Forebygging av vold

Q Hvordan kan jeg lære femåringen min å ikke miste besinnelsen med nevene? Små ting får ham til å eksplodere så lett. A Å lære et barn å kontrollere sitt sinne er sannsynligvis den viktigste jobben en forelder og skole har i disse dager. Førskolebarn slår ofte ut med hender eller knyttnever eller føtter, men når barna begynner på skolen burde de lære mer passende måter å håndtere sinne på.

Det første trinnet i å kontrollere sinne er å lære å kommunisere. Å lære å lytte til budskapet bak en handling er en ferdighet som ikke nødvendigvis er medfødt. Rollespill med sønnen din for å vise ham hva han kan gjøre når noen stiller seg i kø foran ham eller støter på ham ved et uhell (eller hva som ser ut til å være en trigger for hans sinne). Vis ham hvordan han kan snakke med den andre personen om situasjonen uten å slå. Til og med femåringer kan lære å komme med "jeg-utsagn":"Susie, når du støter på meg føler jeg meg sint. Vær så snill, ikke støt meg lenger."

Når vi lærer et barn mulighetene for å håndtere situasjoner, er det mer sannsynlig at han følger opp når han står overfor et problem. Det kan være lurt å involvere sønnens skolerådgiver, som kan inkludere ham i en liten gruppe om sinnemestring eller gi ham litt individuell tid.