårbare og kan skades på en rekke måter.

Fordi de henger i en pose utenfor kroppen ( sekken), er hodene ikke beskyttet av bein og muskler som andre deler av ditt reproduktive system og de fleste av dine andre organer. Også gjør plasseringen av hodene dem til primære mål for å bli rammet uheldigvis på spillefeltet eller skadet under stram treningsaktivitet.

Det gode er at fordi hodene er løst festet til kroppen og er laget av et svampaktig materiale, er de i stand til å absorbere de fleste kollisjoner uten permanent skade. Hodene, selv om de er sensitive, kan springe tilbake ganske raskt og mindre skader har sjelden langsiktige effekter. Også vil seksuell funksjon eller sædproduksjon mest sannsynlig ikke bli påvirket hvis du får en hodetestikkelskade.

Hva bør jeg gjøre?

Du vil definitivt føle smerte hvis hodene dine blir rammet eller sparket, og du kan også føle deg kvalm i en kort periode. Hvis det er en mindre hodetestikkelskade, bør smerten gradvis avta på mindre enn en time og eventuelle andre symptomer bør forsvinne.

I mellomtiden kan du gjøre noen ting for å hjelpe deg til å føle deg bedre, som å ta smertestillende, ligge ned, støtte hodene sakt med støttende undertøy, og legge ispacker på området. I alle fall er det en god idé å unngå stram aktivitet en stund og ta det rolig i noen dager.

Men hvis smerten ikke avtar eller du opplever ekstrem smerte som varer lenger enn en time; hvis du har svullnad eller blåmerker på sekken eller et stikk i sekken eller hodetestikkel; hvis du fortsetter å ha kvalme og oppkast; eller hvis du får feber, kom deg til en lege umiddelbart. Disse er symptomer på en mye alvorligere skade som må behandles så raskt som mulig.

Alvorlige hodetestikkelskader

Eksempler på alvorlige hodetestikkelskader er hodetestikkelvridning (torsjon) og hodetestikkelruptur.

Hodetestikkelvridning er når hodetestikkelen vrir seg rundt, og avkutter blodtilforselen sin. Det er sjelden, men når det skjer er det ofte uten noen åpenbar grunn. Av og til blir vridning forårsaket av en alvorlig trauma til hodene eller stram aktivitet.

Hodetestikkelvridning er et nødtilfelle. Det rammer vanligvis gutter i alderen 12 til 18 år, så hvis du tror det skjer deg, gå til legevakten med en gang.

Hvis leger fikser en vridning innen 4 til 6 timer fra tiden smerten starter, er det vanligvis ingen varig skade på hodene. Men hvis en vridning ikke fikses innen den tidsrammen, er det stor sjanse for å miste en hodetestikkel eller ha permanent redusert sædproduksjon. Leger fikser noen ganger en vridning manuelt ved å vri hodetestikkelen tilbake. Hvis det ikke fungerer, gjør de en enkel operasjon.

Hodetestikkelruptur er en sjelden type hodetestikkeltraume. Dette kan skje når hodetestikkelen mottar et kraftig direkte slag eller når hodetestikkelen knuses mot skambenet (beinet som danner forsiden av bassenget), noe som får blod til å lekke ut i sekken. Hodetestikkelruptur, som hodetestikkelvridning og andre alvorlige skader på hodene, forårsaker ekstrem smerte, svullnad i sekken, kvalme og oppkast. For å fikse problemet, er operasjon nødvendig for å reparere den revne hodetestikkelen.

Hva gjør leger?

Hvis du må gå til lege, vil han eller hun først trenge å vite hvor lenge du har hatt smerte og hvor alvorlig det er. For å utelukke en bruddbrille eller annet problem som årsak til smerten, vil legen undersøke buken og lysken din.

I tillegg vil legen se på sekken din for svullnad, farge, og skade på huden og undersøke hodetestikkelen selv. Fordi infeksjoner i reproduktivesystemet eller urinveiene noen ganger kan forårsake lignende smerte, kan legen din ta en urinprøve for å utelukke en urinveisinfeksjon eller infeksjon av reproduktive organer.

Hvordan kan jeg forhindre hodetestikkelskader?

Det er klokt å ta forebyggende tiltak for å unngå hodetestikkelskader, spesielt hvis du driver sport, trener mye, eller bare lever et generelt aktivt liv.

Her er noen tips for å holde hodene dine trygge og hele:

• Beskytte hodene dine. Alltid bruk en idrettskopp eller idrettsstøtte når du driver sport eller gjør stram aktivitet. Idrettskoppen er vanligvis laget av hard plast, brukes over lyskeområdet, og gir en god grad av skjerming og sikkerhet for hodene. Kopper er best å bruke når man deltar i sport hvor hodene dine kan bli rammet eller sparket, som fotball, hockey, fotball, eller karate.
  
  En idrettsstøtte, eller jock strap, er i utgangspunktet en stoffpose som du bruker for å holde hodene dine nært kroppen din. Idrettsstøtter er best for stram treningsøvelser, sykling, og tyngre løft.
• Sjekk passformen. Sørg for at idrettskopp og/eller idrettsstøtte er riktig størrelse. Sikkerhetsutstyr som er for lite eller for stort vil ikke beskytte deg like effektivt.
• Hold legen din informert. Hvis du driver sport, har du sannsynligvis faste idrettsundersøkelser hos en lege. Hvis du opplever hodetestikkelsmerter til og med av og til, snakk med legen din om det.
• Vær klar over risikoene med din sport eller aktivitet. Hvis du driver en sport eller deltar i en aktivitet med høy risiko for skade, snakk med treneren din eller legen din om annet beskyttelsesutstyr du bør bruke.

Å drive sport og leve et aktivt liv er gode måter å holde seg i form og redusere stress på. Men det er viktig å sørge for at hodene dine er beskyttet. Sørg for at bruk av beskyttelsesutstyr er en del av rutinen din, og du vil kunne spille hardt uten frykt for hodetestikkelskade!