• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan unngå forkjølelse og lungebetennelse hos barn

Mens en forkjølelse typisk ikke er alvorlig hos barn, kan den forårsake ubehag og en tur til legen. Lungebetennelse, på den andre siden, er en mer alvorlig lungelidelse som er resultatet av bakterier eller en virus. Selv om det er vanskelig å holde barn fra å bli syke på et tidspunkt, spesielt en gang de starter skolen, med gode hygiejnevaner og passende forebyggingsteknikker, kan du redusere sjansene for at barnet ditt fanger en forkjølelse eller utvikler lungebetennelse.

Ting du trenger

• Såpe
• Alkoholbasert håndspray

• Desinfiserende spray

Instruksjoner

1. Hold deg unna folk som er syke med forkjølelse eller andre luftveisinfeksjoner, og hold barnet ditt unna likevel. Mens forkjølelse er smittsom, er lungebetennelse ikke det, men de respiratoriske bakteriene og virusene som fører til lungebetennelse er smittsomme.
2. Unngå å røyke rundt barnet ditt eller ta ham/henne rundt andre som røyker. Ifølge KidsHealth.org, øker passiv røyk eksponering barnet ditt sjanser for å bli syk.
3. Oppmuntre barnet ditt til å øve gode håndvasketeknikker. Han/hun bør vaske hendene ofte, spesielt etter å ha vært rundt noen som er syk. Lær barnet ditt å alltid vaske hendene etter å ha lekt ute, før spising, etter kontakt med noen som er syk og periodisk gjennom dagen med varmt, såpet vann. Hvis du ikke har tilgang til såpe og vann, bruk en alkoholbasert håndrensingsgel for å drepe bakterier.
4. Bruk separate drikkeglass, håndkler og bestikk hvis noen i husholdningen din er syk. Si til barnet ditt å ikke drikke fra det samme glasset eller koppen som den personen og ikke ta opp brukte papirservietter. Rengjør dørhåndtak, benkplater, baderomsoverflater, lysbrytere og andre harde overflater i hjemmet ditt jevnlig med et desinfiserende spray hvis noen i husholdningen din er syk.
5. Konsulter barnet ditt lege om anbefalte vaksiner for barn i barnet ditt alder. Centers for Disease Control and Prevention anbefaler pneumokokk, kikhoste (kikhoste), vannkopper (varicella), haemophilus influenza type b (Hib), meslinger og influensavaksiner for barn. Selv om disse vaksinene ikke forhindrer forkjølelse eller lungebetennelse, beskytter de barn fra å utvikle sykdommer som kan føre til forkjølelse eller lungebetennelse.
6. Snakk med barnet ditt om å holde hendene ute av munnen, nesen og øynene. Virus og bakterier kan lett komme inn i kroppen hans/hennes gjennom disse gangene.