• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

3 ikke-forhandelbare tips for å oppdra selvsikre barn, fra verdens eldste kulturer

Vi kan trygt anta at alle foreldre vil oppdra selvsikre, empatiske, motstandsdyktige barn. Det er en utviklende reise, tvil ikke, men hva hvis vi sa at du kunne gjøre det uten å rope, tete, eller timeout? Nå det er et høyt mål.

Foreldreekspert og New York Times bestselger forfatter Michaeleen Doucleff, Ph.D., er oppe til oppgaven: For boken sin, Hunt, Gather, Parent, reiste hun rundt i verden (med sin 3-årige datter) og intervjuet familier fra verdens eldste kulturer om deres foreldrestiler – en slags Blue Zones for foreldreskap, hvis du er kjent med arbeidet til Dan Buettner. I denne episoden av mindbodygreen-podcasten, deler Doucleff noen av sine forbløffende funn, og vi plukket ut noen av highlighten nedenfor:

1. Ikke jag dem bort mens de er interessert i husarbeid.

«En av de nøkkeltingene er å aldri jag bort et barn hvis de viser interesse for husarbeid», erklærer Doucleff. «Småbarn vil komme over og ville hjelpe med vasken eller middagen, og amerikanske foreldre vil ofte si til dem, «Nei, gå lek.» Over tid, vil det barnet begynne å forstå at de ikke hører til dette lagarbeidet, som Doucleff sier faktisk gjør dem mindre sannsynlige til å hjelpe ut mens de vokser eldre. «Ønsket om å hjelpe og være en del av dette laget forsvinner hos amerikanske barn ved omtrent 6 eller 7 år, vanligvis», legger hun til.

Det sagt, foreslår hun å la barna dine bidra til hva du jobber med, uavhengig av alderen deres. Enda bedre: «Gjør husarbeidet til en sosial begivenhet», sier Doucleff. «Snakk mens du rydder opp, og få dem involvert litt.» Og du trenger ikke gi dem en stor oppgave, enten. Maya-mødrene var så gode på å gi barnet riktig mengde av en oppgave», sier hun. «Bare små små ting, som rør i gryta, hakk urtene, gå hent støvsugeren… Dette motiverer barn fordi de ser at de gjør et bidrag. Og det er mye mer motiverende enn pris.»

Forskning viser at barn har denne intrinsiske motivasjonen for å hjelpe til – og eksterne belønninger underminerer faktisk denne tendensen. Faktisk viser en studie at 20 måneder gamle var mindre sannsynlige til å hjelpe en andre gang hvis de fikk en leketøy etterpå. Så heller enn belønninger eller lønning, kan bare å gi dem rommet til å bidra gå en lang vei.

2. Inkluder dem i din verden.

«Etter den første reisen til Yucatán, la jeg merke til at foreldrene gjorde ingenting spesifikt for barna på helgene», sier Doucleff. Ingen aktiviteter, ingen bursdagsfester, ingen planlagte lekedager – barna hjalp bare ut i husholdningen. Selvfølgelig lekte de også med andre barn: «De løpte rundt i hele landsbyen av seg selv,» forteller Doucleff. Likevel, var «voksnenes verden» og «barnenes verden» slått sammen til en.

Si Doucleff, folk skaper ofte verdener for barna sine med barnsentrert aktiviteter (bursdagsfestene, dansetimene, aktivitetene, osv.). «Så ser de at deres formål i familien er å gjøre disse andre aktivitetene,» merker hun. Mens hvis du inviterer et barn inn i din verden, vil de ville være en del av laget ditt. «De vil ville hjelpe til med å rydde opp etter middag ellerlage sengene på morgenen, for hvis de er en del av din verden og med deg hele tiden når du gjør disse tingene, ser de det som deres rolle i familien å hjelpe.»

Selvfølgelig betyr det ikke at de aldri kan ha en lekedag eller melde seg på dansekurs. Doucleff sier bare å unngå å fylle timeplanen deres opp til kanten med barnsentrert aktiviteter og invitér dem inn i din egen verden en gang i mellom.

3. La barn tenke.

Når du snakker med barnet ditt, hvor ofte gir du kommandoer? Ikke klatre på det treet. Ikke slag broren din. Ikke lek med maten din. Doucleff kan relatere, men hun sier kommandoer er faktisk ikke den beste metoden for å overbevise barnet ditt om å gjøre det riktige. «Inuit-foreldre sier nesten aldri det», forklarer hun. «Det er mange verktøy Inuit-familier bruker for å få barn til å stoppe og tenke.»

For eksempel, ville de si: Hva tror du vil skje hvis du klatrer på det treet? Eller kanskje: Hvis du kaster de steinene, vil du skade broren din. «Formålet med dette er å få barnet til å tenke og ta riktig beslutning for seg selv», legger Doucleff til. «Det antar at barnet har handlingskraft og kan finne ting ut.» Denne teknikken er spesielt hjelpsom for barn som er viljestarke – de vil gjøre det riktige, men de vil være den som tar avgjørelsen. Ved å forklare konsekvensene av en handling snarere enn å anta at de vil gjøre hva du sier, vil du sannsynligvis ende med et bedre (les: roligere) utfall.

Konklusjonen.

Summa summarum, rådgir Doucleff til å stole på barna dine og respektere bidragene deres. Ja, barn kan være små, voksende mennesker, men det betyr ikke at de ikke er ettertankende – de kan bare ha vanskeligere for å uttrykke de tankene, og så kan de trenge en hjelpende nudd i rett retning.