• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan får jeg barna mine til å lytte til meg og respektere meg?

Når du var gravid, forestilte du deg sannsynligvis alle milepælene og de morsomme tidene du skulle oppleve med barna dine. Du regnet sannsynligvis ikke med dagene da du ikke ville nyte å være mor likevel. Foreldreskap er hardt arbeid, spesielt hvis du ikke har øvd sunn, alderspassende disiplin på jevnlig basis. Å adressere atferdsproblemer så tidlig som mulig vil hjelpe med å gjenopprette din rolle som den voksne som har ansvaret. Det vil også kreve dine barns respekt og bringe noe fred og glede tilbake til familierutinen din.

Instruksjoner

1. Opptrå som forelder, ikke venn. Det er din jobb å etablere din rolle som autoritetsfigur. Hvis du alltid opptrer som en kammerat for barna dine, vil de motsette seg deg når du må tråde inn og spille rollen som disiplinær.

2. Følg opp dine straffer og unngå tomme trusler. Hvis du aldri pålegger dine straffer eller følger opp advarslene dine, oppmuntrer du barnet ditt til å gjenta den uønskede atferden. På sikt vil barnet ditt lære at truslene dine ikke har vekt.

3. Snakk i stedet for å rope. Forklar hvorfor barnets atferd ikke er passende. Hvis barnet ditt ikke responderer, gå videre til en advarsel. Hvis han fortsatt ikke responderer, plasser ham i en time-out i ett minutt per år av hans alder. Hvis han står opp fra time-out, plasser ham tilbake uten å kommunisere med ham. Fortsett å gjøre dette til han har avtalt sin time-out.

4. Fjern privileger hvis barnet ditt er for gammel for time-out. Gjør reglene og forventningene dine klare for tenåringene dine, for eksempel, og diskuter konsekvensene av upassende atferd. Sørg for at konsekvensene ikke er livslange straffer. Hvis du gir barnet ditt husarrest for livet, har han ingen insentiv til å endre atferden sin fordi hvis han allerede skal ha problemer for livet, kan han like gjerne gjøre det han vil.

5. Del disiplinen likt mellom foreldre. Hvis du alltid sender disiplinen over til den andre forelderen, vil barna dine ikke se deg som noen de må lytte til eller respektere. Kommuniser med partneren din så dere begge utdeler disiplin rettferdig, konsekvent og likt.

6. Planlegg nok strukturerte lek og aktivitetstid så barna dine ikke opptrer ut av frustrasjon eller kjedsomhet. Å delta i én-på-én tid med barna dine vil også forhindre dem i å engasjere seg i misoppførsel designet for å få din oppmerksomhet.

7. Anerkjenn barnet ditt følelser. La barnet ditt få si sitt. Øv på å være en god lytter så barnet ditt vet at du tar hensyn til hans følelser når du tar beslutninger. Ikke vær fastlåst på et dårlig øyeblikk. Snakk om det, klem og gå videre.

8. Hold hendene av. Smisk sender blandede budskaper om passende måter å håndtere konflikt på og lærer barn å reagere på problemer med vold. Smisk gjør også lite for å lære barn om passende atferd.