Panic Disorder i Teens
Hvis du aldri har lidd av en angst eller panikklidelse , kan du føle deg hjelpeløs hvis tenåringen din begynner å vise tegn på en. Selv om du har hatt det samme problemet selv, kan tenår viser ulike symptomer eller takle annerledes enn deg . En av de beste tiltak du kan gjøre for barnet ditt er å finne ut alt du kan om panikklidelse , og aldri minimere hennes følelser eller fortelle henne å bare " . Komme over det " Panikklidelse krever følsomhet og tålmodighet .
Panic Attack
Når en person føler at han er i fare , går kroppen hans inn i fly eller kjempe respons. Kroppen flommer med adrenalin og andre hormoner , ifølge TeenMentalHealth.org . Når det faktisk er en fare , er dette en praktisk respons. Men hos noen mennesker , skjer det uten grunn, og kommer ut av ingensteds. Dette er et panikkanfall . Et panikkanfall er skremmende nok , men det fører ofte andre problemer fordi når det skjer , vil din ungdoms sannsynligvis frykter det skjer igjen . For eksempel, hvis panikkanfall skjedde mens hun kjørte, kanskje hun frykter å kjøre på grunn av terror som et panikkanfall vil oppstå . Denne intense frykten faktisk kan utløse et nytt angrep , og en ond sirkel begynner.
Bilder Symptomer
Alle opplever ulike symptomer på panikklidelse , men tenåringen vil trolig oppleve en kombinasjon av følgende symptomer. Noen mennesker har hjerte pounding eller hjertebank , bli svett eller riste , erfaring enten frysninger eller hetetokter , føles som om de ikke får puste eller er kvelende , eller har brystsmerter . Tenåringen kan også bli redd for å dø , eller for å miste kontrollen og bli gal. Hvis du merker noen av disse symptomene eller tenår beskriver hva som skjer på denne måten , ta henne til hennes lege for å utelukke en medisinsk årsak og få en diagnose .
Hjelpe Teen hjemme
Arbeid med tenåringen hjemme på å lære å håndtere stress . For eksempel, oppmuntre henne til å praktisere yoga og meditasjon , og holde en journal. Det er også viktig at tenåringer får så mye hvile som mulig og ha et balansert , næringsrikt kosthold . For noen mennesker, kan koffein gjøre panikklidelse verre , så hvis tenåringen din er en kaffe eller brus fan, hjelpe henne bytte over til vann , melk eller juice . Arbeid med tenåringen til å redusere stress. I noen tilfeller kan legemidler utløse et panikkanfall , så rådet tenåringen din om risikoen ved bruk av narkotika.
Behandling av panikklidelse
Ta tenåringer til å snakke med sin lege om problemet , som kan ta hensyn til familiens historie, og tenåringens sminke og livsstil når rådgivning behandling . Finn ut om din by har en støttegruppe for tenåringer med angst eller panikklidelse . Ifølge Kidshealth , kan behandling for panikklidelse innebærer rådgivning , atferd modifikasjon og medisiner.
-
Hva er svangerskapsforgiftning? Svangerskapsforgiftning er en alvorlig blodtrykkstilstand som kan oppstå etter 20. svangerskapsuke eller etter fødsel (kalt postpartum preeklampsi). Det er når en kvinne har høyt blodtrykk og tegn på at noen av organe -
Til tross for det vanlige ordtaket om å sove som en baby, kan det være en utfordring å få en faktisk baby til å sove gjennom natten. Og selv med gode intensjoner, gjør noen foreldre noen vanlige søvnfeil når de får de små til å sove. For eksempel ka -
Nylig bestemte noen skoledistrikter i New York, Vermont, Florida og Pennsylvania å forby lekser. De hevder at studentens tid kan brukes bedre til å lese, engasjere seg i en sport/aktivitet eller knytte bånd til familiemedlemmer. Er det mulig for barn
