• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Sommersikkerhetstips for barn

Sommeren er en tid for moro; skolen er ute og været er perfekt. Men sikkerhet er viktig å vurdere når du forlater huset. Det varme været øker antallet vannrelaterte ulykker og varmerelaterte sykdommer. Andre utendørsaktiviteter som fotturer har også sikkerhetshensyn å merke seg.

Vannsikkerhet

Vannsikkerhet er et viktig tema når som helst på året, spesielt i de varme sommermånedene når flere familier pakker sammen og drar til stranden. Det er avgjørende å ha sikkerhet i tankene for å forhindre ulykker.

Svøm i utpekte områder overvåket av livvakter: Drukning er den nest hyppigste årsaken til utilsiktet død hos barn mellom 1 og 14 år. Den viktigste årsaken til drukning er mangel på tilsyn og fysiske barrierer.

Bruk redningsvester på båter: Å ikke bruke redningsvest resulterer i 90 % av dødsulykkene i båtlivet; andre årsaker er fra traumer, karbonmonoksidforgiftning og hypotermi.

Registrer barna dine i svømmetimer: formell svømmetrening kan redusere risikoen for drukning med 88 % hos barn mellom 1 og 4 år.

Raske tips:

Tilsyn: En ansvarlig voksen bør få i oppdrag å overvåke. Monitoren skal ikke være involvert i andre aktiviteter som å lese, gjøre husarbeid, snakke eller sende tekstmeldinger på en telefon.

Buddy System: Svømmere bør aldri svømme alene eller uten badevakt til stede. Svømmetimer hjelper, men dette erstatter ikke nøye tilsyn.

Lær HLR: Dette øker sjansen for å overleve ved å behandle ofrene før ambulansepersonell ankommer.

Unngå alkohol: Voksne under tilsyn bør unngå alkohol.

Fysiske barrierer: Inngjerding rundt bassenger hindrer små barn i å vandre inn i bassengområdet og drukne.

Fjern leker/baller/osv fra bassenget etter bruk: Leker blir en attraksjon for små barn som kanskje ikke kan svømme.

Varme og soleksponering

Varme og soleksponering er reelle bekymringer om sommeren når barna er mer utendørs og er involvert i mer energiske aktiviteter. Det er visse ting du bør vurdere før du sender barnet ditt ute og leker for dagen.

Heteslag: Høye temperaturer kombinert med aktiv lek i solen med mindre klær setter barn i fare. Barn som lider av heteslag virker røde og har redusert svette, rask pust og rask hjertefrekvens.

Sol brenner: Soleksponering kan forårsake alvorlig solbrenthet og øke risikoen for hudkreft senere i livet. En overskyet dag kan være villedende fordi UV-lys fortsatt passerer gjennom skyer og kan forårsake solbrenthet.

Raske tips:

Drikk rikelig med væske: Før, under og etter aktiviteter.

Bruk lette, løstsittende klær: Å ha på seg lette, løstsittende klær gir bedre luftstrøm som kan forhindre at barnet ditt noen gang blir varm.

Unngå å være ute mellom 10.00 og 16.00:   Solen er på topp i disse timene; dette utgjør økt risiko for overeksponering.

Hold deg i skyggefulle områder : Ta med en paraply til stranden eller finn et skyggefullt sted å sette opp.

Bruk solkrem : Du bør bruke solkrem med minst 15 SPF.

Bruk en hatt

Bruk solbriller

ALDRIG la et barn være i en parkert bil uten tilsyn.

Hold deg trygg under fotturen!

Sommeren er en flott tid for å gå fotturer og nyte naturen. Dessverre er dette også den samme tiden på året som insekter er mest aktive. Når du går tur er det best å holde seg på stier som er tydelig merket og unngå å gå av stier inn i den tykke børsten. Potensielt skadelige insekter kan leve i tykk bust, under steiner eller i hull langs stien.

Slanger liker å unngå menneskelig kontakt, så lag mye støy og gå på toppen av steiner og tømmerstokker for å skremme dem av. Hvis en slange biter deg, ring 9-1-1 og vask bittet med såpe og vann. Hold det bitt området under hjertet; å kutte i bittet og suge ut giften er ikke effektivt.

I noen områder er skorpioner utbredt; de liker å gjemme seg i mørke områder som under tepper, i sko og klær. Så rist alle gjenstander før du bruker dem. Hvis en skorpion stikker deg, vask området med såpe og vann og legg en ispose på området. Små barn og eldre voksne bør tas med til legevakten for utredning og behandling.

Insekter som mygg, lopper og flått kan ikke bare være en plage, men også bære på sykdommer som West Nile Virus, pest og Lyme-sykdom. Den beste måten å unngå disse sykdommene på er å bruke et insektmiddel som inneholder DEET. DEET bør ikke brukes på spedbarn, vurder heller å bruke olje av sitroneukalyptus som er giftfri.

Bier er spesielt aktive om våren og sommeren. Unngå å bruke parfymer og duftkremer mens du nyter naturen. Kle deg i nøytrale farger og unngå å bruke lyse klær eller noe med blomstertrykk, da disse elementene er mer attraktive for bier. Bier klatrer noen ganger inn i åpne bokser med sukkerholdige drikker og kan stikke den som drikker hvis de ikke er forsiktige, sørg for å lukke beholdere etter hver bruk.

Raske tips:

Bistikk: Hvis du blir stukket av en bie, skrap den forsiktig av med et kredittkort. Ikke klem stikkeren og prøv å trekke den ut; det vil injisere mer gift inn i huden din. Påfør is på området; dette vil bremse spredningen av giften.

Hvis en bi lander på deg: Ikke sleng den vekk. Blås forsiktig på den for å oppmuntre den til å fly bort.

Hvis en sverm av bier angriper: Dekk til ansiktet og munnen og løp mot en bygning eller tilfluktsrom for å gjemme seg. Å hoppe i et basseng er ikke effektivt fordi bier vil vente på at du kommer ut og angriper igjen.

Søk legehjelp hvis: Du opplever pustevansker, hevelser i leppene eller svimmelhet.

Sommertid er en flott tid for å ha det gøy utendørs, men å ta noen forholdsregler kan holde familien din trygg.