• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Heteutslett hos barn: Behandling og forebygging

Heteutslett hos barn kan være av mange typer og forårsake hudirritasjon. Heldigvis anses det ikke som en alvorlig tilstand. Disse utslettene rammer vanligvis hudpartier som er svettete i lang tid. De er selvbegrensende og løser seg på noen dager.

Les videre for å lære om de ulike typene heteutslett, årsaker, symptomer og noen hjemmepleietips for å håndtere og forhindre slike utslett.

Typer og symptomer av heteutslett

1. Miliaria rubra

• Dette vises som røde til rosa knuter uten pus.
• Disse er noen millimeter store og vises som blåser.
• Knutene vises på nakkefolden, pannen, armbøyelens og knebøyelens folder.
• De vises også i armhuler og lysken.

Disse tenderer å gå bort etter noen dager når kroppstemperaturen normaliseres.

2. Miliaria crystallina

• Er den minst alvorlige av de tre typene.
• Forekommer hos nyfødte da deres svettekliér ennå ikke er modne.
• 1-2 mm store knuter med klar væske vises på nakke, armhuler og ansikt.

Avkjøling av kroppen og unngåelse av for mye klær vil redusere utslettene innen noen dager.

3. Miliaria profunda

• Det er ikke vanlig hos barn og kan utvikle hvis miliaria rubra ignoreres.
• Hudfargede, større knuter vises på huden.
• De klør litt.

Disse kan kreve et besøk hos legen. Men hva forårsaker heteutslett hos barn?

Årsaker til heteutslett

Heteutslett oppstår på grunn av at svelt fanges inne i sveltporene og blokkerer sveltkliérne. Her er noen grunner som kan forårsake blokkering av sveltporene.

1. Varmt vær er den viktigste årsaken til heteutslett. Det får barnet til å svette mer enn vanlig, noe som forverrer sjansen for heteutslett.

2. Høy fuktighet fører også til svetting, sakter ned fordamping av svelt og får den til å bli på huden lenger.

3. For mye klær, med mange lag eller tette klær, i varmt vær kan forårsake overdreven svetting og heteutslett.

4. Intens trening og lek ute får barn til å svette mye mer enn inne. Intens fysisk aktivitet kan øke sjansen for at barnet får heteutslett.

Heteutslett, også kjent som piggsvart og miliaria, vil løse seg innen tre til fire dager så snart barnet ditt avkjøles. Likevel kan det forårsake kløe og piggfølelse som kan irritere barna. Les videre for hvordan du kan skynde opp helbredelsesprosessen.

Hjemmepleie og forebygging av heteutslett hos barn

De fleste tilfeller av piggsvart krever ikke besøk hos lege eller medikamenter. Du kan iverksette hjembehovlige tiltak når du oppdager heteutslett. Disse hjemmepleietipsene fokuserer på å forhindre akkumulering av svelt og avkjøle barnets kropp.

1. Kle i færre klærlag: Heteutslett kan oppstå på grunn av dårlig fordamping av svelt. Derfor,

• Kle barnet i færre lag klær av naturmaterialer som bomull. Bomull absorberer svelt og tillater ventilasjon.
• Hvis barnet ditt har heteutslett, kan du vurdere å la dem ha bare ett lag klær for å la kroppen bli kjølig.

2. Gi en kjølig bad:

• La barnet bade i kjølig vann, uten sæpe eller dusjsjampo.
• Hold vannet kjølig å røre ved, ikke for kaldt, da det kan gi kulde.
• Tørk huden lett med et absorberende håndkle og la barnet stå under en vifter for å la resten av vannet tørke.
• Kjølige bad kan hjelpe med å lindre kløe og piggfølelsen forårsaket av heteutslett.

3. Hold kjølig omgivelsestemperatur:

• Hold vifteren på maksimal hastighet i barnets rom om sommeren.
• Hvis det er varmt og svært fuktig, bruk en varmepumpe/AC for å gjøre temperaturen behagelig nok til å forhindre overdreven svetting og lindre eventuelle eksisterende heteutslett.

4. Bruk piggsvart-pudder:

• Flere reseptfrie piggsvart-pudder hjelper med å lindre kløe og absorbere svelt.
• Kjøp en piggsvart-puddre som er trygg for barnets alder og påfør puddren på de berørte/utsatte områdene.

5. Tørk av etter trening:

• La barnet stå under vifteren etter å komme hjem fra utendørs. Det hjelper med å fordampe svettet, og reduserer sjansen for piggsvart.

6. Mye væske:

• Gi barnet ditt mye vann å drikke, da det kan hjelpe med å senke kroppstemperaturen og forhindre dehydrering.

Hvis kløen er alvorlig, bestem time hos barnets lege.

Når skal man ta barnet til lege?

Hvis utslettene ikke går tilbake innen tre til fire dager og hvis følgende symptomer følger med heteutslett, ta barnet til lege:

• Feber
• Kvalmestyrting og diaré
• Ekstrem lethargi eller svimmelhet
• Manglende appetitt
• Pus i blåserne
• Svullende lymfeknuter

Heteutslett hos barn skyldes hovedsakelig fuktighet og overdreven svetting. Selv om de løser seg av seg selv på noen dager, hvis barnet ditt viser tegn på feber, mangel på appetitt og blåserne begynner å produsere pus, kontakt legen umiddelbart. Leger kan rådgi deg om å kle barnet i lettere og luftige klær og ikke overdrive lagene da de kan øke risikoen for heteutslett. Hold også barnet i et kjølig og luftig miljø og hold dem hydratert for å bistå deres restitusjon fra utslettene.