Hvordan bruke en Hengende huk i Arbeiderpartiet
arbeidende mødre ofte ønsker å endre posisjoner gjennom sitt arbeid. Ikke bare føles det bra, men det hjelper barnet i hans eller hennes rotasjon gjennom bekkenet . En posisjon som er spesielt nyttig i å hjelpe en baby å slippe ned i bekkenet kalles hengende huk
. Du trenger
en lang ark
en dør som slår
støttekontakt
Instruksjoner
en
Knyt en dobbel knute på slutten av din lange ark .
2
Finn en dør som slår hardt, og en som ingen skal gå inn og ut av .
3
Kast den forknytte del av arket over toppen av døren og lukke døren . Når døren er stengt, bør du ikke se knuten . Det bør være på den andre siden av døren .
4
Når døren er lukket tett , gi arket en slepebåt for å sørge for at knuten er oppsiktsvekkende på den andre siden .
5
Ta begge hender og plassere dem om midways på arket gjør at du har et godt grep .
6
sakte bøy knærne og senk kroppen til bakken ved å rette ut armene .
7
i en sann hengende knebøy, vil arket være å støtte din kroppsvekt og vil du bare la din bunnen henge løst . Prøv å holde deg på denne måten gjennom noen sammentrekninger .
8
Når du er klar til å komme opp , har din støtte person satt sine underarmene under armhulene for å hjelpe deg i stående .
-
Det er kontroversen som bare ikke vil dø:Hvor trygg er babyens flaske? Les videre for å kutte gjennom hypen. Hvorfor er flasker i nyhetene? Et utslett av tilbakekalling av leketøy har satt barnesikkerhet på toppen av foreldrenes sinn, og nå er et an -
I løpet av mine år med barnevakt har jeg lært mye om hvordan være en god barnevakt. Med hvert barn og hver erfaring plukket jeg opp tips og ideer og lærte også leksjoner. Men leksjonene jeg har lært fra barnevakterfaringen min handler ikke bare om hv -
Når barnet ditt kommer ut som LHBTQIA, kan det være en emosjonell opplevelse som forelder, enten du forventet nyheten eller ikke. Mens du (forhåpentligvis) vil at barnet ditt skal føle seg elsket og støttet uavhengig av seksuell legning eller kjønnsi
