Snakke med barna dine om rusmidler
Snakke med barna dine om rusmidler
Den andre «store praten» foreldre ofte finner vanskelig er praten om rusmidler. Ulike emnet seks, er det egentlig ikke behov for å modulere budskapet ditt om rusmidler for å passe barnets alder – det er ingenting galt med å nevne fra dag en hvor dårlig slike ting er for en persons helse.
Jeg kan ha gått litt over bord med min eldste datter. Jeg brukte å præke ondskapene av sigarett røyking så mye at da hun knapt var gammel nok til å snakke, ville hun gå opp til fremmede og banne dem. Hun anklaget dem for å bruke rusmidler fordi et sted i samtalene våre fortalte jeg henne om nikotin.
Kvinners visdom
Vær oppmerksom på hva din egen nåværende bruk av nikotin eller alkohol kan se ut som for barnet ditt. Hvis du fordømmer tenåringers drikking men nyter i et par martini etter jobb, vil barnet ditt oppdage inkonsekvensen med en gang. Det er lurt å øve det du præker.
Har du inhalert?
En av de største vanskelighetene mødre har med å snakke med barna sine om rusmidler er skyld. Hvis du var i live i de sene 1960-erne gjennom 80-erne er det svært sannsynlig at du gjorde noe eksperimentering av din egen. Hvordan kan du si til barnet ditt å ikke gjøre noe du selv har gjort?
Det er et par skoler av tenkning på det spørsmålet. Noen sier: Det er lett! Løgn om det. 1960-erne, 1970-erne, og 1980-erne var en gal periode i den amerikanske samfunnshistorie, og nå som du er eldre er du fritatt for alle dumme ting du kan ha gjort på den tiden.
På den andre siden sier noen at erfaringen deres lærte dem first-hand at eksperimentering med rusmidler kan være ødeleggende. Denne skolen av tenkning sier at dine erfaringer gir deg troverdighet når du snakker om farene ved rusmidler med barnet ditt.
I begge tilfeller, det du ikke vil gjøre er å glamorisere eller romantisere rusmiddelbruk. Å snakke om all moro du hadde fest i din misbrukete ungdom er definitivt ikke en god idé. Du vet at eksperimentene dine var farlige – og du kjenner sannsynligvis noen som ikke var heldige nok til å komme gjennom eksperimenteringen uskadd. Hvis du velger å snakke om eksperimentering med rusmidler da du var yngre, de er historiene du bør fortelle. Over alt, vær ikke tvetydig i budskapet ditt: Barna dine vil ha nok fristelser uten å ha en indireksjon sanseksjon fra din tidligere, mindre modne selv.
Uansett dine personlige følelser om rusmiddelbruk blant voksne, er din ungdom eller pretenåring barn bare ikke utstyrt for å håndtere de alvorlige problemene forbundet med rusmiddelbruk. Og rusmiddelmisbruk forringer en ung voksens fysiske, emosjonelle, utdanningsmessige, og sosiale utvikling. Livet er vanskelig nok i denne alderen uten å legge til rusmidler i blandingen.
Ikke vær en struts
Du kan ønske å tro at barnet ditt er trygt fra eksperimentering med rusmidler. Du bor i et godt nabolag og barnet ditt går på en god skole, så du kan prøve å overbevise deg om at alt er cool. Men rusmiddel- og alkoholkultur er utbredt i alle skolene våre. Det er viktig å snakke åpent med barna dine så tidlig som mulig, uten å være for præken. Du vil formidle en følelse av tillit til at de vil ta de riktige avgjørelser når de ikke er under ditt tak.
Mamma Advarsel!
Pass på hvis barnet ditt begynner å vise store endringer i holdning og disposisjon. Det kan bare være pre-tenåringens blues, men hvis barnet ditt blir humørsvingende og hemmelighetsfull, og skolearbeidet begynner å lid, vil du vil undersøke muligheten for rusmidler eller alkohol i livet hans.
Gjøre det enklere for barnet ditt å «bare si nei»
Det beste du kan gjøre for å beskytte barnet ditt er å hjelpe ham med å utvikle et godt selvbilde. Ros barnet ditt for de gode ting han gjør og sørg for at han føler seg en del av noe spesielt. En familie tilbyr en trygg havn for barn under de vanskelige tenårs- og unge voksne årene når rusmiddel- og alkoholkultur er mest sannsynlig.
Tenåringere er smertefullt oppmerksomme på at de har lite status. De vil ha frihet men kan ikke gjøre noe med det. Det er veldig fristende å unngå disse ubehagelige følelsene ved å bedøve dem med rusmidler eller alkohol. Og tenåringere tenker noen ganger at å prøve alkohol, nikotin, eller andre rusmidler er en måte å vise at de er voksne. I tillegg tender tenåringere til å tro de er uovervinnelige – noe som sannsynligvis får dem til å minimere farene rusmidler representerer.
Åpne diskusjonen
Å snakke om rusmidler med barna dine er ikke lett. Hvis du kommer overfor som for cool om det, vil du vekke spørsmål om din egen rusmiddelbruk, og du må finne en måte å håndtere dem på. Hvis du kommer overfor som for naiv om emnet, vil du ha problemer med troverdighet: Barnet ditt kan vel undre seg på hva du kan vite om det, hvis du aldri har drukket en drikk eller sett et rusmiddel annet enn aspirin i livet ditt.
Det beste du kan gjøre er bare å være en mor. Snakk åpent om dine bekymringer. Hvis du kan finne en bok om rusmidler og barnet ditt vil samarbeide, se på den sammen. Hvis barnet ditt klager på at han allerede vet alt det finnes å vite, si ham at du trenger å ha denne diskusjonen for din fred av sinn.
Kvinners visdom
Snakk med barna dine om hverdagslige ting og prøv virkelig å lytte. Så når du snakker om viktige ting er du mer sannsynlig til å ha en innvirkning. Ellers vil du ikke bli tatt på alvor.
Det du ikke vil gjøre er å gjenta feilene fra tidligere generasjoner: Du vil unngå overdrevet av den klassiske 1930-ernes anti-rusmiddel film Reefer Madness, for eksempel. Tenåringere er for sofistikerte i dag til å falle for den filmes konstruerte plott om unge mennesker som blir besatt og gal av effekten av marijuana.
Barn trenger ikke kondesensjon. De trenger støtte, tillit, og pålitelig informasjon. Å snakke om rusmidler med barna dine er en vanskelig oppgave fordi du vil føle som om det du sier vil være avgjørende faktor i valgene barnet ditt tar ute i verden. Det er så mange faktorer som går inn i at ett barn eksperimenterer med rusmidler mens et annet barn ikke engang ville vurdere det.
-
Ifølge den nye Care.com 2019 Cost of Holidays-undersøkelsen, ønsker 48 % av familier mer hjelp denne feriesesongen, timelønnsatser for sesongarbeid er høyere i desember, og flertallet av familier starter å lete etter 2020-hjelp i november. Hvis du h
-
Alex McCaughin, fra Gilberts, Illinois, fødte datteren sin en uke før opphold-til-hjem-ordre i delstaten hennes trådte i kraft. Datteren hennes ble født i uke 34 og måtte bli på nyfødtintensiven i to uker. Som førstegangsmor var den vanskeligste dele
-
Badetid & feberkur Badegrunnleggende Gammel råd: Barn trenger daglig bad. Ny råd: Det er ikke nødvendig å bade en spedbarn mer enn to til tre ganger i uken, så lenge du vasker ansiktet, hendene og setet i mellom fullstendige bad. Hvis barnet ditt





