• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Overdreven drikking

Chet har kjent Dave siden de gikk på barneskolen sammen, men i det siste har vennskapet deres blitt anstrengt. Daves drikking i helgene har gjort ham til en helt annen person. Dave pleide å få gode karakterer og spille sport, men siden han begynte å drikke har han ikke fullført oppgaver, og han har sluttet med fotballaget.

Da Chet så Dave slå fem øl på 30 minutter på to forskjellige fester, han innså hvor alvorlig Daves problem var.

Hva er overdreven drikking?

Binge -drikking betydde tidligere å drikke tungt over flere dager. Nå, derimot, begrepet refererer til tungt inntak av alkohol over en kort periode (akkurat som overspising betyr en bestemt periode med ukontrollert overspising).

I dag er den allment aksepterte definisjonen av overdreven drikking i USA inntak av fem eller flere drinker på rad av menn - eller fire eller flere drinker på rad av kvinner - minst en gang i de to foregående ukene. Kraftig drikking inkluderer tre eller flere slike episoder på 2 uker.

Hvorfor drikker folk mye?

Vinmonopol, barer, og alkoholholdige drikkeselskaper får drikking til å virke attraktivt og morsomt. Det er lett for en videregående elev å bli fanget av en sosial scene med mye gruppepress. Uunngåelig, et av de største gruppene for gruppepress er å drikke.

Andre grunner til at folk drikker inkluderer:

• De er nysgjerrige - de vil vite hvordan det er å drikke alkohol.
• De tror at det vil få dem til å føle seg godt, uten å innse at det like gjerne kunne gjøre dem syke og henge.
• De kan se på alkohol som en måte å redusere stress, selv om det kan ende opp med å skape mer stress.
• De vil føle seg eldre.

Risiko for overdreven drikking

Mange tenker ikke på den negative siden av å drikke. Selv om de tenker på muligheten for å bli full, de tar kanskje ikke så mye hensyn til å bli hengende eller kaste opp.

Av erfaring vet du kanskje at overdreven drikking kan føre til konsentrasjonsvansker, minnet forsvinner, humørsvingninger, og andre problemer som påvirker ditt daglige liv. Men overdreven drikking medfører også mer alvorlige og lengre risikoer.

Forgiftning av alkohol

Alkoholforgiftning er den mest livstruende konsekvensen av overdreven drikking. Når noen drikker for mye og får alkoholforgiftning, det påvirker kroppens ufrivillige reflekser - inkludert pust og gagrefleks. Hvis gagrefleksen ikke fungerer som den skal, en person kan kveles i hjel av sitt oppkast.

Andre tegn på at noen kan ha alkoholforgiftning inkluderer:

• ekstrem forvirring
• manglende evne til å bli vekket
• oppkast
• anfall
• treg eller uregelmessig pust
• lav kroppstemperatur
• blålig eller blek hud

Hvis du tror noen har alkoholforgiftning, ring 911 umiddelbart.

s. s

Nedsatt dom

Overdreven drikking svekker dømmekraften, så det er mer sannsynlig at drikkere tar risiko som de kanskje ikke tar når de er edru. De kan kjøre beruset og skade seg selv eller andre.

Kjøring er ikke den eneste motoriske ferdigheten som er svekket, selv om. Å gå er også vanskeligere mens han er beruset. I 2000, omtrent en tredjedel av fotgjengere 16 og eldre som ble drept i trafikkulykker var beruset.

Folk som er fulle tar også andre risikoer de vanligvis ikke tar når de er edru. For eksempel, mennesker som har nedsatt dømmekraft kan ha ubeskyttet sex, sette dem større risiko for en seksuelt overførbar sykdom (STD) eller uplanlagt graviditet.

Fysisk helse

Studier viser at folk som drikker alkohol gjennom videregående er mer sannsynlig å være overvektige og ha høyt blodtrykk når de er 24. Bare en vanlig øl inneholder omtrent 150 kalorier, som gir mye kalorier hvis noen drikker fire eller fem øl om natten.

Mental Helse

Binge drinkers har det vanskeligere på skolen, og de er mer sannsynlig å droppe. Drikking forstyrrer søvnmønster, noe som kan gjøre det vanskeligere å holde seg våken og konsentrere seg i løpet av dagen. Dette kan føre til kamp med studier og dårlig akademisk prestasjon.

Folk som drikker alkohol kan oppdage at vennene driver bort-det er det som skjedde med Chet og Dave. Drikking kan påvirke personligheten; folk kan bli sinte eller humørsyk mens de drikker, for eksempel.

Alkoholisme

Noen studier har vist at personer som drikker mye-de som har tre eller flere episoder med overdreven drikking på 2 uker-har noen av symptomene på alkoholisme.

Får hjelp

Hvis du tror at du eller en venn har et alkoholproblem, få hjelp så snart som mulig. Den beste tilnærmingen er å snakke med en voksen du stoler på - hvis du ikke kan henvende deg til foreldrene dine, snakk med legen din, skolerådgiver, geistlig medlem, tante, eller onkel.

Det kan være vanskelig for noen mennesker å snakke med voksne om disse problemene, så et alternativ kan være en pålitelig venn eller eldre søsken som er lett å snakke med. Å drikke for mye kan være et resultat av sosialt press, og noen ganger hjelper det å vite at det er andre som har gått gjennom det samme.

Hvis du er bekymret, ikke nøl med å be noen om hjelp. En støttende venn eller voksen kan hjelpe deg med å unngå press, slutte å drikke, eller finn råd.