Child Behavior Ledelse Uten Anger

En del av foreldre barn innebærer å bruke atferd ledelsen å oppmuntre positiv atferd og motvirke dårlig oppførsel . Foreldre med sinne vanligvis slutter ikke med positive resultater . Utforske alternativer som vil tillate deg å håndtere ditt barns oppførsel uten å ty til sinne .
Harde realitetene i Anger

Når du tillater deg selv å uttrykke sinne på en ukontrollert måte , true deg trygghet og sikkerhet for barnet ditt ifølge klinisk psykolog Laura Markham på Aha Foreldre . Hvis din vrede blir en vane , kan frykten barnet ditt føles føre ham til å oppføre vegger for å skjerme ham fra din vrede . Hvis du oppdager at barnet unnlater å svare fryktsomt til sinne, er dette en tankevekkende indikasjon på at du har uttrykt for mye sinne .
Avverge sinne

Alle opplever sinne og til, spesielt reaksjon på frustrasjon , råder Rose Allen , en pedagog ved University of Minnesota. Ved å uttrykke sinne konstruktivt , kan du hjelpe barnet ditt med å lære bedre oppførsel i stedet for muligens å lage atferd forverres på grunn av sinne . Når du kjenner sinte følelser i deg selv , ta raske skritt for å avbryte sin felles progresjon . Telling eller dyp pusting kan hjelpe deg å gjenvinne fatningen . Du kan også gi deg selv en rask timeout i et annet rom for å la dine sinte følelser å jage.
Sikker Expression

Det er greit å fortelle barnet ditt at du føler deg sint på en rolig måte , ifølge Love Vår Children USA nettside. Du kan si: " Jeg begynner å føle sint, så jeg skal være tilbake i et minutt etter at jeg roe ned . " Når du har roet deg selv og du er klar til å snakke, gå tilbake og forklare din frustrasjon med barnet ditt . Bruk en rolig og fast stemme som du diskutere forholdet og hvordan du ønsker å løse det. For eksempel kan du si: "Jeg minnet deg å gjøre dine oppgaver for to timer siden , og de fortsatt ikke er ferdig. Vi har selskap ankommer i 30 minutter , og jeg begynner å føle seg stresset . Kan du gjøre hva du trenger å gjøre for å hjelpe ? "
Avlegg Disiplin

Det kan være fristende å utmåle straff når du er sint . Men vente til Bleik følelser spre før disiplinere barnet , ifølge Markham. Ved å vente til du føler deg roligere, vil du sikre at du forelder respektfullt og rolig , disiplinere barnet ditt med fast kjærlighet. Venter til du er rolig sparer du også fra forlegenhet for å måtte trekke tilbake en ekstrem straff som du kaster på barnet ditt i rush av sinne .

Previous:

Next: