• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Svømmebasseng er ikke et baderstatt denne sommeren – unnskyld, foreldre!

For familier oppfyller svømmebasseng mange ulike behov om sommeren. Det er et kølig sted for barn å søke tilflukt på svedende dager, et selvforsynende lekeområde, et sted å ødelegge energi slik at sengetid blir enklere og, for noen foreldre, er det til og med et erstatning for badetid.

På internett har foreldre lenge debatt effektiviteten av «bassengbad» eller «sommerbad», som mange kaller det. I utgangspunktet argumenterer noen for at et dyp i basseng teller som en bad, og de ser frem til å bade barn mindre ofte om sommeren som følge. Andre sier at det er ingen måte de ville la barna sine slippe å vaske av kjemikalier og potensiell «bæsj» de kan finne i et basseng.

Samantha Brinn Merel, som har et basseng hjemme i White Plains, New York, sier hun vanligvis lar de to barna sine dusje etter svømming, men hun er ikke imot et svømmebasseng-bad. «Hvis det er en kvelds-svømming, i motsetning til en hele-dag-basseng-situasjon med mange solkremsapplikasjoner», sier hun, «behandler jeg noen ganger basseng som en bad og klapper meg selv på ryggen for å unngå den 30-minutters bad- og dusj-dansen.»

Madeleine Sommerville, mor til en fra Alberta, Canada, lander på den andre siden av sommertidsdebatten. «Hvis datteren min ikke dusjer etter svømming, lukter hun som basseng neste dag», sier Sommerville. «Huden hennes blir også super tørr så jeg må smøre på fuktighetskrem.»

Er det fise å ikke dusje etter basseng? 

Foreldres regler for dusj eller bad etter basseng kan variere, så for å komme til bunnen av «bassengbad»-debatten, spurte vi Dr. Kristie Hayes, en pediatrisk dermatolog og professor i dermatologi ved University of Nebraska Medical Center, og Dr. Amy Baxter, en pediatrisk akuttlege i Atlanta, Georgia, å vektlegge. 

Eksperter er enige: Svømming er ikke et baderstatt

Mens vi hatet å legge til et ekstra trinn i din sommer-senge-rutine, ifølge ekspertene våre, er svømming ikke helt det samme som å ta en vanlig bad.

Her er hvorfor barn trenger å dusje etter basseng

Å hoppe over dusj eller bad etter svømming er ikke nødvendigvis skadelig for barn, men det er tre store grunner til hvorfor det er en god idé å skylle av etter en svømming:

1. Klorin dreper bakterier og virus men har også sine begrensninger

Mens bassenger kloreres for å drepe bakterier, kan stoffer som urin, sved, smink og salve som bringes inn i basseng av svømmere reagere med klorin og redusere evnen til å drepe virus og bakterier, ifølge Water Quality and Health Council. De fleste offentlige bassenger instruerer gjester om å dusje før svømming for å redusere risikoen for forurensning. Dessverre fant en undersøkelse fra samme råd i 2019 at 51 % av amerikanere bruker basseng som en «felles bad» der de skyller av etter trening, hagearbeid og som erstatning for å ta en dusj.

2. Svømmebasseng er ikke et steril miljø

I en bad eller dusj, skrubber du kroppen din med såpe og vann for å fjerne opphopte oljer, døde hudceller og patogener. Når du svømmer i et basseng, flyter du i utgangspunktet i en stor kar med hvem som helst som er der – og blir eksponert for all skitt og bakterier de brakte med seg.

I 2019 utstedte Centers for Disease Control and Prevention (CDC) en advarsel om den økende tilstedeværelsen av fekal parasitt Cryptosporidiosis i offentlige basseng. Denne klorinresistente bugen forårsaker diaré, kvalme og kramper. Adenovirus, som forårsaker mage- og luftveisinfeksjoner, kan også være til stede, sier Baxter, i tillegg til E. Coli og Salmonella. Disse patogenene overføres noen ganger i vann via tilstedeværelsen av fekal materie, spytt eller kvalm.

3. Gjenværende klorin kan forårsake tørr hud, kløe og lukter

«For barn med eksem, allergier eller astma, gjør deres potensielle sensitivitet for bassengvann at minst en ren vannskylle etter svømming er en god idé», sier Baxter. «Selv barn uten en underliggende hudtilstand vil sannsynligvis få litt kløe eller tørrhet hvis de eksklusivt bruker basseng som en bad.»

«Jeg foreslår at en dusj etter svømming er gunstig for hudhelsen», sier Hayes, «fordi vi vet at delte rom som svømmebasseng er potensielle kilder til bakterier, virus, sopp og andre smittsomme patogener, og det er vel dokumentert.» 

Hva skjer hvis barn ikke dusjer etter basseng?

Baxter sier det er usannsynlig at barn vil bli alvorlig syke av et dyp i basseng. «Utslett har nesten alltid vært når klorinnivåene er for lave», forklarer hun. «For et velvedlikeholdt fellesbasseng, er risikoene ekstremt lave.» 

Hagebasseng kan presentere en enda mindre risiko siden det generelt er færre svømmere, og det er enklere å overvåke kjemikaliens nivå i basseng. Likevel, sier Hayes, bør foreldre være klar over at en trussel eksisterer. «Foreldre vet ikke om et barn kan ha en liten snitt eller skade på huden som kan være et inngangsport for infeksjon mens de svømmer», sier hun. «Du utsettes for potensielle infeksjoner fra andre som deler vannet med deg selv om vannet overvåkes og behandles rutine-messig.»

Beste praksis for basseng-hygiene

Selv om behandlede felles- og hagebasseng generelt er trygge, oppfordrer Baxter foreldre til å følge nøye bassengregler vedrørende bleier, toalett-ulykker og generell hygiene. 

For å holde huden sunn og minimere potensialet for enhver type infeksjon, foreslår Hayes:

• Dusje før du går inn i basseng.
• Vaske huden og ytre ører etter svømming.
• Bruke beskyttende sko på bassengkanten og i offentlige dusjer.
• Unngå å svelge bassengvann.

«Jeg er vanligvis en forsvarer for korte daglige bad for aktive barn», sier Hayes. Dette gjelder enten barn har svømt eller bare gjort vanlige aktiviteter. Bad kan være mindre frekvente om vinteren eller når barn er mindre aktive. En stor unntak til daglige bad ville være hvis barn har kroniske hudlidelser som forverres av hyppig vasking, legger Hayes til.

Personlig komfort og preferanse spiller også en rolle, og du gjør absolutt ingenting galt som forelder hvis barnet ditt tar bad mindre ofte eller hopper over dusjen etter svømming en gang i mellom.

«Hver person trenger et passende personlig regime som holder dem komfortable i sin egen hud», sier Hayes.