Hvorfor får jeg kviser?

Hvis du er tenåring, sjansen er ganske god for at du har litt kviser. Nesten 8 av 10 tenåringer har akne, som mange voksne.

Kviser er så vanlig at det regnes som en normal del av puberteten. Men å vite det gjør det ikke alltid lettere når du ser på en stor kvise i ansiktet i speilet. Så hva er akne, og hva kan du gjøre med det?

Hva er akne og hva forårsaker det?

Kviser er en tilstand i huden som viser seg som forskjellige typer støt. Disse støtene kan være hudormer, whiteheads, kviser, eller cyster. Tenåringer får kviser på grunn av hormonelle endringer som følger med puberteten. Hvis foreldrene dine hadde kviser som tenåringer, det er mer sannsynlig at du vil, også. Den gode nyheten er at for de fleste, akne forsvinner nesten helt når de er ute av tenårene.

Den typen akne som mange tenåringer får, kalles Acne vulgaris (betydningen av "vulgaris" er ikke så ille som den høres ut - den betyr "av den vanlige typen"). Det dukker vanligvis opp i ansiktet, nakke, skuldre, øvre rygg, og bryst.

Hårsekkene, eller porer, i huden din inneholder talgkjertler (også kalt oljekjertler). Disse kjertlene lager talg , som er en olje som smører hår og hud. Meste parten av tiden, talgkjertlene lager riktig mengde talg. Når kroppen begynner å modnes og utvikle seg, selv om, hormoner stimulerer talgkjertlene til å lage mer talg.

Porene blir tette hvis det er for mye talg og for mange døde hudceller. Bakterier (spesielt en som heter Propionibacterium acnes ) kan deretter bli fanget inne i porene og formere seg. Dette forårsaker hevelse og rødhet - starten på akne.

Hvis en pore blir tettet og lukkes, men buler ut av huden, du sitter igjen med en whitehead . Hvis en pore blir tilstoppet, men forblir åpen, den øvre overflaten kan mørkne, og du sitter igjen med en hudorm . Noen ganger åpnes porens vegg, tillater talg, bakterie, og døde hudceller for å komme seg inn under huden - og du sitter igjen med en liten, rød støt kalt a Kvise (noen ganger har kviser en pusfylt topp fra kroppens reaksjon på bakteriell infeksjon).

Tette porer som åpner seg veldig dypt i huden kan forårsake knuter , som er infiserte klumper eller cyster som er større enn kviser og kan være smertefulle. Av og til, store cyster som virker som akne, kan være byller forårsaket av en stafylokokinfeksjon.

Side 1

Hva kan jeg gjøre med kviser?

For å forhindre oljeoppbygging som kan bidra til akne, vask ansiktet ditt en eller to ganger om dagen med en mild såpe og varmt vann. Ikke gjør det skrubb ansiktet ditt hardt med en vaskeklut - akne kan ikke skrubbes bort, og skrubbing kan faktisk gjøre det verre ved å irritere huden og porene. Prøv å rense ansiktet ditt så forsiktig som du kan.

Hvis du bruker sminke eller solkrem, Sørg for at den er merket "ikke -komedogen" eller "ikke -aknegenisk". Dette betyr at det ikke vil tette porene og bidra til kviser. Og når du vasker ansiktet ditt, sørg for at du tar deg tid til å fjerne all sminken din slik at den ikke tetter porene.

Akne er egentlig ikke hjulpet av solen. Selv om en brunfarge midlertidig kan få akne til å se mindre alvorlig ut, det vil ikke hjelpe det å forsvinne permanent - og noen mennesker opplever at oljene huden produserer etter å ha vært i solen, gjør kvisene verre.

Hvis du bruker hårspray eller geler, prøv å holde dem borte fra ansiktet ditt, som de også kan tette porene. Hvis du har langt hår som berører ansiktet ditt, sørg for å vaske den ofte nok til å holde oljen borte. Og hvis du har en skolefritidsjobb som setter deg i kontakt med olje-som på en gatekjøkken eller bensinstasjon, for eksempel - sørg for å vaske ansiktet godt når du kommer hjem. Det kan også hjelpe å vaske ansiktet ditt etter at du har trent.

Mange reseptfrie lotioner og kremer som inneholder salisylsyre eller benzoylperoksid er tilgjengelige for å forhindre kviser og fjerne det samtidig. Du kan eksperimentere med disse for å se hva som hjelper. Sørg for å følge instruksjonene nøyaktig - ikke bruk mer enn du skal på en gang (huden din kan få det også tørket ut og føler og ser verre ut) og følg eventuelle etikettanvisninger om allergitesting.

Noen mennesker synes at de merker at utbruddene blir mer alvorlige når de spiser for mye av en bestemt mat. Hvis du er en av dem, Det er verdt å prøve å kutte ned på maten for å se hva som skjer.

side 2

Hva om jeg får akne uansett?

Noen ganger, selv om de vasker skikkelig og prøver lotioner og oljefri sminke, folk får akne uansett - og dette er helt normalt. Faktisk, Noen jenter som normalt har et håndtak på kviser, kan finne ut at det kommer ut noen dager før de får mensen. Dette kalles premenstruell akne, og omtrent 7 av 10 kvinner får det fra endringer i hormoner i kroppen.

Noen tenåringer som har akne, kan få hjelp fra en lege eller hudlege (en lege som spesialiserer seg på hudproblemer). En lege kan behandle akne med reseptbelagte medisiner. Avhengig av personens akne, dette kan bety å bruke reseptbelagte kremer som forhindrer at kviser dannes, tar antibiotika for å drepe bakteriene som bidrar til å lage kviser, eller hvis kviser er alvorlig, tar sterkere medisiner som isotretinoin, eller til og med en mindre operasjon. Noen jenter finner ut at p -piller hjelper til med å rydde opp i kviser.

Hvis du ser deg i speilet og ser en kvise, ikke rør det, klem den, eller velg det . Dette kan være vanskelig å gjøre - det kan være ganske fristende å prøve å bli kvitt en kvise. Men når du leker med kviser, du kan forårsake enda mer betennelse ved å poppe dem eller åpne dem. Plus, oljen fra hendene dine kan ikke hjelpe! Viktigere, selv om, plukke på kviser kan etterlate liten, permanente arr i ansiktet ditt.

  • Hva er skjoldbruskkjertelen? De skjoldbruskkjertelen (si:THYE-royd) er en kjertel, som er et organ som lager spesielle kjemikalier hormoner (si:HOR-stønn). Skjoldbruskkjertelen er formet som en liten sommerfugl eller sløyfe, og den sitter und
  • Babyer gjennomgår utrolige fysiske endringer på kort tid. Her er hva du kan forvente når det gjelder vekst og utvikling i løpet av de første seks månedene. Fra fødselen, helsepersonell bør måle babyens vekt, lengde og hode størrelse med jevne mell
  • Hvilket barn liker ikke å være oppe til sent, lage smores og fortelle morsomme eller noen ganger skumle bålhistorier? Hvis du har blitt belastet med å tilby gruppeunderholdning på neste campout, er her en liste med 22 historier for å sette stemninge