Hva forårsaker lav melketilførsel under amming?
Ulike faktorer kan forårsake lav melketilførsel under amming, som å vente for lenge med å begynne å amme, ikke ammer ofte nok, supplere amming, en ineffektiv lås og bruk av visse medisiner. Noen ganger påvirker tidligere brystkirurgi melkeproduksjonen.
Andre faktorer som kan påvirke melkeproduksjonen inkluderer:
- For tidlig fødsel
- Fedme hos mor
- Graviditetsindusert høyt blodtrykk
- Dårlig kontrollert insulinavhengig diabetes
Selv om mange kvinner bekymrer seg for lav melkemengde, utilstrekkelig morsmelkproduksjon er sjelden. Faktisk, de fleste kvinner lager en tredjedel mer morsmelk enn babyene deres vanligvis drikker.
For å øke melkeproduksjonen:
- Amme så snart som mulig. Å vente for lenge med å begynne å amme kan bidra til lav melketilførsel. Hold babyens hud mot huden rett etter fødselen, og babyen din vil sannsynligvis amme i løpet av den første timen etter fødselen.
- Ammer ofte. De første ukene, amme åtte til tolv ganger om dagen-omtrent annenhver til tredje time.
- Sjekk låsen din. Sørg for at babyen din er låst og godt plassert. Se etter tegn på at babyen svelger.
- Vær oppmerksom på fôringsproblemer. Tilby begge brystene ved hver fôring. Det er OK for babyen din å pleie på bare ett bryst ved fôring av og til - men hvis dette skjer regelmessig, melketilførselen minker. Du kan pumpe det andre brystet for å avlaste trykket og beskytte melketilførselen til babyen begynner å ta mer for hver fôring.
- Ikke hopp over ammende økter. Pump brystene hver gang du går glipp av en amming for å beskytte melketilførselen.
- Hold på smokken. Hvis du velger å gi barnet ditt en smokk, vurdere å vente til tre eller fire uker etter fødselen. Dette vil gi deg tid til å etablere melketilførselen.
- Bruk medisiner med forsiktighet. Enkelte medisiner reduserer melketilførselen, inkludert medisiner som inneholder pseudoefedrin (Sudafed, Zyrtec D, andre). Din helsepersonell kan også advare mot visse typer hormonell prevensjon, minst til amming er fast etablert.
- Unngå alkohol og nikotin. Å drikke moderate til store mengder alkohol kan redusere melkeproduksjonen. Røyking kan ha samme effekt.
Å opprettholde melketilførselen under amming er viktig for babyens helse og vekst. Hvis du er bekymret for melketilførselen din eller babyens mating, snakk med legen din, barnets lege eller en ammingskonsulent.
-
Hvis du leter etter tips om hvordan du kan bli en god barnevakt, er de ikke så vanskelige å finne. Et raskt Google-søk vil resultere i tusenvis av tips fra erfarne barnevakter og omsorgspersoner, og de fleste av oss kjenner et par personer personlig -
Et intervju med en potensiell arbeidsgiver er et av de mest kritiske trinnene i en jobbsøking for en omsorgsperson. Svarene du gir og spørsmålene du stiller gir deg en mulighet til ikke bare å fremheve hvor godt du passer til en bestemt stillingsbesk -
Siste måned med sjekklister som du kanskje ikke har tenkt på. Her er de 20 beste tingene å gjøre i løpet av ditt siste trimester. Jeg tror jeg kan, Jeg tror jeg kan, Jeg tror jeg kan ... det siste (ahem!) Presset er på til babyen din kommer og fora
