• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Svømmebassenget er ikke et baderstatning denne sommeren – beklager, foreldre!

For familier dekker svømmebassenget mange ulike behov om sommeren. Det er et kult sted for barn å søke tilflukt på svulmende dager, en selvstendig lekeplass, et sted å brenne energi slik at leggetid er lettere, og for noen foreldre er det til og med en erstatning for badetid.

På Internett har foreldre lenge diskutert effektiviteten til "bassengbadet" eller "sommerbadet", som mange kaller det. I hovedsak hevder noen at en dukkert i bassenget teller som et bad, og de ser frem til å bade barn sjeldnere om sommeren som et resultat. Andre sier at de ikke lar barna deres slippe å vaske av kjemikaliene og den potensielle irritasjonen de kan finne i et basseng.

Samantha Brinn Merel, som har et basseng hjemme i White Plains, New York, sier at hun vanligvis får de to barna til å dusje etter svømming, men hun er ikke imot et svømmebasseng. "Hvis det er en kveldssvømming, i motsetning til en heldagsbassengsituasjon med flere solkrempåføringer," sier hun, "behandler jeg bassenget som et bad og klapper meg selv på skulderen for å unngå 30-minutters bad og dusj. danse."

Madeleine Sommerville, en mor til en fra Alberta, Canada, lander på den andre siden av sommerdebatten. "Hvis datteren min ikke dusjer etter svømming, stinker hun som et basseng neste dag," sier Sommerville. "Huden hennes blir også supertørr, så jeg må ha på meg fuktighetskrem."

Er det ekkelt å ikke dusje etter bassenget?

Foreldres regler for dusjen eller badekaret etter bassenget kan variere, så for å komme til bunns i debatten om "bassengbad" spurte vi Dr. Kristie Hayes, en pediatrisk hudlege og førsteamanuensis i dermatologi ved University of Nebraska Medical Center, og Dr. Amy Baxter, en pediatrisk legevakt i Atlanta, Georgia, for å veie inn.

Eksperter er enige om at svømming ikke erstatter et bad

Selv om vi hater å legge til et ekstra skritt til leggetid om sommeren, er svømming ifølge ekspertene våre ikke helt det samme som å ta et vanlig bad.

Her er grunnen til at barn trenger å dusje etter bassenget

Å hoppe over dusjen eller badekaret etter svømming vil ikke nødvendigvis skade barna, men det er tre hovedgrunner til at det er en god idé å skylle av etter en svømmetur:

1. Klor dreper bakterier og bakterier, men det har også sine begrensninger

Mens bassenger er klorert for å drepe bakterier, kan stoffer som urin, svette, sminke og lotion som bringes inn i bassengene av svømmere reagere med klor og redusere evnen til å drepe virus og bakterier, ifølge Water Quality and Health Council. De fleste offentlige bassenger instruerer gjester om å dusje før svømming for å redusere risikoen for forurensning. Dessverre fant en undersøkelse fra det samme rådet i 2019 at 51 % av amerikanerne bruker bassenget som et "fellesbad" der de skyller av etter trening, hagearbeid og som erstatning for å ta en dusj.

2. Svømmebassenger er ikke et sterilt miljø

I et bad eller en dusj skrubber du kroppen med såpe og vann for å fjerne oppbygde oljer, død hud og patogener. Når du svømmer i et basseng, flyter du egentlig i et gigantisk badekar med den andre som er der – og blir utsatt for smuss og bakterier de har med seg.

I 2019 ga Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ut en advarsel om den økende tilstedeværelsen av fekalparasitten Cryptosporidiosis i offentlige bassenger. Denne klorresistente insekten forårsaker diaré, kvalme og kramper. Adenovirus, som forårsaker mage- og luftveisinfeksjoner, kan også være tilstede, sier Baxter, i tillegg til E. Coli og Salmonella. Disse patogenene overføres noen ganger i vann via tilstedeværelsen av fekalt materiale, spytt eller oppkast.

3. Dvelende klor kan forårsake tørr hud, kløe og lukt

"For barn med eksem, allergier eller astma, gjør deres potensielle følsomhet for bassengvann i det minste en god ide å skylle rent vann etter svømming," sier Baxter. "Selv barn uten en underliggende hudtilstand vil sannsynligvis få litt kløe eller tørrhet hvis de utelukkende bruker bassenget som et bad."

"Jeg vil foreslå at en dusj etter svømming er gunstig for hudhelsen," sier Hayes, "fordi vi vet at delte rom som svømmebassenger er potensielle kilder til bakterier, virus, mugg og andre smittsomme patogener, og det er godt dokumentert. ”

Hva skjer hvis barna ikke dusjer etter bassenget?

Baxter sier at det er usannsynlig at barn blir alvorlig syke av en dukkert i bassenget. "Utbrudd har nesten alltid vært når klornivåene er for lave," forklarer hun. "For et godt vedlikeholdt fellesbasseng er risikoen ekstremt lav."

Bakgårdsbassenger kan utgjøre en enda mindre risiko siden det generelt er færre svømmere, og det er lettere å overvåke nivået av kjemikalier i bassenget. Likevel, sier Hayes, bør foreldre være klar over at det eksisterer en trussel. "Foreldre vet ikke om et barn kan ha et lite kutt eller skade på huden som kan være et inngangspunkt for infeksjon mens de svømmer," sier hun. "Du er utsatt for potensielle infeksjoner fra andre som deler vannet med deg selv om vannet overvåkes og behandles rutinemessig."

Gode fremgangsmåter for bassenghygiene

Selv om behandlede bassenger i fellesskap og bakgård generelt er trygge, oppfordrer Baxter foreldre til å følge bassengreglene nøye når det gjelder bleier, badulykker og generell hygiene.

For å holde huden sunn og minimere potensialet for enhver form for infeksjon, foreslår Hayes:

• Dusjing før du går inn i bassenget.
• Vaske huden og de ytre ørene etter svømming.
• Bruk av beskyttende fottøy ved bassengkanten og i offentlige dusjer.
• Unngå å svelge bassengvann.

"Jeg er vanligvis en talsmann for korte daglige bad for aktive barn," sier Hayes. Dette gjelder enten barna har svømt eller bare har gjort vanlige aktiviteter. Bad kan være sjeldnere om vinteren eller når barna er mindre aktive. Et stort unntak fra daglige bad ville være hvis barn har kroniske hudsykdommer som forverres av hyppig vask, legger Hayes til.

Personlig komfort og preferanser spiller også en rolle, og du gjør absolutt ikke noe galt som forelder hvis barnet ditt tar et bad sjeldnere eller hopper over dusjen etter å ha svømt en gang i blant.

"Hver person trenger en passende personlig diett som holder dem komfortable i sin egen hud," sier Hayes.