• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Hvordan amme tvillinger sammen

Å mate to babyer samtidig er en stor utfordring for tvillingforeldre. Noen familier velger å amme babyene sine, og de lurer kanskje på hvordan de skal mate tvillinger sammen. Med to sultne babyer som trenger å spise med noen få timers mellomrom, er det fornuftig å holde dem på samme tidsplan og mate dem samtidig. Her er noen strategier for å amme tvillinger sammen.

Ammer tvillinger sammen

Fordelene med amming er mange. I tillegg til de mange ernæringsmessige, fysiske og utviklingsmessige fordelene det gir, finner mange mødre det praktisk og økonomisk å amme deres multipler. Siden de fleste kvinner har to bryster, virker det som et naturlig valg å mate tvillinger samtidig. Det kan imidlertid være litt vanskelig.

I begynnelsen, når mor tilpasser seg prosessen, kan det kreve et ekstra sett med hender for å manøvrere spedbarnene hennes på og av brystet, og plassere dem riktig.

Det er her babyenes far eller en annen hjelper kan yte assistanse, stå klar for å overlevere babyene en om gangen. Noen kvinner opplever at en ammepute gir ekstra komfort og støtte for å plassere babyer i riktig høyde, men vanlige puter kan tjene samme formål.

Plassering av tvillinger for amming

Mødre har flere alternativer for å plassere babyene sine for amming. Selv om det kan være behagelig å amme liggende, spesielt for mating midt på natten, er det ikke like tilpasningsdyktig for å mate begge babyene samtidig. De fleste kvinner synes det er lettere å mate tvillinger mens de sitter oppe og holder babyene.

Eksperimenter med forskjellige stillinger for å finne ut hvilke som fungerer best og som føles mest komfortable. Bildet ovenfor illustrerer fotballgrepet, der moren holder babyenes hoder foran brystet, med kroppene deres strekker seg bakover. Hendene hennes støtter hodene deres og underarmene støtter kroppene deres. Avhengig av babyens størrelse, kan bena deres falle under eller utenfor armene hennes. Fotballholderen fungerer spesielt godt med spedbarn da den gir støtte til babyenes vaklende hoder. Det anbefales også for mødre som har født via keisersnitt, og plasserer hoveddelen av babyens vekt vekk fra snittstedet mens det er ømt og helbreder.

Prosessen med å amme tvillinger sammen vil utvikle seg over tid. Etter hvert som babyer vokser seg større og utvikler mer hode- og nakkekontroll, kan andre stillinger være mer passende.

Tvillingmødre kan eksperimentere med forskjellige stillinger for å finne ut hva som føles mest komfortabelt og effektivt. Her er noen tilleggsstillinger for tvillinger som ammer:

• Dobbelt Cradle eller Cross Cradle Hold:Denne posisjonen kombinerer fotballhold og et vuggehold. Babyene ligger på tvers av moren med kroppen og føttene pekende til siden, i samme retning. Mors hender og armer vugger babyenes hoder og øvre del av ryggen. Den ene babyens ben strekker seg under mammas arm, som i fotballrommet. En babys hode kan hvile på den andres kropp.
• Criss-Cross eller Front-V Hold:Babyenes hoder hviler på mors underarmer mens hendene hennes vugger kroppen deres fra undersiden. Kroppene deres krysser hverandre på fanget til mamma, med bena peker i motsatte retninger.
• Sadel eller parallell hold:Babyene står oppreist, vendt mot mammas bryst. Best for eldre babyer som er i stand til å sitte oppreist.

Tips: En seng, sofa eller en stor komfortabel stol er gode steder for amming av tvillinger. Se etter en plass som gir god plass for alle å bli komfortable, og lar deg plassere alt du trenger innen rekkevidde. Før du begynner, samle alt du trenger mens du ammer, slik at du ikke trenger å avbryte matingen. Plasser babyene innen rekkevidde og sett deg deretter i posisjon. Ha et glass vann for hånden, samt smekker, håndklær eller burp kluter for opprydding. Sørg for å veksle mellom babyene på hvert bryst, slik at begge babyene får tilgang til hver side.