Vegetariske kokebøker for Barn

Utnytt nysgjerrighet og entusiasme av dine små kjøkken hjelpere . Med kokebøker designet spesielt for unge kokker , lære barnet om prinsippene for vegetarisk mat med teft . Enten din familie favoriserer meatless mandager eller en helt vegetarisk livsstil , vil fokus på grønnsaker oppmuntre barnet til å gjøre ernæring en prioritet . Oppskriftene i kokebøker rettet for barn vil lære dem å holde seg frisk med en regnbue av farger på sine plater
. Ages 3-5

Mollie Katzen viser preschoolers hvordan å forberede 20 vegetariske oppskrifter med hjelp av en voksen i hennes bok " Salat Folk og mer ekte oppskrifter: . A New Kokebok for førskolebarn og Up" Unge kokker kan eksperimentere med oppskrifter som søtpotet Surprise, Polka - dot Rice og Mango - honning Lassi . Entusiastiske små kokker kan videre utforske verden av vegetarisk mat med en tegneseriefigur i " Cooking med Herb, vegetarisk Drage : en kokebok for barn , " av Jules Bass og Debbie Harter

Ages 6 til . 8

Som et matlagingskurs instruktør , viser forfatteren Dorothy Bates unge kokker hvordan å forberede ernærings meatless måltider i hennes bok "Kids Can Cook : . Vegetarisk oppskrifter Kitchen - Testet av Kids for Kids " barna i hennes matlagingskurs testet hver oppskrift , noe som gir deres kvalitetsstempel. I fremover , gir også instruksjoner for foreldre om hvordan å overvåke sine barns ernæring rådgiveren til Vegetarian Resource Group, Suzanne Havala , . I "The Jumbo Vegetarisk Cookbook ", skrevet for elementær - alder barn , forfattere Judi Gillies og Jennifer Glossop utforske 125 globale vegetarmat , fra Thai stek til afrikansk lapskaus .

Ages 9 til 12

Sheila Griffin Llanas rettet hennes 48 - siders bok mot eldre elementær - alder studenter . " Easy Vegetarian Foods fra Around the World ( Easy Kokebøker for Kids )" vil gi en nybegynner titt på næringsrik vegetarisk måltid alternativer med en global innflytelse . " Fun with Kids i Kitchen, " av Judi Rogers , gir foreldre og barn med en 95 -siders spiral bundet ressurs for vegetarmat . Underholdende tegneserier på hver side følge barnevennlige oppskrifter som Stone Soup og Vegetar Robots.
Bilder Kokebøker for tenåringer

Med " The Teen Vegetarisk kokebok , " forfatter Judy Krizmanic henvender til verden av tenåringer med en introduksjon til matlaging vegetarianer stil . Hennes 120 oppskrifter spenner fra snacks til full familiens måltider , og gir detaljerte instruksjoner for en ny kokk på hvordan du utfører grunnleggende kjøkken oppgaver som småkoking og sautéing . Komplett med en ordliste og guide til college spising , tilbyr Krizmanic bok en uvurderlig ressurs for den entusiastiske tenårings kokk . Forfatter Carole Raymond fokuserer også hennes kokebok mot eldre tenåringer med " Student Vegetarisk Kokebok , Revidert : . Rask, enkel , billig og smakfulle vegetariske oppskrifter " De praktiske tips og oppskrifter ta tenåringer gjennom deilig valg som Gingered kinesisk Greens wok og Curry i en Hurry .

  • For barnevakter signaliserer slutten av skoleåret og begynnelsen av sommeren vanligvis én ting - mange jobbmuligheter for barnepass. Hvis du er en videregående skole- eller høyskolestudent – ​​eller du har en fleksibel timeplan – og elsker å jobbe me
  • Lange, uberegnelige timer, urimelige krav og den fysiske, mentale og følelsesmessige utmattelsen som ofte oppstår – høres det kjent ut? Fagpersoner som har omsorg for barn, eldre voksne og personer med funksjonshemminger har lenge vært overarbeidet o
  • Husholdningshjelp er en livredder for mange familier. Omsorgspersoner som passer på små barn, aldrende foreldre, kjæledyr eller hjem kan redusere mye stress. Men til tross for all lettelsen de gir deg, kan du bli overrasket over å vite at disse husho