Hvorfor det er bra å lære barnet ditt å sykle
De fleste barn vil lære å sykle, og det er en enkel måte å få dem ut i frisk luft og trene på, men kan det ha mer enn de åpenbare fordelene?
Sykling vil hjelpe barnet ditt med å utvikle beinmuskler og styrke knokklene. Den fortsatte treningen vil hjelpe med å bygge utholdenhet og forbedre kardiovaskulær utvikling. Det vil også øke koordinasjonen og balansen. Det tar tid å lære å sykle, og utholdenheten de trenger for å lykkes vil stå dem til gode for å lære andre vanskelige ferdigheter de trenger i livet; det vil også gi deg et konkret eksempel å referere til når de trenger litt oppmuntring til å fortsette. Opplevelsen av mestring og økt selvtillit de vil ha første gang de sykler vekk uten støtthjul er vanskelig å finne et annet sted.
Sykling kan være farlig, det er risiko for å falle av eller krasje i noe for en start, men det er trinn du kan ta for å redusere risikoen og minimere eventuelle skader. Å sikre at sykkelen er riktig størrelse for barnet ditt, er mekanisk solid og har riktig sikkerhetsutstyr som lys, ringer og reflekktorer er viktig. Du trenger også å skaffe det rette sikkerhetsutstyret for å beskytte hoder, kne og albuer, og sjekke jevnlig at det fortsatt passer og er i god stand.
Du kan også vil legge ned regler om bruk av sykkelen, for eksempel, å bruke passende sko og lange bukser, bare sykle i dagslystiden eller holde seg innenfor et bestemt område. Det er en god idé å melde dem på en trafikksikkerhetskurs for å gi dem en bedre forståelse av reglene og risikoene ved å sykle i offentlighet. Det kan være fristende å lære dem selv men, smertefullt som det er å innrømme, er det fullt mulig at et barn vil akseptere råd fra en instruktør som er identisk med informasjonen du har prøvd å få dem til å lytte til i uker uten suksess.
Å sykle er noe alle barn bør kunne oppleve. Det er også naturlig for en forelder å ville beskytte barna sine fra skade. Det beste er at med enkle forebudsforanstaltninger, kan alle være glade.
Mer om sykkelsikkerhet
Gode sykler for nybegynnere
Previous:5 Halloween-dekorasjon håndverksideer
Next:Tips for å arrangere en stressfri barnas fødselsdagsfest
-
HarperCollins sendte meg en kopi av sin nye bok, Dozy Bear and the Secret of Sleep. Alle meninger og rare søvntriks er mine egne. Har du triks som hjelper deg å falde i søvn? Jeg har. Dyp pusting. En god strekning. Å kjenne stillheten. Å tenke på at -
De fleste barn elsker å gjøre håndverk og det er en morsom måte å lære dem nye ting på. Det er uendelige muligheter når det gjelder håndverk med barn. Samle inn noen utstyr og prøv noen av disse ideene! Start å samle gjenstander som kan brukes på n -
Som om det ikke var berømt vanskelig for foreldre å holde jevnlige datekvelder … inntrer en global pandemi. De fleste typiske datekveld-ideer – din standard ansett en barnevakt mens dere spiser middag og ser film, si – er avlyst midt i de pågående lu
