• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik elsker du et barn uvillkorlig

Hvis man spør om du elsker barna dine, er svaret sikkert et klart «Ja, selvsagt.» Likevel betyr kjærlighet ulike ting for ulike mennesker, og formen du kommuniserer kjærlighet på sender ulike budskap til barnet ditt om hans personlige verdi. Det han lærer fra forholdet sitt med deg er en definerende påvirkning på hvilken slags voksen han vokser opp til å bli. Når du elsker barnet ditt uvillkorlig, hjelper du ham til å utvikle en sunn selvstendighet, glede, fantasi, tilfredsstillelse og evnen til å gi og motta kjærlighet, sier Richard Cohen, vicepresident for ChildTime Learning Centers.

Instruksjoner

1. Tilgi deg selv for dine ufullkommenheter. Alle gjør feil, men hvis du kan reise deg over dine mindre stjernemorsommelige foreldre-øyeblikk og jobbe gjennom dem med barnet ditt, vil hun lære motstandskraft som vil styrke forholdet ditt, forklarer Laura Markham, klinisk psykolog, foreldreforfatter og taler, på Aha! Parenting. Hun påstår videre at å akseptere barnet ditt starter med å akseptere deg selv og tillate deg selv å vokse innover for å bli mer kjærlig mot deg selv og barnet ditt. Start med å lytte til hvordan du snakker med deg selv om deg selv og gjør en innsats for å kortslutte selvkritikken. I stedet for å våkne over feilene dine, lær av dem og gå videre.

2. Slipp ballasten fra fortiden din som har skjevd din oppfatning av deg selv. Selv om tidligere forhold med familie eller venner har gitt deg idéen du på en eller annen måte ikke måler deg opp og ikke er verdt kjærlighet før du oppnår perfeksjon, trenger du ikke å gi den tunge pakken videre til barnet ditt. Søk profesjonell rådgivning, hvis nødvendig, for å sortere de klistrete emosjonelle problemene og ta kontroll over din lykkenivå snarere enn å gi kontroll over din emosjonelle termostat til krefter utover din kontroll.

3. Øv på bevisst medfølelse mot barnet ditt selv når han oppfører seg dårlig. Når du finner deg fristet til å være hard eller kritisk, ta et øyeblikk til å trekke deg tilbake og huske de gode tingene ved ham og velg å handle med medfølelse, selv i disiplin og korreksjon, snarere enn å reagere i sinne. Vær fast men kjærlig i å sette grenser og spar ordene dine til glade tider når begge parter er åpne for det lærbare øyeblikket. Det er greit å utsette en beslutning om konsekvenser til dere begge har fått tid til å ro seg ned og få litt perspektiv på problemet.

4. Se på ting gjennom barnets øyne før du snakker eller handler. Husk at hun er et lite menneske som lever i en stor verden, som kan gjøre det som virker som en liten respons fra deg stor i øynene hennes og overvelde henne. Hold reaksjonene dine proportionale og passende for barnets alder og utviklingsnivå for å kommunisere at du elsker henne akkurat slik hun er. Kast ønskelisten din for hvordan man skal «fikse» barnet ditt og vis respekt for det hun sier, tenker, drømmer og føler. Når du gir respekt, får du respekt, og din uvillkorlige kjærlighet gir henne ro i sinnet og emosjonell styrke til å utvide samme respekt til andre og engasjere seg i sunde forhold med familie og venner.