Slik blir du en vellykket enslig forelder

Å oppdrage barn alene er krevende. Enslige foreldre føler stress og mangler det innebygde støttesystemet en partner tilbyr. Federal Interagency Forum on Child and Family Statistics rapporterer at antallet to-forelder-familier viser en gradvis nedgang fra 1980 til 2012. 24 prosent av barn bodde med en enslig mor, og kun 4 prosent med en enslig far, i 2012. De nesten en fjerdedel av alle foreldre som tar individuelt ansvar for oppdragelse har press for å skape et hjem som tilbyr alle de samme mulighetene og fordelene som en to-voksen-husholdning. Dette krever kompleks planlegging, og å involvere barna dine som hjelpere i å bygge og vedlikeholde familien.

Instruksjoner

  1. Etabler en formell ukentlig timeplan som gjør tid for barna dine, men også avsetter en liten mengde personlig tid for deg selv. Gjør foreldreskap til ditt første og viktigste mål for å oppnå suksess.

  2. Skriv et sett husregler med innspill fra barna dine, og håndhev derefter reglene med konsekvens. Hvis du deler felles foreldreansvar, oppmuntre barna dine til å bruke reglene du etablerer når de bor hos en tidligere partner eller slektninger. Formelle regler unngår konfrontasjoner og hjelper raskt å løse familiestridere.

  3. Vær et forbilde for atferden du forventer at barna dine følger, inkludert å følge husregler for dating og passende språklig bruk. Barna dine følger ditt eksempel og ser på hvordan du håndterer emosjonelle og sosiale situasjoner, ifølge Karen Stevens, direktør for Illinois State University Child Care Center. Ikke vær redd for å vise følelser, men vær et forbilde for håndteringen du vil at barna dine skal lære.

  4. Behold humor sinnet ditt og prøv ikke å stille deg opp som supermenneske. Innrøm store feil og be barna dine hjelpe deg løse viktige problemer som involverer familien. Scholastic oppmuntrer foreldre til å fokusere på å være «god nok», siden det er en sjelden forelder som tar prisen for perfeksjon.

  5. Uttrykk uforutsetningsløs kjærlighet og omsorg for barna dine, men unngå å likestille kjærlighet med forbrukssamfunn eller å sammenligne mengden kjærlighet du gir til hvert av barna dine. Gjør kjønns- og aldershensyn når du uttrykker din kjærlighet for barna dine i offentlighet. Forskning gjort av Christopher Daddis, assistentprofessor i psykologi ved Ohio State University ved Marion, fant at tenåringjenter deler mer om dating enn gutter, for eksempel. Noen gutter foretrekker også at fysiske kjærlighetsbeviser gjøres hjemme, ifølge psykolog og forfatter Dr. Carl Pickhardt.

  6. Bli med i en sanntids eller online foreldre-støttegruppe for å bounse ideer med andre foreldre og å utsette stress. Mayo Clinic oppmuntrer enslige foreldre til å støtte seg på andre enslige foreldre for støtte.

  7. Ordna for kvalitet og pålitelig barnehage. Undersøk formelle fritidsaktiviteter, idrett og leksjoner for barna dine for å forbedre ferdigheter og talenter og gi overvåket tid når du ikke er med dem. Se også etter muligheter for barna dine til å binde bånd med rollemodeller fra medlemmer av det motsatte kjønn, ifølge Kansas Children's Service League.