• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Eksem (atoppisk dermatitt): Symptomer, utløsere og behandling

Huden din er rød og søren. Den kan til og med se skjelle ut. Du klør som gal. Du vet at du ikke har vært i nærhet av brennnesle og du ikke har vannkopper, så hva skjer? Det kan være eksem.

Hva er eksem?

Eksem (uttal: EK-ze-ma) gjør huden din tørr, rød og kløende. Noen ganger kan du til og med få utslett. Det er en kronisk (uttal: KRA-nik) tilstand, som betyr at det kommer og går, men det kan være med deg i lang tid.

Hvis du har eksem, er du ikke alene. Mange barn får det, vanligvis før de er 5 år gamle, men du kan få det når du er eldre også. Godt nyheter er at mer enn halvdelen av barn som har eksem i dag, vil være kvitt det til de blir tenåringer.

Eksem kalles også atoppisk dermatitt (uttal: ay-TOP-ik der-muh-TAI-tis).

Hvorfor får barn eksem?

Huden har spesielle celler som reagerer når de kommer i kontakt med alt som irriterer dem. De gjør huden forblødt for å beskytte den. Hvis du har eksem, overreagerer disse cellene når noe triggre dem, og de begynner å jobbe overtid. Det er det som gjør huden din rød, søren og kløende.

Ingen er helt sikker på hvorfor folk får eksem. Det er ikke smittsomt – ingen kan smitte seg av deg og du kan ikke smitte deg av andre. Barn som får eksem, har ofte familiemedlemmer med høfeber (det får dem til å nyse og få rinnende nese), astme (vanskeligheter med å puste), eller andre ting kjent som «atoppiske» tilstander.

Mer enn halvdelen av barn som får eksem, vil også en dag utvikle høfeber eller astme selv. Eksem er ikke en allergi i seg selv, men allergier kan være en utløser for eksem. Det betyr at hvis du har allergier mot ting som støv eller dyreallergen, kan eksem ditt flire opp noen ganger.

Utover allergier, kan noen ting som kan sette igang eksem inkludere:

• såper, rensemidler, eller parfumer
• varm og svett hud
• tørr vinterluft med lite fuktighet
• andre ting som kan irritere huden din, som klønete stoffer (som ull)

Hvordan vet jeg om jeg har eksem?

Hvis du har eksem, kan utslettet forsvinne først. Men så kommer det tilbake igjen og igjen.

Ikke alle utslett klør. Men eksem klør, klør, klør! Det starter ofte i foldene inni albuer og på baksiden av knær. Det kan også være i ansiktet og andre deler av kroppen. Mange ting utover eksem kan forårsake utslett. Derfor er legen din den beste personen å se for å finne ut hva som forårsaker utslettet ditt.

Hvordan kan jeg håndtere eksem?

Du kan trenge en fuktighetskrem (salve eller krem) for å kontrollere tørrhet og kløe. Noen trenger sterkere medisiner kalt kortikosteroider. Steroid salve eller krem smurt på huden kan hjelpe å roe ned forblødningen (når huden er rød og oppsvulmet).

Legen din kan foreslå at du prøver et antihistamin, en medisin som enten er en pille å svelge eller en væske. Det kan hjelpe å kontrollere kløen og hjelpe deg å sove om natten. Hvis all den kløingen fører til en infeksjon, kan du trenge et antibiotikum. Ingen av disse eksem-medisinene vil kurere deg for alltid, men de kan hjelpe å gjøre huden din mer behagelig og mindre rød.

Her er noen andre viktige trinn å ta:

• Ikke klør kløen! Dette kan virke umulig, men gjør ditt beste for å unngå det. Når du klør, gjør du huden din søren og noen ganger enda mer kløende. Huden kan til og med revne, blute, og bli infisert med bakterier. Hvis du har et super-kløende sted, våt en vaskelapp med kaldt vann og legg den på huden.
• Hold neglene dine klipte korte. Du er mindre sannsynlig for å revne huden åpen hvis du klør en kløe.
• Ta korte dusjer eller bad med varmt vann. Varmt vann kan få deg til å kløre mer. Be mora eller faren spørre legen din om det er OK for deg å bruke havregryn badprodukter i badet ditt for å hjelpe kontrollere kløen. Unngå duftete såper og bruk de som har fuktighetskrem i seg.
• Bruk et mykt håndkle for å tørke huden din. Tørk den sakte for å få vannet av. Så smør på litt fuktighets-salve eller krem for å holde huden din fra å bli for tørr. Du kan bruke fuktighetskremen flere ganger om dagen.
• Drikk vann, som tilfører fuktighet til huden din.
• Bruk løse klær for å hjelpe huden din å føle seg bedre. Bruk bomull eller andre myke, naturlige fibers. Ull og noen syntetiske stoffer kan få deg til å føle deg kløende overalt.
• Snakk med legen din om hva som ser ut til å forårsake dine flire opp, og prøv å unngå utløserne dine.
• Avslapp! Du kan finne at eksem ditt blir verre når du er stresset. Finn måter å håndtere ting som irriterer deg, som å snakke ting ut med foreldrene, en lærer, eller en god venn.