• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvilken hjelp du bør vurdere hvis du skal få nyfødte tvillinger

Med tvillinger på vei, kan du lure på om du trenger litt hjelp med nyfødtene dine eller om du klarer det alene. I denne tiden er hjelp en nødvendighet for noen familier. For andre er det en luksus.

Den typen hjelp du kan vurdere kan komme i mange former – fra å ansette heltid barnepass til frivillig bistand med husarbeid og matlaging.

Tips for å ordne hjelp

Uansett hva dine behov er, er det aldri for tidlig å begynne å tenke på hvilken slags hjelp som vil være mest gunstig for familien din og begynne å gjøre arrangemeneter.

Vurder dine behov

Start med å tenke på hva du trenger mest hjelp med når du bringer barna hjem. Trenger du hjelpehender til å holde babyene under matgiving eller når de er gnet? Trenger du hjelp hjemme, som å ha noen til å lage middag og holde orden i husarbeidet?

Hvis du allerede har barn, kan du trenge noen til å hjelpe med å pleie dem som kan gi underholdning, få dem til skole, og kjøre dem til aktiviteter mens du retabliserer deg etter fødsel. Kanskje du bare trenger den beroligende tilstedeværelsen av en erfaren forelder.

Lag lister

Lag en liste over problemer du forventer vil kreve ekstra bistand, og prioriter deretter dine behov. Det kan være nyttig å snakke med andre foreldre av tvillinger og multipeler. Å diskutere deres erfaring kan hjelpe deg med å fokusere på prioritetene dine.

Når du har etablert listen din, vil du være klar når familie, venner og naboer tilbyr sin hjelp. Utrykket av støtte kan være fantastisk; mange mennesker vil virkelig gjerne være til hjelp for en familie med flere nyfødte. Andre vil ærlig talt hjelpe men vet ikke hva de skal gjøre.

Få hjelp til å koordinere

Du kan ønske å vurdere å utpeke noen til å hjelpe koordinere dine hjelpere. Mens du vil verdsette tilbud om hjelp fra andre, kan det være overveldende å delegere oppgaver når du prøver å fokusere på å pleie barna dine.

Å ha noen til å organisere og delegere effektivt vil sikre at folkene som hjelper deg er koordinerte og produktive. En koordinatør gavner også dine hjelpere, som vil verdsette å ha et spesifikt svar når de spør, "Hva kan jeg gjøre?"

Å ha en kontaktperson for å delegere og koordinere venner og familie som tilbyr å hjelpe ut sikrer at dine hjelpere forblir hjelpsomme.

Det siste nye foreldre vil ha å gjøre med er å underholde besøkende i stedet for å fange noen dyrbare øyeblikk med søvn. Du vil unngå mye frustrasjon hvis du er åpen og ærlig i kommunikasjonen av dine behov i denne travle tiden.

Å få profesjonell hjelp

Hvis budsjettet ditt tillater, finnes det flere tjenester som kan gjøre livet enklere når multipelene dine er små. Å ansette hjelp med husarbeid lar deg konsentrere tid og oppmerksomhet på å pleie barna dine.

En rengjøringsfirma kan ta seg av husarbeidet; en hagefirma kan jobbe med hagen. Hvis du ikke har råd til løpende tjeneste, vil en engangs oppussing hjelpe med å holde tingene i orden til du kan gjenoppta din vanlige rutine.

Doulas er profesjonelle pleiere. Mens de vanligvis tjener under fødsel og fødselsgang, er mange kvalifiserte til å tilby etterfødselspleie. Dette kan innebære bistand med amming, nyfødtpleie, og familiejustering, samtidig som de hjelper mødre å retablisere seg etter fødsel.

En etterfødsels-doula som har erfaring med multipel fødsler kan være spesielt nyttig for foreldre som tilpasser seg livet med tvillinger.

Mangel på søvn er en belastning for alle nye foreldre. Du kan ønske å se etter å ansette en nattpleier eller nattnanny. Disse profesjonelle er trent nyfødtpleiere som kan gi foreldre pauser om natten.

Selv om denne typen tjeneste kan være dyr, selv om du ikke har råd til utvidet pleie over en lang tid, kan du ønske å vurdere en engangs konsultasjon eller som en anledningsvis mulighet under en overgangstid (for eksempel, mens du forbereder deg på å gå tilbake til jobb).

Et ord fra Verywell

Hjelp for familier med nye multipeler kommer i mange former og tjener en rekke funksjoner.

Ikke hver familie trenger eller vil ha hjelp. Noen foreldre foretrekker å håndtere tingene på egenhånd, og gitt de riktige omstendighetene, vil de ikke kreve noe utvendig bistand.

De fleste familier finner at en hjelpende hånd – eller to – gjør tilpasningen til livet med multipeler enklere.