• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Dette kan være hemmeligheten til å oppdra et barn som ikke er materialistisk

Som foreldre vil barnet ditt se til dere for retning: Hva skal de verdsette, og hvordan skal de oppføre seg? Forskning påstår at materialisme har nådd en alarmende høyde hos dagens tenåringer, men materialisme er ikke noe man er født med eller som er innkodet i ens DNA. Materialisme er en atferd som tas til når noen sitt hovedfokus er å få det de vil, og sjelden pauser for å verdsette det de allerede har. Med andre ord, det er opp til oss å flytte vårt eget fokus fra materielle goder til det som virkelig teller i livet – som kjærlighet og gjenganger.

Ifølge en ny studie publisert i Journal of Positive Psychology, er hemmeligheten til å oppdra et barn som ikke er materialistisk å innplante en takknemlighetssans i dem fra starten av.

For sin forskning rekrutterte et team eksperter over 900 ungdommer mellom 11 og 17 år til å utføre en serie eksperimenter. I det første fullførte 870 deltakere en nettbasert undersøkelse bestående av en liste med påstander som «Når jeg blir voksen, jo mer penger jeg har, jo lykkeligere vil jeg være», og «Det er lett å tenke på ting å være takknemlig for.» Deltakerne ble bedt om å lese hver påstand og avgjøre om de var enig eller uenig i sentimentet. Dette lot forskerne a) evaluere hvor mye verdi hver deltaker la på penger/materialistiske goder, og b) måle hvor takknemlige de var for menneskene og eiendelene i livet sitt. Til slutt viste det seg at jo mer takknemlighet et barn uttrykte, jo mindre materialistisk viste de seg å være.

I et annet eksperiment fullførte 61 ungdommer samme spørreskjema før de ble delt i to grupper: Kontrollgruppen ble bedt om å føre en enkel daglig logg over dagens aktiviteter, mens intervensjonsgruppen ble oppfordret til å «notere hvem og hva de var takknemlige for hver dag.» Etter to uker med logging av dagene, fikk hver deltaker gave på $10 med muligheten til enten å beholde det hele eller anonymt donere en del eller alt av inntektene sine til velgjørenhet. Forskernes fant at deltakere som hadde øvd takknemlighet gjennom dagbokskriving var mer generøse med dollarene sine enn de i kontrollgruppen.

«Våre funn viser at det er mulig å redusere materialisme blant unge forbrukere, så vel som en av dets mest vanlige negative konsekvenser (umildhet) ved å bruke en enkel strategi – å fremme takknemlighet for tingene og menneskene i livet deres,» skriver Lan Nguyen Chaplin, markedsføringsprofessor ved University of Illinois at Chicago og medforfatter av studien, i artikkelen.

I denne spesifikke studien viste det seg at å la barn føre en takknemlighetsdagbok var effektivt – men merkverdig nok, av de som ble bedt om å føre en mer basis dagbok, skrev kun 17 prosent takknemlighetsuttrykk uten påminnelse. Så hvis du vil oppmuntre barnet ditt til å skrive dagbok, sørg for spesielt å oppmuntre dem til å skrive takknemlighetsuttrykk.

Det finnes også utallige andre måter å øve takknemlighet på hvis skriving ikke er din eller barnets styrke. For eksempel sier psykiater Dr. Monisha Vasa fra California at en av de beste måtene å lære barna dine om takknemlighet på, er å engasjere seg i tilfeldige godthetshandlinger foran dem.

«La barn vitne om at du viser deg hjelpsom og vennlig mot andre i små eller store grad,» sier hun til mbg. «Barn vil ofte replikere vår atferd. Å merke og delta i godthetshandlinger som en familie gir mer tilknytning og positive erfaringer, som vi alle kan være takknemlige for.»

Verbale takknemlighetssignaler er også en av de enkleste måtene å spre og oppmuntre verdsetting av andre og alle de små velsignelsene livet har å by på. Amy McCready, forfatter av The "Me, Me, Me" Epidemic, sier til mbg at ting som å peke på solsiktslinjene i vanskelige situasjoner, si takk når barnet ditt er hjelpsom, og ta tid ved middagsbordet til å liste ting man er takknemlig for den dagen, vil til slutt føre til at takknemlighet blir en del av barnets holdning hver dag.

Til slutt, husk at barn lærer av ditt eksempel, så det er viktig at ikke bare oppmuntrer du dine småbarn eller tenåringer til å dyrke takknemlighet for ting de allerede besitter og menneskene som elsker og støtter dem, men du bør også gjøre det på en måte som viser at du praktiserer det du forkynner.