• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan slutte å være en koavhengig forelder

En koavhengig forelder er en forelder som har vanskelig for å sette grenser. Selv om grenser settes, blir de ignorert gang på gang. Forelderen har også vanskelig for å følge opp konsekvenser.

Det er forskjeller mellom en koavhengig og en ansvarlig forelder. En ansvarlig forelder prøver å instruere og veilede barnet i riktig retning. Fra tidlig alder setter forelderen grenser og pålegger konsekvenser, for forelderen innser at det er enklere å pålegge grenser og konsekvenser ved to års alderen enn ved femten. I tillegg har den ansvarlige forelderen et liv uavhengig av barnet. Med andre ord, foreldrenes liv dreier seg ikke helt om barnet.

I sammenligning er en koavhengig forelder en som prøver alltid å fikse eller redde barnet fra sine problemer. Denne typen forelder vil aldri la barnet ta konsekvensene av sine handlinger. For å oppnå dette målet, går den koavhengige forelderen til store lengder, til og med lyver og fusk for å redde eller fixe barnets problemer. Dermed er en koavhengig forelders primære jobb å prøve å gjøre barnet, i andres øyne, perfekt.

Instruksjoner

1. Slutt å redde

   For å slutte å være en koavhengig forelder, slutt å redde barnet ditt hele tiden. Innse at du gjør barnet ditt en stor urettferdighet. Det er ikke bare du og barnet ditt i verden. Innse at du og barnet ditt er en del av en mye større verden, en som straffer negativ atferd.

2. Sett regler

   For å slutte å være en koavhengig forelder, sett regler og ha konsekvenser. Du må ikke bare ha regler og konsekvenser, men du må også holde deg til dem. Hvis ikke, viser du barnet ditt at du ikke mener det du sier.

3. Ikke oppretthold

   For å slutte å være en koavhengig forelder, bør du ikke opprettholde barnet ditt som «perfekt». La barnet ditt være et individ med styrker og svakheter. Mest av alt, prøv ikke å gjøre barnet ditt til en mini-versjon av deg selv.

4. Få et liv

   For å slutte å være en koavhengig forelder, få et liv for deg selv. Har du ikke ulike interesser som du vil forfølge? Du vil ikke kunne det hvis hele livet ditt dreier seg om barnet ditt. Det er ingen kompliment å si at du ikke har tid for deg selv. Det du egentlig sier er at du ikke verdsetter deg nok til å gjøre tid for deg.