Hvordan å gå på skole , Work & amp; Heve en familie
Foreldre er baller å sjonglere alt på egen hånd . Når du legger til arbeid og skole , blir det en tre - ring sirkus . Med bare 24 timer på en dag , må du delegere ansvar , multitask og tilpasse dine forventninger som passer din timeplan . Det vil være lite tid til fritid eller sommel med en så krevende tidsplan . Men før du bestemmer deg for å kjøre av og bli en faktisk sirkus , vet at med støtte og et system for å holde alt organisert, vil showet gå på.
Instruksjoner
en
Opprett en pedagogisk plan som gjør det mulig for fleksibilitet. Deltidsstudier , programmer som tilbyr kreditt for yrkeserfaring , og fjernundervisning kan hjelpe deg å nå dine pedagogiske mål og samtidig la tid for arbeid og foreldrerollen . Mange skoler tilbyr barnepass og utdanning i form av utviklingssentre for campus lokalsamfunn.
2
Arbeid med din arbeidsgiver å tilpasse timeplanen din og ansvar. Finn medarbeidere som kan være i stand til å dekke noen av dine timer eller ansvar.
3
Få hjelp med foreldre. Du kan trenge en barnevakt som tilbyr stedfortreder som kan ta vare på syke barn , som en etter- skolen program for ungdommer tilbyr utvidet timer eller en venn til å hjelpe deg med husarbeid mens du tilbringe tid med familien .
4
Innkjøps verktøy som vil hjelpe deg å spare tid på husarbeid . En oppvaskmaskin kan virke som en luksus , men tidsbruk gjør retter er tiden du ikke bruker studerer.
5
Lag en tidsplan som gjør det mulig for vanlige studier og tid med barna . Dårlig tid ledelse kan føre til stress og ha en negativ innvirkning på produktiviteten på jobb og skole . På den lyse siden , melder Franklin at mange foreldre blir mer produktive når de har sine barn fordi de må være " effektivitetseksperter" for å få tid til alle dagens gjøremål og aktiviteter .
6 En spasertur hjelper mot stress og forbedrer produktiviteten .
Utvikle sunne måter å håndtere stress . HealthyChildren.org anbefaler montering øyeblikk av velvære i arbeidsdagen , som kan inkludere meditasjon eller en kort spasertur .
Previous:Gender Identity i førskole
Next:Hvordan å holde barna i Mangfold Interessert Mens skolen er ute
-
Etter 18 til 24 måneder, smårollingens språkkunnskaper blomstrer. Samtalene dine begynner å bli enda mer interessante. Her er hva mer du kan forvente. Språk Milepæler I denne alderen, de fleste småbarn gjenkjenner omtrent 200 ord og kan bruk
-
Det er uunngåelig - du har en vogn full av dagligvarer som snirkler deg gjennom gangene i butikken, når den søte, milde pjokk bestemmer seg for å få et raserianfall. Det kan være vanskelig å vite hvordan du skal disiplinere barnet ditt offentlig, spe
-
Starten på 2022 har vært en byste for mange familier. I stedet for å gå tilbake til en semi-normal skolehverdag etter de (for det meste avlyste) ferien, finner mødre og pappaer over hele landet seg selv i å gjenoppleve et veldig kjent pandemisk kaos.