• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Tørking av ammene: Hvor lang tid tar det og metoder å prøve

De fleste mødre kan lete etter måter å tørke opp ammene på grunn av overproduksjon av melk og mindre behov for ammene etter avvenning av barnet. Selv om ammene kan mates til barn i opptil to år, kan noen mødre vurdere å stoppe det før ammene tørker opp på grunn av personlige eller medisinske grunner. Tidlig tørking anbefales hvis det finnes helseproblemer knyttet til amming hos mor eller barn.

Opphør av amming eller pumping kan føre til brystopphevelse og mastitt hos ammende mødre. Derfor anbefales det å tørke opp ammene ifølge en ammingskonsulents anbefalinger.

Les videre for å vite grunner til å tørke opp ammene, måtene å gjøre det på, og risikoene involvert i denne prosessen.

Hvorfor kan en mor tørke opp ammene?

En ammende mor kan vurdere å tørke opp ammene på grunn av følgende grunner:

• Moren ønsker ikke å amme av personlige grunner.
• Moren kan ikke amme på grunn av medisinske grunner.
• Brystene har ikke sluttet melkeproduksjon på tross av at barnet er avvendt.
• Overforsyning av ammene, også kjent som mors hypergalaktia eller hyperlaktasjon. Denne tilstanden kan føre til brystopphevelse, tappte gangar, og infeksjoner som mastitt.
• Barnet har brått sluttet å amme eller kan ikke amme av andre grunner.

Uavhengig av grunnen til å slutte amming, er det best å rådgi seg med en ammingskonsulent for å bestemme en passende tilnærming for å tørke opp ammene.

Hvor lang tid tar det for ammene å tørke opp?

Det kan ta flere uker til måneder for melk å tørke opp fullstendig. Tiden for å tørke opp ammene kan avhenge av hvor lenge du har ammet, din nåværende melkeforsyning, og metoden brukt for laktasjonsundertrykking.

I noen tilfeller, selv etter opphør av melkeforsyning, kan brystene produsere litt melk av og til. Hvis ditt ammene ikke tørker opp eller plutselig utsonderes etter en lang pause, rådgiv deg med din helsepersonell for å bestemme de mulige årsakene.

Metoder for å tørke opp ammene

Ikke-medisinske metoder

Disse metodene kan fungere for noen mødre. Rådgiv deg med en ammingskonsulent eller lege før du velger en metode.

1. Cold turkey (brått opphør)

Du kan observere en gradvis opphør av amming for å sakte redusere ammemengden og til slutt tørke opp ammene. Brått avvenning kan gjøre brystene smertefullt opphevde og kan øke risikoen for brystinfeksjon (mastitt). Du kan forhindre disse effektene ved å bruke en støttende bh, bruke ispakker, og utkjøre ammene med hender av og til.

2. Kål

Forskning viser at topisk applikasjon av kålblader på brystet kan hjelpe med å redusere brystsmerter og lette opphevelse. Likevel trenger dets rolle i å undertrykke ammene mer forskning. Du kan bruke vasket og tørkede, kalde kålblader inne i bhen og bytte dem hvert andre time. Fortsett bruk til brystene slutter å føles for fulle.

3. Urter

I tradisjonell medisin anbefales forbruk av salviate og salvia-bladekstrakt for å redusere melkeforsyning. Topisk applikasjon av jasminblomster og oral forbruk av kvinnekruke reduserer prolaktinnivåene i kroppen og minimiserer dermed melkeforsyningen.

4. Vitamin B

Noen studier merker seg at vitamin B1, B6 og B12 kan undertrykke ammemengden. For eksempel kan vitamin B6 blokkere melkelaktasjon ved å undertrykke prolaktinnivåene hos ammende mødre. Likevel er kliniske data som støtter disse effektene inkonsekvente og utilstrekkelige.

5. Binding

Brystbinding er en gammel teknikk for å opphøre melkeproduksjon. Likevel viser ikke denne metoden å være mer effektiv i å tørke opp melk enn andre metoder. I tillegg kan brystbinding øke brystsmerter på grunn av brystopphevelse. Noen andre ikke-medisinske metoder som kan redusere melkeutskillelse er å redusere amming eller pumping, unngå varme dusjer, og unngå massasje og stimulering av brystene.

Medisinske metoder

Bruk av medisiner for å tørke opp ammene kan ha bivirkninger. Hvis du ammer av og til, kan barnet også bli påvirket. Rådgiv deg med en lege før du prøver noen medisiner for tørking av ammene.

6. Sudafed

Pseudoefedrin, solgt som Sudafed, er et oralt nedsløkende middelt kjent for å lette neseforkjølelse. En studie viste at Sudafed undertrykker prolaktin-sekresjon og reduserer melkeproduksjon. Likevel trenger dets bruk under amming en leges konsultasjon.

7. Forebyggende piller

Forbruk av kombinerte orale kontraseptiver som inneholder østrogen kan redusere postpartum brystopphevelse ved å redusere ammemengden. Likevel anbefales ikke bruk av kontraseptiver for laktasjonsundertrykking med mindre annet anbefales av en medisinsk fagperson.

8. Andre medisiner

Kabergolin er et legemiddel som reduserer prolaktinnivåer i kroppen og reduserer melkeforsyningen. Det brukes vanligvis for laktasjonsundertrykking. Likevel er dette legemidlet ikke godkjent av FDA. Din lege kan reseptere det under unntakelsesforhold da legemidlets effektivitet og sikkerhet ikke er fullt kjent.

Hvis du opplever smerter og ubehag på grunn av brystopphevelse, kan du vurdere reseptfrie (OTC) antiinflammatoriske og smertestillende medisiner etter lege-konsultasjon.

Merk: Bruk av bromokriptin for laktasjonsundertrykking er ikke rådlig da det øker risikoen for helseproblemer, som mors hjerneslag og muligens psykose.

Hva er de mulige risikoene ved tørking av ammene?

Brått opphør av ammene kan føre til tappte melkegangar. Det kan øke risikoen for brystinfeksjon kalt mastitt, en smertefull tilstand som ofte løser seg selv, men hvis det ikke gjør det, kan det bli alvorlig.

Nedenfor er noen symptomer som indikerer brystinfeksjon.

• Smertefulle harde klumper i brystet
• Varme bryst med røde striper
• Kulde og feber
• Influensa-lignende symptomer, som svetting

Du kan utkjøre ammene for å lette opphevelse men hold det mindre frekvent da det kan re-stimulere ammemengden.

Tørking av ammene kan være et nødvendig valg i visse tilstander. Gradvis redusere ammingens hyppighet er den beste måten å tørke opp ammene på. Likevel, hvis du ønsker å bruke alternative metoder for tørking av ammene, rådgiv deg med en ammingskonsulent. Det vil sikre din sikkerhet og komfort og din barns, likevel.