• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

9 vaner hos høyeffektive foreldre

Å bli forelder garanterer at du vil gjøre feil. Du vil si feil ting, ta feil valg, og dukke opp på feil tidstpunkt minst en gang i mellomtiden.

Du kan også være sikker på at det vil være tider når barnet ditt roper på deg, ler av deg, og vokser frustret over deg. Alle disse feilene og reaksjonene er par for kursen.

Men målet ditt bør ikke være å prøve å være en perfekt forelder – det er simpelthen ikke mulig. I tillegg, du trenger ikke å være perfekt for å være en effektiv forelder. Feilene dine, uheld, og tabber er alle muligheter til å lære barnet ditt verdifulle livsleksjoner.

De mest effektive foreldre har som mål å oppdra en mentalt sterk, ansvarlig barn som vil være rustet til virkeligheten av voksnenlivet. Her er ni vaner høyeffektive foreldre bruker for å gjøre dette målet til en realitet.

1. De pålegger reglene

Husregler og grenser gjør mer enn å holde deg rasjonell; de hjelper også et utviklande barn til å føle seg stabilt og trygt. En effektiv forelder er klar over hva et barn har lov til å gjøre og hva de ikke har lov til, husarbeidet de forventes å fullføre, og hvordan de skal behandle andre mennesker (og kjæledyr) i hjemmet.

Selvfølgelig mislykkes hvert barn her og der. Etter at du har gitt barnet ditt instruksjoner, bruk en hvis...da-advarsel. Si: «Hvis du ikke legger leketøyene dine nå, får du ikke lov til å gå på parken.» Dette trinnet viser barnet ditt at selv om de har lov til å gjøre en feil, er de ansvarlige for sine videre handlinger.

Hvis hun bryter en stor regel – som å slå deg – følg opp med en umiddelbar konsekvens. Vis henne at jobben din er å hjelpe henne til å lære å følge reglene, og konsekvenser er ment å hjelpe henne til å lære av feilene sine.

2. De er likevel fleksible

Det er å pålegge regler, og så er det å være overdrevent streng. Du trenger å holde litt fleksibilitet klar for visse situasjoner.

Å lage for mange regler er sannsynlig til å gå ute blå. En studie gjort av Universitetet i New Hampshire konkluderte med at overdrevent strenge foreldre faktisk oppdrar barn som er mer sannsynlig til å bryte reglene.

I tillegg viser forskning at barn som har veldig strenge foreldre ofte har lavere selvfølelse og en redusert følelse av selvverdi enn de som har foreldre som slapper av en gang i mellom.

Barnet ditt bør generelt kjenne konsekvensene for å bryte visse regler, men effektiv disiplin er ikke en svart-hvit sak. Juster reglene og konsekvensen din etterhvert som familien vokser, barn aldres, og situasjoner endres.

3. De snakker med barna sine

Effektivt foreldreskap starter med effektiv kommunikasjon. Selv når barn bare lærer å bable, har de nytte av samtaler med foreldre sine.

Snakk om alt, fra hvordan dagen hans var på skolen til hvordan han føler seg med den kommende baseballsesongen til hva han vil ha til bursdagen i år. Ingen emne bør være off-limits.

Jo lengre samtalen, desto mer fordeler det gir barna dine. Det lærer dem om språk, sosiale ferdigheter, og fantasirikt tenkning.

Regelmessige samtaler hjelper også til å få barnet ditt til å føle seg mer trygg og verdsatt fordi det viser at du bryr deg om hva de tenker. Så snakk mye med barnet ditt når han er liten og han vil være mer sannsynlig til å snakke med deg når han er en tenåring.

4. De leser for barna sine

Dette går hånd i hånd med å snakke mer med barnet ditt. Å lese høyt eksponerer barnet ditt for nytt ordforråd, lærer nye konsepter og lar ham fordype seg i nye verdener.

Et barn som leses for ofte, vil ha en større forståelse av grammatiske strukturer og en sterkere fantasi – ikke å nevne en mengde fakta til rådighet hvis de foretrekker faktabøker!

Sig til å lese for barnet ditt individuelt i minst 20 minutter per dag; en studie gjort av Organisasjon for økonomisk samarbeid og utvikling fant at foreldre som leser høyt med barna sine i ung alder var opp til ett år foran sine akademiske jevnaldrende ved 15 års alder.

5. De bruker tid sammen

Gjennom din daglige hverdag bruker du nok mye tid med barnet ditt, sant? Du går gjennom morgenrutinen, pendler til skole og jobb sammen, dere spiser middag i kveld, du tukter dem inn om natten.

Likevel er ingen av dette sannt kvalitetstid, som et barn trenger med en forelder for å trives. Sig til å avsette 10 til 15 minutter hver dag for å gi barnet ditt din utdelte oppmerksomhet for å gjøre en aktivitet etter hans valg.

Spill et spill, lek dress-up, eller løp rundt ute. Å gi barnet ditt mye time-in vil sannsynligvis redusere mengden tid han vil bruke i time-out.

6. De lar barn møte utfordringer

Adversitet bygger karakter, men det betyr ikke at det er lett å se barnet ditt slite. Det vil alltid være situasjoner hvor lilleen din trenger hjelpen din – eller til og med en redning av en eller annen sort – men jo eldre han blir, ta et steg tilbake for å se hvordan han overvinner utfordringene han møter på egenhånd.

Hvis for eksempel barnet ditt har jobbet hardt for å bli utnevnt til pitcher på Little League-laget og treneren velger en annen til å være startpitcher, ikke svep inn og be lagledelsen om å rette opp situasjonen.

Forklar til barnet ditt at noen ganger, til tross for hardt arbeid, går ting ikke som planlagt. Oppmuntr ham til å fortsette å slipe ferdighetene sine og prøve igjen neste år.

Denne strategien lærer ikke bare barn at foreldre ikke alltid vil fixe problemene deres, men også at ting noen ganger ikke går din vei – og det er ingen grunn til å gi opp. Lær barnet ditt at han kan håndtere ubehagelige følelser, som fiasko og avvisning, på en sunn måte.

7. De respekterer barnets behov for uavhengighet

Så tidlig som 2 år, lærer et barn å ta sine egne valg (og de vil ofte være veldige vocale om dem!) Så jo eldre de blir, jo mer innflytelse vil disse valgene ha.

Mens du ikke alltid må være enig i disse valgene, bør du respektere dem (så lenge det ikke setter barnet ditt eller en annen person i fare på en vesentlig måte, naturlig – bruk din dommekraft på det). Erkjenne at bare fordi hun ikke gjør ting på måten du kanskje ville gjort dem, betyr ikke at det er en dårlig idé.

Hvis det valget ikke fungerer ut, så lærer barnet ditt hvordan valgene hun tar kan medføre konsekvenser. Hvis det fungerer ut til hennes fordel, vil hun lære den positive effekten av å ta smarte beslutninger kan ha på livet hennes.

Så, la barnet ditt møte naturlige konsekvenser en gang i mellom. Hvis hun insisterer på å gå ut uten frakk, og hun ikke er i fare for å fryse, la henne gjøre det. Hvis hun fryser, vil hun være mer sannsynlig til å bruke jakken sin neste gang.

8. De bruker tid borte fra barna sine

Du kan kanskje føle at barna dine er ditt hele liv og hele verden – det er naturlig. Men det betyr ikke at du må være med dem 24 timer i døgnet, 365 dager i året.

Foreldre trenger en pause noen ganger. Avsett litt tid borte fra barna dine for litt selvpleie eller for å lade opp relasjonen din.

Du (og partneren din) bestemmer hvor mye tid du trenger og når du trenger det; ikke la andre si hva som er passende og hva som er uakseptabelt. Det kan være at partneren tar barna ut av huset på søndagsmorgener så du kan sove lenge, drikke kaffen din i fred og surfe på internett til din fritid.

Eller kanskje du planlegger en date-kveld med vakt en gang i måneden, så dere to kan gjenforene dere over en voksen måltid. Ikke glem å ha en kveld borte en gang i mellom, også, ved å be en besteforelder, søsken eller tillitt venn ta de små over natten.

Det er sunt å vise barnet ditt at du har interesser, hobbyer, og aktiviteter utenfor huset. Og å trekke seg litt fra tid til annen vil lære henne at hun kan klare seg uten deg.

9. De elsker barna sine uvillkorlig

Din kjærlighet til barnet ditt bør ikke ha strenger eller begrensninger, og ikke skal barnet ditt føle at han må jobbe for din affeksjon. Høyeffektive foreldre gjør det klart at, uansett hvor mange feil et barn gjør, vil de alltid være der.

De gir støtte, veiledning, og kjærlighet mens barnet deres vokser. Og de ser at barnet blir en glad, ansvarlig voksen – og det er det overordnede målet med foreldreskap.

Ikke reserver ros for tidene barnet ditt er perfekt. Ros heller viligheten til å prøve hardt eller ønske om å prøve igjen etter fiasko. Sørg for at barnet ditt vet at kjærligheten din til ham ikke avhenger av hans prestasjon eller suksess. Vis ham at du elsker ham uansett hva.